对于两人能走到一起，成为互相扶持恋爱的情侣，本身就是一件非常不容易的事情，所以正在恋爱中的情侣恋人都应该珍惜眼前的彼此，那么如何才能让对方彼此感觉到幸福呢?今天小编就教下大家情侣恋人表达爱意的方法，让两人的感情可以快速的升温。

1、亲吻和拥抱确实能促进伴侣间的感情

一项关于长期同居者和已婚人士的研究中，在6周时间里，研究者要求其中一组参加实验的伴侣增加接吻频率，另一组不作改变。结果显示，高接吻频率组的人觉得自己压力减轻，对亲密关系更满意。

2、拥抱和亲吻对感情的黏合作用为何如此强效

有学者认为，拥抱、接吻的时候，我们的大脑会释放各种有助于产生积极情绪的激素，如多巴胺、血清素、催产素，且亲密接触会激活大脑中与奖励和成瘾相关区域。这一系列脑部改变让我们把喜悦快乐的感受与亲密接触的人联系起来，又进一步加深我们对对方的依恋。

还有研究者表示，拥抱和接吻只是让彼此更靠近的方式。牛津大学的拉斐尔·乌洛达斯基教授说：“也许接吻只是一个借口，好让两个互有好感的人接近，能够闻到对方。”虽然还不确定人类是否也有信息素，但有证据证明我们的气味中携带着信息。

2018年4月的一项研究就指出，女性更喜欢睾酮水平高的男性散发的气味，拥抱和接吻则提供了一个良好机会，让伴侣能够用鼻子探查对方的信息，判断对方是否会适合我们，而得出结论本身就足以让双方感觉更亲密。

3、用爱传递幸福：爱的五个表达之一就是肢体接触

拥抱、亲吻这一类紧密的肢体接触一般只有在关系足够亲密时才会发生，因此通常也用来评估两个人的感情状态。如果一对伴侣长时间没有拥抱接吻等肢体接触，那通常意味他们的感情也开始走向了疏远，而每天拥抱亲吻的伴侣感情状态一般更美满亲密。

拥抱亲吻也是修复感情的重要方式，比如，在情侣吵架时，说一百句话也不如一个拥抱或者亲吻更有效“灭火”。每天多十分钟的拥抱和一个长长的吻，胜过千言万语和大小礼物。