丈夫出轨，女人面对丈夫出轨，有的显得格外的淡定，老一辈更多的处理办法就是睁一只眼闭一只眼，但是经常听到有男人说，离了婚我就再找一个，女人则说，离了婚我就带着孩子自己过，所以男人出轨是没有付出成本的，没有任何理由让他觉得他做错了，如此有恃无恐的出轨让我不禁觉得婚姻到底是什么，女人就应该守着一份不完满的婚姻过一辈子吗？聚男网告诉你如何应对出轨门。

一结婚之后的正确姿势

有个女生小A来我的咨询室诉苦，说她老公小B的行为令人费解，比如，他坚持家中的财政实行AA制，两人各自管理收入，然后各拿出一部分钱作为家用，共同维持家中的开销。哪怕利息收入减少，他依然坚持两人分别开立户头进行投资理财。丈夫出轨很多女人都是选择原谅的，女人真的没有勇气离婚吗？

我们每个人都需要防御机制来帮助我们缓解焦虑与痛苦，更有安全感地生活。人是一种讲求秩序感的动物，若没有生活在一定的框架中，就很容易无所适从，引发焦虑与恐慌。但因为人的先天气质、家庭环境、后天成长经历都各不相同，因此，每个人内心都有一套独特的秩序。

这与“我爱不爱你”没关系。它关乎的是“我安不安全”。

在我们当下的这个男权社会中，男性在经济和意识形态都处于主导地位，因此他们很容易将防卫内心恐慌的行动合理化为保护个人界限感的正当要求，顽固地相信，自己是成熟与理智的典范。

同样的，生活中不乏坚持婚姻AA制的女性，我的另一个来访者小K便是如此。

她以干练的女强人形象示人，在工作、收入、照顾家庭方面都能独当一面。

她坚持和老公以AA制的方式处理生活中的各项事宜，甚至在带孩子的时间上也是如此划分：她每周一、三、五去健身时，由老公负责孩子，而每周二、四、六则由她搞定，周日两人共同带孩子出游。

关注自身。他们十分关注自己的需要是否得到了满足，生活是否按照自己的意愿进行，对日常生活的控制意愿很强。

要求明确的规则。他们的生活和行动希望能够遵循明确的规则，有据可依让他们感觉安全，而模糊多变则会让他们觉得麻烦，甚至感到不安。

他的潜意识中，他所设定的个人界限一旦被突破，就意味着他会被控制、被捆绑、被过度要求。他深深地恐惧失去对自我的控制，这是他绝难忍受的。

因此，只要边界一被触及，他便会反射性地缩回自己的堡垒中，并展开自卫反击。他给老婆定下的种种规矩，便是他为自己筑起的高墙，而去情感化的理性逻辑论辩，则是他向外发射的炮弹。

坚持自己的观点。他们坚持自己的一套逻辑以及从逻辑中推论出的观点，如果一个反对的观点是诉诸情感而非理性，那么他们通常很少考虑，甚至不以为然。

这一切特征都在提示，他们可能习惯采用理性化、情感隔离的防御机制。

小K认为每个问题一定都有完美的解决方法——如果没找到，那是自己道行不够，修为不足。她之所以来咨询，是因为觉得自己不够“宽容”，还经常容易“嗔怒”。

当咨询逐渐深入，我们发现了她内心最深重的矛盾：她一方面苦苦要求自己有能力承担起一切，另一方面又不可抑制地感到委屈与不公。天人交战之下，AA制便成为了“解决问题”的渠道。

但每一次她践行AA制，与老公斤斤计较双方的执行情况时，我都听到她的内心在无助地呼喊：“我希望有一双肩膀，能够替我承担。但是，我可以这样要求吗？他会接受吗？他会不会离我而去？我很害怕。”

当社会认同男性有更多的主控生活的权利时，堡垒之外就又筑起了一道高墙，他们的那两种防御机制——理性化及情感隔离，便会因为合乎社会趋势而运行得更顺畅，其结果是他们很难透过重重阻隔触碰到最真实的内心，去明白他们情感疏离的背后，是害怕为情所困的脆弱与恐慌。舞步学院建议，丈夫出轨，妻子到底该不该原谅丈夫的不轨行为，阅读参考《分析男人出轨率调查结果 如何应对出轨现状》

我们这个社会对女性的定义，依然摘不掉脆弱、依附的标签，这便使得女性无法像男性那样得心应手地运用那几种防御机制，真实的情绪便会不经意间从面具边缘逸出，使她们无法回避地感受到内心的焦虑与痛苦。

