特征:男性特征
男性达到性高潮时,肛门括约肌、前列腺与阴茎肌肉会快节奏地收缩。收缩的前列腺与括约肌会将贮存在精囊里的精液与精子经由输精管从阴茎尿道口排出。这一连串的不随意肌收缩与自主神经的反射,会造成愉悦的感受。高潮时间约3到10秒,但高潮感过后精液可能会继续排出。此外,性学专家哈托雷博士调查报告显示,约有17%男性性高潮是单以肛门收缩表现,收缩时间可以较射精时间略长,约1至2分钟,高潮结束后,此时肛门会逐渐放松。因此,虽然男性性高潮往往伴随射精,但是高潮感与射精的持续时间并不相等,也不一定孰长孰短。 男性射精后一般会进入“不反应期”,这段期间内无法达到另一次高潮。不反应期的时间从数分钟到数小时不等,因人与环境不同而异。
达到性高潮往往以抚触阴茎的方式完成,男性性高潮也会与前列腺刺激有关,因此前列腺亦称男性G点。射精过后也是性高潮的结束,此时阴茎会逐渐脱离勃起状态。男性在接受前列腺按摩,或接受肛交的情况下,伴随一定的性心理的作用,引发性高潮,即所谓的前列腺快感,亦能引发未勃起状态下的射精。
女性特征
女性的性高潮通常会有几个生理方面的表现:
女性阴蒂胀大突出,随高潮跳动,女性呼吸、心跳加快,女性的手会不自觉抓紧(尤其是抓紧性伴侣)。
女性嘴巴会微微张开,女性阴道的括约肌会有0.8秒节奏式快速的收缩与放松(约7至8次)。
女性的肌肉会短暂性的僵硬。
女性会随着高潮的不同不自觉发出自然而节奏式呻吟或尖叫,例如:啊、咿、呀等字,会出现短暂无意识现象。
女性的脸部、耳朵、乳房、阴道周围会变得很红润。
女性在高潮过后,并不像男性一样马上从高潮的状态消退,因女性没有不反应期,所以高潮是由大脑神经传送至阴部,只要继续多给予性刺激就可能达到多重性高潮,这也是男女性高潮最大的不同点。有些女性在高潮后会有肌肉瘫软的现象,此现象让女性可能暂时有腿软的感觉。有一些女性会体验到高潮时喷射出液体,称为女性射精或潮吹,这些体液主要来自于斯基恩氏腺。有性学家说25到30名女性中才有一个会有这种体验。
常识
男性的性冲动快于女性,阴茎的勃起时间可以很短,接受到刺激就会迅速勃起。
男性到达性高潮(射精)后,性兴奋快速消失,阴茎变软。女性的兴奋发展较慢,需要的时间也比较长,在达到高潮后,会有一个渐渐消退的过程。
女性的高潮,有时候会表现为阴道射液(喷水),这在日本所拍摄的色情影视经常出现,日本人叫潮吹,但不要以此来衡量女性高潮,一般情况是阴道发生规律性的收缩,这时候女性会希望男性的插入更有力,更快速。
一般情况下男性会早于女性到达高潮,所以为了使女性获得性满足,男性就需要多了解一些爱抚与插入的技巧,两性技巧一般包括爱抚的技巧,如手的技巧、口的技巧等;插入的技巧,如深度变化,节奏与频率变化等、角度的变化等。同时在这些基本技巧的基础上,人们总结了许多种性交姿势与性交术语,比如九浅一深法、老汉推车法、传教式、小狗式、侧卧式等。
需要说明的是,多进行体育运动,有意识的锻炼身体,会使男性更有兴趣,更持久更有力度,女性也会有更多的性欲求,良好的身体是本钱,爱情是双方获得高潮的春药。
女性第一次性交时,会有比较大的心理负担,因为女性阴道口处有一个薄膜组织,第一次性交时,男性的阴茎将强行通过这层膜,使其破损,所以女性初次性交时可能有出血现象。
卫生
性交前后,男女双方都应清洗外生殖器,这是防止生殖道炎症,避免引起泌尿系感染及某些传染病发生的重要措施之一。
1.性交前清洗外生殖器可防止感染:男女外生殖器的粘膜与皱袭,平时很容易滋生细菌。尤其是男性的包皮与龟头之间,常藏有白色的包皮垢,性交时很容易把病菌带入女子的阴道或尿道,造成感染。对于男子来说,如不及时清洗也会造成阴茎头和包皮发炎。
2.性交后清洗外生殖器,不利于细菌的生长繁殖:因性交时局部充血,分泌物增多,还有精液等,粘在外生殖器上,如不及时清洗会导致细菌大量繁殖。尤其是会阴部,既潮湿又不透气,更容易造成皮肤和粘膜发炎。所以应于性交后或性交后次晨清洗外阴部,并要养成自外阴前方向后方擦拭的习惯,这样可以避免来自肛门的污物污染阴道口和尿道口。
3.性交后排尿一次,借助尿流的冲刷,达到尿道自净的目的:尤其是女性尿道短直,尿道口周围的细菌易逆行感染尿路。加之性交的机械刺激更易诱发尿路感染。因此,在性交后,应养成排尿的习惯。
出血
当你还沉浸在刚刚做爱的享受之中,你走进洗手间,却倏忽发现自己下体流血。比起下体出血,再没有什么能把你更快地拉回现实之后。有很多原因会导致性交后出血,而这些原因都不可小觑。
现在就为你解释性交后出血的最常见的10种原因。
1.子宫颈发育不正常:子宫颈发育不正常是子宫颈上皮细胞癌变的兆症。有多个性伴侣,18岁前就性交,16岁前怀孕,或有性病的历史等都会增加子宫颈发育不正常的可能。通常通过进行冷冻手术进行治疗。
