“我知道自己拔头发是个不好的行为，可就是控制不了。”雯雯说，为了控制自己拔头发的次数，她想了很多方法，比如拔出头发后观察头发的长短，甚至观察完拔出的头发后再用火烧它。久而久之，她的头发变得越来越稀少，不得不每天戴帽子出门，严重影响了她的学习和生活。

妙龄女子患拔毛癖

据湖南省第二人民医院心理卫生中心副主任医生程明介绍，“拔毛癖”患者主要特征是反复拔掉自己的毛发，这种行为常导致可见的头发损失，最常见是头皮部位，也可能是眉毛、睫毛等，患者还可能会出现吞下拔掉的毛发等行为。拔毛癖更常见于女性，常在消极、抑郁、焦虑的情绪状态下出现这种行为。

“建议药物治疗和心理治疗同时进行，再通过坚持有氧运动达到缓解抑郁焦虑等不良情绪的目的。”程明说，心理治疗是通过与患者建立良好的关系，以压力管理、冲动控制、转移注意力、习惯扭转训练等行为技术阻止拔毛的冲动行为，也通过觉察训练，帮助他们对行为的潜在原因进行理解。

通过治疗，目前雯雯的拔毛行为已经得到良好的控制，头皮毛囊炎也得到了治疗，但斑秃的部位因为长期拔毛对毛发生长和质量造成不可逆转的损害，需要去种植毛囊。