二出轨不用一味忍让

中国一夫多妻制多几千年历史了，而一夫一妻制才开始几十年，中国男人表面上是支持了这种制度，其实，内心深处还是没有完全认可的，所以，他只是犯了一个全天下男人都有可能会犯的错误，离开了他，难道你能保证下次找到的男人就不会了吗?所以，给他一次机会，原谅他。

喜欢淋浴的男人，追求的是像淋雨的感觉，能冲走自己身上的污秽，也能让自己的思想在沐浴中得到冷静。这种男人大多洒脱，大大咧咧，对待感情常常会表现出少根筋的特质。丈夫出轨，妻子到底该不该原谅丈夫的不轨行为，阅读参考《丈夫有外遇了怎么办 如何让婚姻重回幸福的轨道？》

在与异性相处时，他们不太会考虑感情的纠葛，勾肩搭背、眉开眼笑在他看来是再自然不过的行为。因为他们常会把身边的异性当哥们看待，所以很受异性朋友的喜欢。

是要伤他身么…饭菜里加一两滴汽车的防冻液，无色无味，够他承受酒精中毒的痛苦但是呼吸还没有酒味。不过超过100ml就致死了…LZ慎用。其实…你可以把防冻液装矿泉水瓶子放他车里…他分不出来的…你到时候也好跟警察解释…不过30～50ml明显中毒症状，超过100ml就死了。多大仇阿楼主，三思。

因为女人一生都是感情动物，喜欢被关心，理解，呵护，宠爱，尤其是自己的爱人，如果说她感觉你没有给予她期望的爱，她便容易另寻新欢。过早结婚的人，往往比较草率，由于对充分履行婚姻职责的准备不足，缺乏一定的生活能力、处世经验以及成熟的人生观、价值观，随着年龄的增长和生活面、见识面、追求面的拓宽，加之复杂社会关系的影响，极容易与自己的配偶分手。

当然，还有一个办法更狠的，就是你告诉他，如果他下次还敢出轨的话，那你也会给他带绿帽子，保证他马上就老实了，因为，女人比男人出轨容易多了。

喜欢淋浴的男人站在旁人的角度去看问题，当很多旁人觉得他的行为显得暧昧的时候，他总是一笑了之，说身正不怕影子斜。可是，谁能说得准被你勾肩搭背的异性有什么想法呢?说不定人家以为他对自己有好感才会有如此行为呢。

这种男人，本来没有出轨的念头，可是在旁人的误会之下，很可能会误打误撞，与异性的关系发生细微的变化，导致后来的出轨。男人啊，在你淋浴的时候，多想想自己的行为是否会给别人带来了误会，也会给自己带来了困扰，这样就能让出轨悬崖勒马了。

适用于那些知道自己男友QQ微博密码的。就算他改了密码你也可以申诉回来，把他的好友啊微博啊全部删掉，足够他痛苦了。lz的ex是个微博控，lz删除了他所有的微博和好友粉丝，最后他崩溃了。

如果你不能原谅感情的叛徒，你有那个精神上的洁癖，那就分手吧。爱情是纯洁的，是自私的，不允许有第三者进入，是不能接受任何污点的，出轨了就是出轨了，是不可原谅的，是没有商量余地的，如果你是这种性格的人，最好的办法就是分手。

每天在食物里放雌性激素，具体哪种可以网上查查，我记得有个女医生分享过。女的吃多了皮肤好，男的吃多了X痿。

再漂亮的女人，你连续五年每天都看着她，你也会对她产生厌倦。女人也一样。在热恋和新婚度蜜月的阶段，双方都会感觉亲密无间，如胶似漆。但过了这个阶段，男的会觉得这个女人是我的了，我可以忙别的事了，女人会觉得男人不再像以前爱我了。这时候她会下意识认为你已经开始厌倦她，如果此刻还有别人在她身边转来转去，让她意识到自己其实很有魅力，她就很可能掉入到那男人精心设置的蜜罐陷阱中。一些把妹高手或者坏男人专门找这个阶段的少妇下手，就是这个原因。据调查，发生外遇的女人中，41%的对象是其同事。针对这点，男人就需要时不时制造点新鲜感，小浪漫，给枯燥平淡的生活添加情感润滑剂，制造一波又一波的二次热恋。

知道男朋友出轨后，虽然你非常恼火、很愤怒、甚至想过分手，但是你同时又很爱他，他疼你，爱你，想到曾经的美好，舍不得离开他，如果，你真的爱他，那就包容他，原谅他，一辈子这么长，谁没做过点错事啊?让他写保证书，给他一次改过自新的机会，警告他下次再犯就分手。

