蒋劲夫微博曾自曝自己40天成功减肥12公斤，惊呆网友，网友们纷纷求秘诀。瘦身成功的蒋劲夫也常在微博炫耀好身材，腹肌人鱼线清晰可见，阳光大男孩瞬间变肌肉型男！

蒋劲夫夜跑又迷路

蒋劲夫夜跑又迷路

蒋劲夫肌肉怎么练？在网上经常可以看到不少蒋劲夫光着上身的照片，完美的身材让人羡慕，尤其是那非常有美感的腹部，让很多男生都很羡慕。不过，小编觉得，运动应该是练肌肉最好的方法，你们觉得呢？