2.衣原体感染:病毒感染通常是通过性行为和与精子、阴道液体或血液传染的。
3.淋病:一种由病毒引起的性病。有很多药物治疗能治愈这种病。
4.阴道炎或子宫颈炎:可能是阴道或子宫颈的发炎,肿瘤或病毒感染引起炎症。治疗方法根据病因而定。
5.子宫颈息肉:子宫颈息肉是一种生长在子宫颈内膜,或者子宫颈内膜的一种无毛的,红色或紫色,形状像手指的瘤。子宫颈息肉十分脆弱,并在子宫颈内突出,很容易就可以无痛移除。
6.滴虫病:一种通常由原生动物引起的性病,也可以在分娩的时候,由带病的母亲传染给新生婴儿。也有时候,从自来水、尿液、厕所座、游泳池传播病毒。这种病会引起阴道炎。
7.阴道酵母传染病:阴道的真菌生长过度。病症通常有:阴道瘙痒、疼痛、有臭味、白带异常等。
8.子宫内膜炎:子宫内膜炎即子宫内膜感染。
9.子宫息肉:当子宫内膜过度生长,而导致子宫内膜伸出,伸进子宫,就会引起子宫息肉。患有子宫息肉的妇女会在经期之间出现出血。其他症状包括:性交后出血、月经过多、更年期后出血、在服用荷尔蒙疗药期间出现出血等。在子宫镜检查术帮助下进行刮除手术,是一个较好的处理方法。
10.纤维瘤:一般来说,纤维瘤是一种良性肿瘤。它们是纤维性的实体瘤。只有少数的纤维瘤是恶性的。纤维瘤的病症有很多种,有些妇女会不出现任何症状。到了更年期后,当雌性激素停止分泌,纤维瘤会自动缩小,并且慢慢消失。
中断
性交不射精,指的是在性交的过程中临近性欲高潮即射精前突然停止性交,目的是不让精液射出体外。这种性交,称为“间断性交”,亦称为“性交中断”。这种急刹车对双方来讲,非但不会延年益寿,相反,对男女双方的身心都有害无益。
危害之一:可诱发阳痿。性交半途中断,无论大脑皮质的性中枢、各路性活动控制神经以及各个性器官依然处于兴奋状态,不能很快松弛下来,无形中就加重了神经系统与性器官的负担,造成一种“过度疲劳”现象。
危害之二:可诱发射精异常。通过性交中断强烈地抑制不射精,如果经常这样,会酿成射精障碍。轻者出现射精时间延迟、射精不爽快,重者压根儿就不再射精。
危害之三:忍精不射是一种违反性生活功能的行为。在性交时忍住精液不射出,肛门周围的臀部肌肉受到的影响最大,产生痉挛性收缩,而这时肛门周围血液循环所承受的压力几倍于正常的性交,因此很容易引起痔疮或加重病情。
危害之四:可诱发无菌性前烈腺炎。正常房事射精后,Y茎勃起很快消退,几分钟内Y茎的血液减少50%-60%,随着10-20分钟,性器官血流状况会恢复常态。如果是性交中断,性器官血液的复原速度大大减慢,慢器官会处于长久的充血状态。
危害之五:可诱发血精。与上述性器官充血消退较慢同样道理,精囊广泛与持久充血,精囊壁上的毛细血管会扩张破裂,导致血精。
危害之六:可诱发频繁遗精。性交过程中,随着性冲动的发生,各附属性腺分泌增多,精液量骤增。如果中断性交,这些精液没有去处,必然会通过遗精方式排出体外,易产生精液与诱发频繁遗精,对身体健康不利。
疼痛
性生活本是让人愉快的事情,但如果你有性交疼痛的烦恼的话肯定会不尽人意。当然了性交疼痛也不能怪你,是因为它多为某些疾病的“替罪羔羊”。那么性交疼痛提示哪些疾病呢?导致女性性交疼痛的器质性因素,可以发生于生殖系统的各个环节。
常见的有以下几种类型:
1.子宫后倾或伴有子宫肌瘤,月经前期,由于盆腔充血,可引起性交时的深部疼痛。子宫峡部有纤维样变性也可引起深部疼痛。子宫内膜异位,子宫内膜种植子宫直肠陷凹和子宫骶骨韧带,常致经前期性交疼痛,随性交动作而深部疼痛。
2.外生殖器由处女膜异常发生的性交疼痛,常伴有阴茎插入阴道困难。阴唇、阴道口粘连、炎症、脓肿,常发生局部疼痛,呈锐痛、烧灼样痛,或撞击时的疼痛。
3.阴道感染性疾病或阴道创伤,由于缺乏雌激素或放疗后所致的阴道萎缩,或由于寄生虫、口服避孕药引起的阴道、子宫颈内粘液的酸碱度改变。其疼痛多在阴道口、阴道内,呈锐痛或轻度疼痛。
由于性交疼痛通常伴有明确的妇科疾病,因此医师要详细询问病史及各种社会心理相关因素,了解疼痛的起因、部位、持续时间及并发症状等。要详细进行妇科检查、含窥器检查、阴道检查和必要的三合诊检查。当然了它的起因也不是完全为妇科疾病所为,有时候也可能是心理因素所造成。
比如说很多女性在性活动中始终扮演着被动的角色,她们不知道自己在性活动时该做些什么。有时男性会指责她们无能。反之,她们又担心男性说自己“不端庄”。或者是害怕妊娠,反复的避孕失败和人流会使女性对性交产生抵触情绪。
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做好前戏,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的。