三丈夫出轨如何应对

通常，面对男人经常晚归的问题，女人首先就会想到的是，“他是不是在外面背着我偷吃了?”，然后，基于安全感的不足，于是经常电话询问对方的行踪，翻看他的手机聊天记录，找私家侦探去查探老公，甚至像新闻中做出的奇葩事情，“为管老公家中装考勤机”。

婚姻里，最忌讳的事情就是女人过于强势，倘若女人强势了，男人就会常常因为你的打压而感到自rizhi123.com尊心受创。想让老公有早点回家的欲望，继续对你做出投入，首先，你就要理解他，尊重他，平日里多沟通彼此的想法。

提高责任意识

《婚姻法》里明确了夫妻双方的责任和权利，权利谁都忘不了，可是责任意识在琐碎的生活中逐渐淡化，尤其是家里的那位如果是个强者，家庭的责任仿佛与自己无关，一切由爱人打理，根本不需要操心，责任意识的淡化，必然导致了对家庭情感的淡漠，自己把自己看得对家只有交钱的责任了，其他一概无关，正是这种责任感的缺失，才会导致婚外情，因此，找回对家、对爱人的责任意识是情感回归的主要动力。

可是，女人，你知道男人晚归的真正原因吗?男人晚归，其实不一定是因为他在外面有女人了，也有可能是因为工作的原因要加班，要应酬，也或许是他在外面与朋友聊天畅谈。男人的晚归频率与家中的归属感有很大的关系，若男人的家庭归属感不强，则很大可能会借着工作加班为由，不想回家。所以，当男人经常挽回时，女人，你最应该要做的是好好想想是否在关心老公的事情上有所欠缺了，是不是经常给他施加了很多压力，而不是一味地责怪他，甚至使用强硬的手段逼他回来。

关心家庭生活

家是什么?是港湾，是修养生息的地方，也是人生的加油站，是动力源。家庭愉快轻松的氛围对我们每个人是何等重要?婚外情中飞出去的心想要回家，就得从关心家庭里的每一个人开始，要反思父母、兄弟、姐妹多久没电话联系、没见面了?与爱人多久没拥抱、没接吻、没做爱、没交流了?多久没关心孩子学习了?多久没做家务劳动了?行动起来吧!尽量创造一些轻松愉快的家庭氛围，并创造机会带领家人出外旅游、渡假，加深家庭成员间的亲密度。

倘若老公经常很晚回家，妻子应该要怎么做才能让他有早点回家的冲动?当然，像新闻中说的，装考勤机来管理老公的做法肯定是不行的。一个男人最需要的就是得到妻子的尊重和理解，倘若作为妻子，什么事情都要管着老公，强制着要他怎么做，这不仅会有损男人的尊严，还会惹来对方的反感，影响婚姻的稳定。

著名情感专家康纳说过，“男人最深入的内在是被理解尊重、被需要和被崇拜。”倘若女人的强势做法让男人感到连最基本的男人尊严都被剥脱了，他还会继续爱你，还会对这段婚姻有眷恋吗?所以，想让老公早点回家，女人就应该要有一个为人妻子的样子，尊重老公，理解老公，懂得在他面前做一个小女人。平日里准备好精致的饭菜，多跟老公聊聊心事，交流彼此的想法，这样，男人的家庭归属感才会有所增加，夫妻之间的感情也会越来越好。

利弊分析法

婚外情所带来的利弊分析很重要，没有暴露出的婚外情，利：享受的是情感的释放，获得愉快的心情;弊：金钱、时间、精力的损耗，不能在阳光下暴露情感的心灵煎熬，还有隐瞒私情的谎言与真实的碰撞，一旦暴露婚外情的事实，只有弊了，家无宁日，信任危机，工作影响，朋友目光，亲人指责等等，如果有勇气敢于追求有情人终成眷属，利：获得了真正的所爱，终于享受在阳光下手牵手的幸福;

弊：再婚家庭的子女教育、对前段婚姻的愧疚、以及社会信任的重新建立，如果收入不高的还有带来经济的压力等等。从利弊分析的角度来说，尽快解除婚外情的纠葛是明智之举。

丈夫出轨如何应对？最后总结一下，就是这几条：

1、好好沟通，交流，让他明白我的痛苦，希望他能改变或是减少晚归。

2、不理他，自己找自己的生活内容，不把重心和注意力放在他身上。

3、如果可以的话，他出去玩的时候跟着他一起去，他回来的时候陪着他一起回来。

4、把家打扮成一个温的家来吸引他。也把自己打扮漂漂亮亮的吸引他。

5、改变他不如改变自己，干脆一切顺着他，由着他，等他累了就自然回来了

6、把他钱包看紧了，掌握家里财政大权。