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内容简介

为什么明明可以放松玩乐的年纪，你偏偏选择为难自己，人生短短几十年，不享乐，你不会觉得对不起自己？

像往常一样，七点半室友的闹钟准时响起，而此时的我包的严实，只有一双眼睛暴露在外面，手里提着室友们的早餐走向一片漆黑的寝室。

伴随着闹钟的铃声，我把寝室的灯打开，室友们才陆陆续续的从床上爬了起来，“外面冷不冷啊？下雨了没有？”室友每天起来必问我的问题，因为只有我买早餐出去过。

“外面挺冷的，风很大，你们多穿点衣服吧！”边说我边把她们的早餐放在她们的桌上，随后就坐在自己的位置，把之前没摘抄完的句子抄完。

室友们急急忙忙的刷牙洗脸，又是一个忙碌的早晨，室友王佳已经洗漱完毕，不用化妆的她已经坐在自己的位置上吃起了我带给她的早餐，面对我的方向。

“你今天是不是又五点钟起来的啊？”王佳边吃边问道，我一脸抱歉，“今天早上是不是声音大了吵醒了你？”只见王佳笑出声来，“不是的，是我被手机消息吵醒的，发现下面有灯。”

“那就是她啦，只有她才会在下面，没别人了。”正在镜子前化妆的另一个室友还没等王佳说完，就补了一句话，又接着化着她的眉毛。

“我看了看手机，发现才五点半，我想你应该又是五点起来的，后来我就继续睡我的觉了。”王佳把吃完的袋子扔进垃圾桶，用纸擦了擦嘴，表示早餐很满意。

在这个世界上，总有人会对自律有些误解，认为自律的人往往过的很辛苦，其实真正自律的人，生活一定很美好，她们是打心里喜欢这种自律。

“你每天五点钟起来，过的真辛苦。”王佳用同情的眼神看着我，在她们的眼里，五点钟起床是她们永远的噩梦，除了大学军训有过几次，就再也不想过那种五点早起的生活。

这种五点早起的生活在她们的眼里，是一种及其不幸福的生活，很是辛苦，“我一点都不辛苦，很喜欢这种状态。”我笑着对着王佳说，以表示自己过的并不是她想象的那么辛苦。

我们的对话随着快要上课就这么结束了，走在路上，看着另一个室友边吃边赶着上课，我自己在想，五点钟起床一点都不辛苦，简直称的上幸福。

不用像室友一样，急匆匆的吃着早餐，赶着上课，可以提前就把早餐吃好，享受食物带来的幸福感，很多同学因为晚起，有的像室友一样边吃边走，有的干脆不吃。

对身体很不好，身体是革命的本钱，长期不吃早餐一定对身体不好，原来早起的人生真的如别人所说，赚翻了，受益的永远是自己，而我也加入了这只庞大的队伍。

记得以前早起，来了灵感就会时不时的利用早起的时间，当室友们沉睡在梦乡的时候，那个时候最适合自己做一些自己喜欢的事，而我时常用来写作。

有段时间灵感很多，利用早起的时间还做到了一段时间的日更，完成了自己一个日更小小的心愿，没灵感的时候，都会坐在书桌面前，摘抄自己喜欢的句子。

或是看看自己喜欢的书籍，不想看书的时候就在下面做一些拉伸运动，让一天都充满精神，这些都是我在五点起床之后会做的事情，而且都是自己喜欢做的事情。

做它们的时候，我觉得五点起来一点都不辛苦，而且很幸福，周围安安静静，你也可以安安静静的做自己喜欢的事情，没别人口中的那么辛苦。

自律对我来说，不仅是自由，更是快乐。

以前的我，很佩服那些五点就能起床的人，在自己的眼里，甚至认为自己这辈子都不可能成为这么自律的人。后来为了加入到这支队伍。

我尝试着五点起床，跟很多人一样，刚开始并不能做到五点起床，睡觉之前设了很多闹钟，但都以失败告终，我想可能是因为自己急于求成。

我慢慢的试着七点起变成六点半，六点半起变成六点，这样一步一步慢慢来，最终我的身体形成了生物钟，基本都在五点左右起床。

因为早起的原因，我也形成了早睡，从此之后，我戒掉了熬夜的习惯，成为了宿舍里唯一一个早睡早起的人，室友刚开始老是调侃，说我过的跟个老人家样的。

当他们熬夜打游戏，追剧的时候，我在睡觉，当他们睡觉的时候，我在学文章或是做自己喜欢的事情，当他们起床的时候，我已经享受完了自己的早餐。

我知道刚开始改变自己，养成自律习惯的时候，花了很多精力。但是当你长期坚持下来，你会发现，原来自己也可以做到，原来也没那么困恼。

长期坚持下来，早起已经成了习惯，越来越觉得自己过的很幸福。因为自己已经在向优秀的人慢慢靠近。自己也非常享受早起后的时光。

对我来说，早起很大程度地决定了我一天的精神状态！因为早起总会让我在主观上感觉时间好像更多了，所以早上起来都会为自己今天有大把的时间做事儿而感到开心，做起事情更加舒心。

早上的效率的确是很高，因为没有杂念，没有干扰，可以很好的集中注意力在一件事件上面，不用担心室友看电视的声音过大，从而影响到自己。

其实当听到室友说自己很辛苦的是时候，我即吃惊又觉得如果是以前的我，我甚至也会认为自己很辛苦。可是当自己真正自律的时候，才懂得自律带来的快乐。

纵观身边那些极度自律的人，他们的生活真的很辛苦吗？你看到他们6点锻炼、7点晒早餐，每天安心工作，过自己的生活，你不曾有一点点羡慕吗？

五点钟早起的人生并不辛苦，能做自己喜欢的事，简直就是赚到了，它比你想象中要幸福的多，说真的，五点钟就起来的人，一点也不辛苦。

希志爱野个人资料

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目前看她的微博已经停更了呢，没有更多的作品了，2018希望一切都好。

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