在齐鲁医院妇科医生张宁的印象中，“K歌”不当致病的事例很多。他听说过有人在唱卡拉OK时因喝冰可乐“失声”的，也看到有女孩唱高音流行曲让嗓子“冒火”的。但最近他接诊的这个病例却很新鲜———一名女孩在“K歌”时突然昏迷，让朋友惊恐不已。

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原来，这名正在读研二的女孩小杜，在来月经时投入地“飚歌”，导致子宫血管破裂出血，被紧急送到医院。24岁的小杜今年读研二，最近的生活令她郁闷。“不但为找工作发愁。现在还得考虑感情，不然到了剩女的地步，就开始慌了。

妈妈天天叨叨，女孩还是要重视自己的人生大事，家庭幸福还是首位的。”后来，她看到网上说连续“K歌”可以让人减压。这个法子还是明星蔡依林推荐的。根据她的说法，“K歌”不仅会让情绪释放，减少工作压力，还能保持自己的身材，是她的开心秘方。

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压力这么大的明星都极力推荐，应该很奏效。从11月中下旬开始，小杜每周五、周日去K歌。每次去唱歌，如果没有唱足七八首，她是不会停下来的。而且，她喜欢先点几首音比较高的歌来开嗓加热身。

11月28日，小杜又来到KTV参加同学的生日聚会。“唱到一首歌的高潮部分时，我突然觉得下腹部疼痛难忍，捂着肚子瘫坐在地上。”小杜一直忍着，哪知过了一个小时，腹痛更加重了，疼得她休克过去。同学们赶紧将她送到齐鲁医院。

飚歌引发了血管破裂

到医院一检查，后果很严重：医生告诉她，“飚歌”引发了血管破裂。破裂处为子宫血管与卵巢血管汇集部位，血管丰富，一旦破裂，在极短时间内能发生大量腹腔内出血，不迅速抢救会有生命危险。医生紧急实施了止血手术后，小杜才慢慢清醒过来。

再仔细询问，原来当天是小杜来月经的第二天。接诊的医生张宁说，经期女性毛细血管也充血，管壁会变得很脆弱。此时长时间或高声K歌，会导致毛细血管破裂，甚至造成永久性伤害。

卡拉OK减压症患者渐增

昨天，记者网上浏览了一下发现，为了减压和消除疲劳，许多年轻女性玩起了这种“K歌减压法”。她们都声称这种方法确实让她们减轻压力，唱完后身体像卸下了一块大石头，感觉“相当爽”。

而在泉城论坛的“时尚版块”上，一名网友发言说：“我听说这种减压方法在广州、上海已经开始流行，她们通常是一个人包下一间包厢，不间歇地唱两三个小时，而且全程都是站立，边唱边跳，非常消耗体力。而且，只喝水不吃任何东西。”

随后，记者在QQ群里询问这种“K歌减压法”时，一位好友“卡卡熊”就说，平时大家都称她“麦霸”，听说唱歌还能减压她就更热爱唱歌了，声嘶力竭却也异常过瘾，唱完每次都觉酣畅淋漓。

卡拉OK发源地日本

其实，在卡拉OK发源地日本，早已流行开了这种减压疗法。根据网络上提供的资料显示，日本福田医院实验表明，信乐团的歌曲减压效果最好，歌曲最适合抒发情感。如果姿势正确，利用身体各部分的肌肉和内脏等器官，还可以减肥。

这种方法到底能不能减压，有没有科学依据？市立三院耳鼻喉科主任刘继荣说，由于采取这种K歌减压法，相应的被称为“卡拉OK减压症”的疾病患者日增，这种病在年轻女性和职场人士中间传播开来。

“K歌减压法”忌讳还挺多

刘继荣解释，正常说话时，人的声带每秒振动一两百次，而唱某些高音时则高达1250次。持续不断地唱歌，会令声带黏膜充血、水肿，以致血管破裂、出血，引起急性炎症，甚至会出现呼吸困难。一般来说，如果不是专业歌手，接连唱高音歌曲就可能出现这种情况。

为了减少这种现象，他提醒女性勿唱得过火，最好与别人轮唱，或唱两三首就休息一会，尤其避免连续唱高亢的歌。

孕妇和有高血压等慢性病的人

另外，孕妇和有高血压等慢性病的人不建议使用这种方法减压。他曾经听该院心脑血管科主任讲过一个病例———一名高血压患者吃完大餐后，到KTV高声飙歌，结果血压瞬间飙高，引发脑中风倒下。这名患者是一名40多岁的女性，有高血压病史。

听说减压的女性会不间歇地唱两三个小时，刘继荣摇头说，别呆在包房一呆就是两三个小时，要经常出去透透气。除了别在包房内吸烟，女性要少用气味浓重的香水，对于敏感体质的人来说，“二手香”要比“二手烟”危害更大。

“K歌减压法”禁忌人群

1.处于月经期及其前后数日的女性。2.感冒患者。3.手术治疗后3个月以内的患者。4.发生大范围灼伤及牙痛、肌肉痛等炎症的人群。