既然是暗恋，就是在喜欢的过程中少了一份勇气，只能藏在心里偷偷的喜欢着，不让别人知道，就只是一个人孤单的心事，可是这种爱伤心又伤神，小编一直觉得，这个世界上生发出爱的存在，就是为了让人类有别于某些存在，而不是为了自伤，所以，喜欢就去追，你追不到也不会损失什么啊，追不到再退而求其次，再偷偷喜欢不行吗？反正人生总需要拼一把的，不然用什么证明你曾来过这世界，如果一点痕迹都留不下，就如一粒烟尘消失在空气中，不惊动任何事物，好像这样的生活也没有什么好过的，你这样想想，会不会惶恐自己的无能为力，所以，就不要违背自己的内心，趁这些事你还能实现，就勇敢去做，来聚男网查看怎么和暗恋的女生表白，将孤独的爱发酵成大爱。

一女生为何期待男生表白

明确的表白，明确地负起责任

没有说交往怎么就成了像交往一样的责任逃避十分的暧昧。比如女生和男生相互喜欢，觉得彼此是交往的关系所以上床了，可是男的却说“我们什么时候说交往的?你不是也很享受这样玩玩嘛?”时，女的真是委屈都无从说起。来舞步学院学习怎么和暗恋的女生表白，因为不论气氛多像交往，男生都没有表白明确关系。因此是否表白相处，男人的责任感是有很大不同的。

完全站在女性角度说的话，男人清楚表白要求交往的情况，至少可以向男人询问责任所在“不是你说要交往的嘛”。更甚“你，我来负责”这句表白，是女生最爱听的话之一。就跟明明心里清楚，结婚了后也可以有抱怨“求婚时不是说不让我的手沾一滴水的嘛，结果……”的特权相似。怎么和暗恋的女生表白，明明是女生也喜欢才决定交往的，但以后要是处于不利或是心里不舒服想抱怨两句时，如若是男生表白的，便可把责任都推给男生，并且抱怨两句，可能正因为此，所以女生都更期待着有责任感的男生的表白。

担心空欢喜一场

一般男生喜欢女生的话，这个女生本人是知道的。更甚要是男生十分喜欢她的话，几乎100%能肯定。常言道，咳嗽和爱情，是藏不住的。哪怕努力隐藏，也会想咳出来的咳嗽一样，在不知不觉中，因为对待他人和对待喜欢的女生的不同而露馅。

但是还是会不安。要是空欢喜一场的话怎么办……不知道到了哪个程度这一点也十分不安。虽然知道这个男人现在喜欢我，但是好奇究竟这个男生本来就是个看到女生就会马上喜欢的类型，还是本来是个不容易喜欢别人的人，只不过因为是“我”，所以他才喜欢。详情见rizhi123.com，因此， 女生常常招架不住的花花公子表白词中有一句就是“迄今为止，我从来没有这么喜欢过一个人。我人生中，想这么爱着一个女人，是第一次。”更多文章推荐阅读《暗恋怎么表白，如何开始一段恋爱》

害怕会有变化

虽然会担心空欢喜一场，但是哪怕是确认了喜欢这件事，也会害怕。男生越喜欢自己，越不安。虽然现在喜欢到只要我说一句想他，他就能跑到我家屋门口，只要我说病了，他就会买药跑来，只要我让他摘星星，他也会买星型图案的首饰送我，但是不知道这份感情能持续多久，真是不安。不是说“不给钓上的鱼喂食”，感情很快就会变的嘛。因此更想确认清楚。就像是要工作时，签约条件越好，就更想早些确认签好合同，才会安心一样，虽然知道男生喜欢自己，但是也想哪怕有一种口头的契约来确认这份感情。

二怎么和暗恋的女生表白

表白之前，要做好心理准备

暗恋了对的人，表白是很容易成功的。如果暗恋了错的人，被拒绝是常有的事。表白被接受，不论怎样，都是一种小幸福。这里要说的是，当你决定表白的时候，就要做好最坏的打算——被拒绝。感情这东西不好说，真被拒绝了，又能怎样，可以悲伤，但不能太久，可以去喝酒，但不能放纵自己，总之，要坦然面对被拒绝后的结果。

真诚为主，形式为辅

当然，天空永远蔚蓝以上说的多少讲的还是形式。事实上，暗恋表白最后是否成功，其主要还是取决于你本人的示爱态度。因为在感情这件事上，如果不考虑感情基础的话，那么再花里胡哨的表白，往往都难于抵得上，含情脉脉地望着对方，用眼神的真诚和极大的坚定进行直接表白。怎么和暗恋的女生表白，真诚和形式，一个是必要条件，另一个却只是必要后的充分，决不可以本末倒置。

