陈乔恩出道15年在演艺圈却鲜少朋友，她坦言以前觉得演艺圈复杂，要生存就必须步步为营，个性直接反而不讨喜，对于工作上的访问也只觉得虚伪，即使知道艺人容易被放大检视，但她透露过去因为被封为“臭脸女王”，让她开始害怕媒体，加上没有朋友吐苦水，一切只能憋在心里，变得不爱说话，甚至可以关在房里3个礼拜都不出门。

陈乔恩揭出道疮疤

陈乔恩揭出道疮疤

到内地发展后，陈乔恩接下东方不败的角色，却引来网友酸言酸语批评“村姑凭什么演东方不败？”让她不解自问：“为什么突然间世界对我充满恶意？”经过一段低潮期，她开始敞开心房接触人群，发现心态正面后，就会吸引到好的人，学习在这个复杂的圈子里找出好的一面，让她越变越强大。