很多健身的朋友看到别人健身几个月就效果那么明显，自己也想健身。但健身不是靠嘴来说的，很多健身的朋友只是坚持个几天就坚持不下去了，自然没有效果。看一下别人健身6个月是什么样的效果，在看看自己健身效果，估计你都不敢看了！

看看这位韩国大哥，在健身时身上的脂肪还是比较高的，和美丽的妻子站在一起妥妥的大叔有没有。于是为了美丽的妻子和孩子，大叔励志健身变型男。6个月后这个变化是不是非常的明显，体脂明显减了不少，腹肌也出来了，大叔变身小鲜肉，被网友称为“最励志鲜肉欧巴”。哈哈哈还是爱情的力量大啊！有梦想并为之去努力，坚持到最后的都是胜利者！