不急进，最好要有一定的了解基础

表白求爱不是中奖，完全把成功寄托于侥幸是不行的，这样不但不会成功，，而且反倒会过早地葬送后续发展的可能。尤其是在暗恋的情况下，不清楚对方是否也暗恋你，冒失表白往往会尴尬收场。所以，在表白这个问题上，当事人一定要能淡定，不能盲目跟风和过于急进。在表白之前，应该适度作个自我评价，虽然不求百分百的成功率，但至少也应该建立在双方有一定好感或了解的基础上。

真心关心对方

想要追求一个人，一定要真心的关心对方，关心她的一切，生病了，发千万条关心短信，打百万个关心电话，还不如给她递上一杯热水，给她熬一个白粥。关心，不只是说说就行，而是付出行动。当你付出真心的关心一个人，照顾一个人的时候，她绝对会感受到，可靠的男人比只会说漂亮话的男人更受欢迎。

约会后短信表白

在你们约会之后，到家不久就可以给她发一条短信，告诉她你很喜欢你们在一起的感觉，很舒服很温馨，告诉她你一直停留在刚刚的约会中，希望二人有更多的机会在一起，永远在一起，你是那个唯一让他有如此强烈照顾一个人感受的人，问一句：你愿意永远跟我在一起吗?约会之后及时表达爱意，趁热打铁，千万不要让对方的心冷却下来而错失最好时机。更多文章推荐阅读《什么是暗恋？如何跟暗恋的女孩子表白》

表白环境的选择

是在饭桌上，还是在湖边，或者在她楼下，要不要其他的好朋友参与，准备玫瑰了，还是他特别喜欢的饰品，男生穿什么衣服了？什么时间点去表白呢……这些外在的因素对女生的影响是很大的。选对环境了，你就已经成功了一步了。很多女生的心思都很细腻，当她看到你如此认真地一幕，很多都会心软的。就算不成功，也会给你一个，“我们还是先做朋友”的答复。怎么和暗恋的女生表白，男生表白须知，不要怕被拒绝。就算拒绝了，又能怎样，女生一般不会对你动手，最多挨两句骂，这又能怎样。

三表白失败怎么调整心态

改变自己的交往方式

坦然面对异性，在和异性交往时，要开放、洒脱一点，不要过于拘谨和小心翼翼，要让异性在和你交往时感到放松和快乐，而你也能从这种交往中体验到快乐。

可以当场问清楚原因

如果你心中仍无法释怀，不如主动找对方问清原因，或许能帮助你解开心结，同时认清自己。如果是由于学习、年龄、时间等外在的一些指标没有达到，这说明以后还是有希望的。可如果是由于对方对你压根就没有感觉，只是拿你当朋友的时候，你可以选择放弃。

等待时机，再次准备表白

这种情况适用于第一次表白失败时，对方并没有直接拒绝你，或者说要考虑考虑的时候，最好不要直接问对方考虑的如何了，而是直接再来一次浪漫的表白!因为这样的情况，表明对方还是对你有感觉的，可能是出于某种考虑出现犹豫了，又或者是考验你的耐心，这时候如果你继续追求，策划一个令人难忘的浪漫表白，对方就很有可能会答应你了!

转变不合理的认知方式

初中阶段的青少年对异性交往特别关注，稍有风吹草动就会引起大家的起哄和嘲讽，这不足为奇。而大学校园的氛围则完全不同，大学里相对开放和自由，异性间的交往是非常正常的事情，既然你已经来到了大学，那么尽量摆脱初中时的那种思维方式，尝试用成人的思维方式来思考问题，这样你才能正确处理好自己和异性的关系。放下心理的包袱吧，何必再让过去的事情束缚自己的内心，无端增加自己的痛苦和烦恼呢？

选择做护花/草使者

让时间证明一切!有些人可能是追求者太多，对于谁的初次表白都不会接受，对方心里虽然向往爱情，可是又怕遇到不良人而受伤，所以对谁都拒绝。这种情况，你如果真的喜欢对方，就一定不要放弃了，当做遗忘掉那次表白，而将精力放在增加自己的魅力上，尤其是对方喜欢的性格类型。而且，切忌，一定要杜绝自己身边的花草，保持莲花般的高洁品性，如果一旦被发现跟其他人有暧昧关系，你一定会被这样的好女孩判死刑的!

采用系统脱敏疗法

系统脱敏疗法是矫正社交恐惧的有效方法。如果在和异性交往时重又出现恐惧心理，那么可以采用循序渐进的方法慢慢克服这种心理。另外，也可以把自我系统脱敏和自我奖励结合起来进行，这样会受到事半功倍的效果。

转移注意力

如果表白刚被一女生拒绝，就不要继续找其他女生表白了，此时要从爱情的漩涡中转移出来，可以报个兴趣辅导班，去学习吉他乐器、舞蹈类、跆拳道类运动等等，当生活的注意力转移之后，你就会慢慢淡忘此事了!还可以进行一些心理调节，只要心理没有疙瘩了，其他一切都不是问题!