又到了一年一度的“双十一”，该怎么过呢？是在淘宝上“大血拼”花光工资？还是一个人孤孤单单在无聊中度过？认识“双十一”“双十一”也叫“光棍节”。光棍节的来历，一直是个迷，有各种各样的猜测和说法。其中光棍节产生于校园文化的说法是比较可信的，但由谁最先提出已不可考了。“双十一”怎么来的？下面跟随小编一起看下吧！

众多说法中，光棍节起源于南京高校的校园文化是被广泛接受的观点。（同时期诞生在不同地区，后续在南京地区高校开展比较活跃，继而通过群体活动和媒体传播，光棍节在社会上流行开来。）自2009年11月11日开始，淘宝网27家商城首次进行了年度大促销活动，拉开了“双十一”年度大促销的序幕。购物狂欢节的汹涌客流和极为庞大的单日成交量显示了民众较强的消费意愿和较高的消费能力。自此“双十一”的属性由校园文化转变成了购物消费属性。

“双十一”成功的背后原因：09年淘宝网打出广告语“光棍节一个人逛商场太凄惨了”成功吸引了青年人的注意。它产生的社会效益，不仅在于商业价值，还有对单身文化的认可。发展成“中国消费日”小编认为“双十一”该“剁手”的就“剁手”，该干嘛去的还是干嘛去，最好还是能回归节日本身的属性。

（1）、青少年

这个群体基本还是在校学生，这个年龄阶段过原汁原味的光棍节还是不错的。校园文化是多姿多彩，可以参加学校组织的光棍节晚会、各舞蹈社团组织的活动，当然也可以照常去健身馆、瑜伽馆、舞蹈室继续挥洒汗水。

（2）、中青年

结婚有娃的就老老实实的在家带娃，可以“剁剁手”给小孩买些必需品，也可以“剁剁手”给自己添些衣物，当然不用忘了给双方的老人“剁剁手”。结婚没娃的正好可以找个机会过个浪漫的节日。

（3）、中老年

到了这个年龄就得以“养生”为主了，不能学年轻人半夜起来“剁手”了哈！健康的身体是安享晚年的保障。然而，由于新陈代谢的降低，人在上了年纪之后，减脂就会越来越难。所以，在50岁前就应该开始想办法减掉多余的脂肪，为日后的健康做好准备。比如，每周参加三次的瑜伽锻炼，每次达到60分钟，尽量控制高脂食物的摄入等。古语说：筋长一寸，寿延十年，瑜伽里面有很多拉筋的好方法！说了那么多，大家想好“双十一”该干嘛了吧？