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对别人失败的评价才是你焦虑的源头

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导读:我们是不是会很容易误会或者高估自己在别人心里的地位?因为我们都是以自我为中心,觉得以我们的关系我对你来说应该是很重要的。恰恰是因为这种危险的想法让我们在友情或者爱

我们是不是会很容易误会或者高估自己在别人心里的地位?因为我们都是以自我为中心,觉得以我们的关系我对你来说应该是很重要的。恰恰是因为这种危险的想法让我们在友情或者爱情里容易迷失自己,自我定位是很重要的,你能做到什么别人才能把目光放到你的身上。

我们也许都会有意识或无意识地太看重自己,也高估了自己在别人心中的地位。

1

记得读高中时,某同学因成绩优秀,有背景,认为老师同学都应该围绕他一个人转,行为过于我行我素。有一天,物理老师在班上说了一番话:"一中没有了某某同学,整个教学依旧会正常运行,升学率也不会下降,多你一个不多少你一个也不少,希望某同学能够摆正心态。

昨天下午一个许久没有联系的同学打来电话,向我诉说他的苦恼,说他准备了六个月的比赛今天以失败而告终,认真说六个月来付出的各种努力。我一边听着一边想着怎样去安慰他,毕竟全心全力为了一个目标换来的是失败,无论是谁都会有一种失落,这种感觉我也有过。当我准备安慰他时,他又开始说:"宇啊,你知道吗?我现在一个人在海边,心中充满坎坷,不敢回宿舍里,害怕室友知道我比赛失败的消息,到时他们一定会嘲笑我,我也不敢联系喜欢的那个女生了。听他说完,我明白了让他痛苦的其实不是比赛失败这一结果,而是对于失败这件事情别对他的看法和评价!

我告诉他不要在意别人的看法,也不要把自己的想法强加于别人身上,在你喜欢的女生面前,哪怕失败也要表现出自信,这样你才有资本吸引她。最后在我的劝说下他离开了海边回到宿舍。

有时候,我们把自己的喜怒哀乐完全建立在别人的眼中时,你已经失去了自我!更多时候,让我们焦虑的不是失败本身,而是别人对于失败的评价!

2

挂断电话后,内心却无法平静下来,让我想起了四年前的自己。

暑假结束后进入高二,大家都比以前更加努力学习了,我也不甘落后,每天也是起早贪黑,几个月的努力后成绩还是不尽人意。从那以后,我便不再像以前那样努力了,每天晚自习后也不再拿书本回家学习了。不是因为我对学习失去了热情,而是害怕了同学的眼光,担心他们在背后议论,说你看某某这么努力成绩还是这么差,低质量的努力还不如不努力。我认为不拿书本就给考试成绩差一个合理的理由,我就以这种状态这样的想法度过了高中那两年,参加了高考。

大一寒假回家,参加了高中同学的聚会。酒后,聊起了大学这一话题,随后同桌的两个女同学(其中一个是我很喜欢的)问我在哪城市读书?开始我有点不好意思回答,因为那是一所二本院校。接着另一个女生又说在她三年的印象中,我是一个挺文静,学习也挺好的啊,考的应该不错吧,我们前排的女生对你可是一致的好评啊!

记得那次聊天很开心,从县城回来以后,我改变了以前的看法,被迫思考!也意识到了以前的自己是有多么愚蠢!我在别人眼中也没有自己想的那么差劲!

有时候我们活的很累,是因为太看重自己了,自己对现状不满意认为别人也会注意到。在高中时,大家都为各自理想而努力着,成绩单出来时都只会看自己的成绩以及排名谁会关心你考得怎样?你认为自己考的好就会得到别人的赞美,考得不好你对自己不满意也会认为别人会嘲笑你。每个人的生活都很忙,都有自己要做的事,又有谁会关心你的生活状态哪?

真正在意你的人不会因为你的失败而去嘲笑你,不喜欢你的人又何必去花时间与精力去在意他的评价与看法哪?

3

有一种成熟叫别活在别人的眼中,迷失了自己。

有时候发现自己真的是太愚蠢了,总喜欢沉浮于别人的世界,莫名其妙地开启一场场自我强迫,自我压抑,到以后把自己弄的一无是处,浑身是伤!

在大学里,我们来自己不同的地方,地域文化背景的差异,对人生的思考和追求也有很大的不同。都有自己的理想,有人追剧,有人宅在宿舍打游戏,有人兼职,有人整天泡图书馆努力学习。方向的不同,如果你一味的看重别人眼中的自己,大学四年必定会过成遗憾!不盲从不跟风的同时也别活在别人的眼中!

我们总是在意别人的评价,也许是对自己的极度不自信,总希望从别人那里得到肯定!日子总是过不完的,生活的主角总归是自己,活在别人眼中,自己主演的生活这部戏便会少了很多动人心弦的画面!

当你有目标时,勇敢去追求吧!不要去想失败后别人会对你说什么,会有什么评价!

没钱没脸没能力时,遇到喜欢的女神,勇敢地去追求吧!

一生中同程的人会有很多,同心的又有几个?一起喝酒的人有很多,能谈心的又有几个哪?生活是自己的,学习也是自己的,做自己的事,又何必太在意别人的看法哪?

人生的追求不尽相同,做最后的自己就好,人生路漫漫别太焦虑,不要太看重自己,你在别人眼中其实没有那么重要!

标签:失败评价焦虑-对别人失败的评价才是你焦虑的源头

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