庾澄庆出道32年，演唱了《让我一次爱个够》、《情非得已》、《海啸》等脍炙人口的歌曲，近些年因为与伊能静的离婚事件，以及担任《中国好声音》（后更名《中国新歌声》）导师，而在内地成为了广受热议的人物。尤其是担任《中国好声音》导师以来，庾澄庆登上了人生巅峰，人气居高不下。
作为天王级的歌手，很多人难以想象庾澄庆曾长期遭受鼻炎、喉炎的困扰，对唱歌造成了极大的影响。如果没有鼻炎、喉炎，庾澄庆在刚出道那会儿可能会在乐坛获得更高的成绩。而庾澄庆患鼻炎、喉炎，很大一部分原因归结于抽烟恶习。
据台媒报道，3月22日庾澄庆出席某戒烟公益活动，谈戒烟血泪史，以惨痛的亲身经历告诫大家戒烟。在活动中，庾澄庆自述16岁就开始抽烟，抽了15年，直到30多岁才戒烟成功。庾澄庆的戒烟过程的确是一部血泪史，庾澄庆从小就患有鼻炎，在出道后，圈内很多朋友都是借助抽烟捕获灵感，有朋友甚至还对庾澄庆说：“抽烟可治疗鼻炎！”庾澄庆因为捕获灵感和治疗鼻炎的需要就更加喜欢抽烟了，不料越是抽烟鼻炎越严重。后来，庾澄庆的父亲因为长期抽烟患肺气肿去世，在离世前，父亲还力劝庾澄庆戒烟。遭此打击，庾澄庆开始尝试戒烟，戒烟3个月便憋不住了，烟瘾再犯。
戒烟失败后，庾澄庆抽烟抽得更厉害了，在录音棚作曲时都不忘点上烟。因为抽烟无度，庾澄庆出现了咳嗽、流鼻血、鼻腔化脓等症状，渐渐引发呼吸道感染，严重到喉咙失声，常常夜不能寐，一唱歌就觉得累。庾澄庆在医院治疗了两个月才好起来，出院后母亲也一直劝说庾澄庆戒烟，庾澄庆想起父亲生前的愿望，便决心不再抽烟。庾澄庆说：“想到妈妈当时守在医院的焦急模样，以及父亲生前叮咛戒烟，觉得自己很不孝，当时闻到烟味就像鼻腔的血腥味，鼻子很不舒服，为了自己和心爱的家人，决心再戒一次。”
戒烟初期是非常难熬的，要知道戒烟前庾澄庆一天要抽1到2包烟，戒烟时整个身体都不舒服。为了转移注意力，避免抽烟，庾澄庆在胃口好时便拼命吃零食，以至于长胖了不少。戒烟半年后，庾澄庆通过控制饮食、规律运动成功摆脱了烟瘾，这种良好的状态一直保持到了今天。
庾澄庆在活动中笑着说现在唱歌唱得挺不错归功于戒烟。被问及是否担心儿子哈利抽烟，庾澄庆苦笑道：“抽烟受环境影响，尝试（抽烟）这也没办法，不要长期的尝试（会）上瘾。”看来庾澄庆抽烟也是受了环境影响，父亲抽烟，他也学会了抽烟，工作后身边的朋友也抽烟，便抽得更加凶猛了。
看了庾澄庆的戒烟血泪史，小编建议抽烟的网友们为了身体健康尽早戒烟，不抽烟的网友们千万不要学习抽烟，抽烟害人害己，伤害自己的身体，二手烟也伤害别人的身体。
