其实失恋是一个很好的机会，都说有经历的人生才能有感悟，所以当你失恋时，你真实的感受了一回失恋的苦痛，这样就会更加珍惜爱情的甜蜜，然后自学成才，用自己的经历激励更多堕落在失恋中的人，所有的厄运到头都是让人惊讶的好运，但是好运也有省着用，不能肆意的挥霍，就想减肥，任何事都要追求适量，来聚男网查看男人失恋了怎么办，借机触底反弹成为恋爱达人。

一男人失恋了怎么办

一切如梦

失恋是不是真的没有面子？事情发生后，无论是寂寞、心碎、难过，随便你觉得什么都好，但是残局总要有人收拾。来舞步学院学习男人失恋了怎么办，不要以为失恋是没有面子的事，即使真的是你不再被爱，又何必让别人都这样认为呢？失恋没什么大不了的，更谈不上“没面子”。不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。同时，你要坚信前一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。

在心里不要给她预留任何空间

遭遇变心了的女人，可怜的兄弟们肯定会想着她还会回来，然后对她要比以前更好，俩人回到过去开始恋爱时的那种甜蜜生活。不要这样了！把她送给你的东西全部扔掉，把跟她一起去买的东西全部扔掉，把她用过的东西全部扔掉，把她留在你住所的东西全部扔掉。然后恨下心，彻底断绝为她预留空间的后路。你可以给她发一条这样的短信息：“贱女人！我跟你在一起就是为了发泄我的情欲，你以为我是真的爱你啊？你太单纯了，你离开我真的好爽！你去死吧！”千万不要想到以后碰面会怎么样，千万不要有“分手亦是朋友”这样的单纯想法。如果撇开了爱情，你们是绝对不可能成为朋友的，再说，就算那天碰面了，她也会装作不认识你，她绝对不想让你和她的过期感情影响到她现在生活。

一味沉默

失恋后从第一天开始，你就要决心闭嘴。虽然好心的朋友围着你，诉说她的短处给你安慰。这时，你千万不要开口应和，损坏前任女友的名誉，至少不强迫自己去“否定她”。众人的怜悯只能使你的创伤更大，最严重的是你将成为被怜悯的对象。这对你的男人形象有致命的损害。假装不在乎没有什么意义，保持沉默却是石比金坚！更多文章推荐阅读《痛彻心扉，失恋了怎么调整心情？》

一刀两断

女人初一，男人十五。幻想中的梦中情人不能成为事实，最好的结果当然是及早脱离，注意不要太伤害自尊心。感情就像一团死结，解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血，但动作越快越利落，受伤就越轻。如果让她先向你开刀，那么受伤的当然是你！不论事情是怎样发生的，做男人的当然是不能忍受，整个人的斗志丧失，生活完全失去乐趣。但是时间能抚慰一切，几个星期后，你的伤口必须愈合，万万不要为了一个女人而躺下来等死。

二男人失恋了怎么办之走出阴霾

不要给自己独处的机会

失恋后，尽量不要单独呆在家里或者宿舍里，更不要上网。可以找些朋友去喝喝酒，到ktv里面去唱唱歌，发泄发泄。白天要上班上学不说，反正晚上尽量给自己找节目，不要让自己安静下来。也不要太早就躺上床，你肯定会睡不着，肯定会胡思乱想，说不准想到浓时又忍不住给她发一条诸如“我想你了，你还会回来吗”之类的短信。失恋了，最好玩到很疲累很疲累的时候再回家，洗个澡马上就可以睡着了。或者在睡前喝点酒也不失为一个好办法。

一开始，爱想啥想啥

没什么羞耻的。想对方，想，幻想新欢，想，想天想地尽管想好了。你会想对方，不是因为你输了，是因为你当初的投入。「对方一点都没有想你」、「只有你一个在傻乎乎地想」，这是正常的，因为对方没你投入，投入错吗，投入挺好的。你当初的快乐也许很大在于你投入的这份珍惜，不在于对方的素质与态度，而你懂得珍惜，你永远会快乐。

重新设定征服目标

男人都有征服欲望，征服成功了感觉很开心，失败了自然很痛苦。其中，失恋就是征服欲望被挫败，男人可自己重新设定一个新的征服目标，这样有助于你分散想她的精力

比如买一张难度极大的游戏光盘回去玩，一定要玩通关！还有，据说失恋的人考研和考公务员特别容易通过，建议大家试试！

有网友分享自己走出失恋的经历：失恋是一件非常痛苦的事情，前90天是最难受的，好像天是灰的，快要塌了，每晚失眠，纵情喝酒，疯狂抽烟，一瓶又一瓶，一包又一包；自尊心受到了严重伤害，疯狂的追女孩子寻找精神慰藉；买了10张最难的游戏光碟回去尽力通关，试图征服一切等等，……我都试过了，三个月后就会慢慢好些，逐渐地恢复平静

没关系，承认事实

反复了，再重来。很多结论，得出了之后，过几天你又会忘记，重新迷惑，重新痛苦，又进入胡同。而且甚至每次得出的结论都不一样。没关系，一次次地想，想到自己觉得得到结论，又一次想通为止。有些结论你会过几天推翻，有些结论最终在你多次回想之后，你会确信。但是只要你一直坚持去想，去分析，而不是糊弄自己、浑浑噩噩，行尸走肉的你，心中会越来越明白，越来越接近那个自己不愿意接受的事实。更多文章推荐阅读《失恋怎么走出来？学会勇敢面对现实》

听些豁达的有助自己放下的歌曲，而不是伤心情歌

失恋后人大多喜欢听点音乐，试图消除内心的寂寞、无奈和痛苦。这时要尽量听一些有助于自己忘记她的歌曲，比如动力火车的《那就这样吧》、赵传《成全》之类的，千万不要傻不拉饥地去听李圣杰《你那么爱她》之类的伤心情歌。

三男人失恋了怎么办之心情说说

一句对不起，让我们的爱败给了时间，败给了距离。或许时间和距离都是借口吧，不爱了才是真正的理由。可是你为什么不和我说实话，为什么还要给我那么多好听的理由？其实，只要你一句不爱了，我就会放手，我会给你自由，让你去追你的幸福。只是，不要骗我，我要的不是你假装还爱我。

夜已深，人难眠，往事对愁三杯醉，几处凄凉，红窗烛。道是：落，落，落，落尽红尘风沙泪。西风凉，入冬眠，思量不减当年，怎奈寒？几许寒苔，人相偎，道是：相逢如何，莫如何？空滋味，独尝便。不尽往事，尽风月，风月三更半，人尚未眠月已眠。

我站得太久说的太久我自己都累了，你怎么还是听不懂我写的太多了写的太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂？当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

醉知酒浓，醒知梦空，那些跌落在流年里的青春，圈揽不住记忆的忧伤，于午夜里，揉碎满怀轻愁，想拾起那些发酵已久的往事永存下来，又想捂住夜的寂寥，化作月色的惆怅。把阑珊的心事零落成曲，浅唱那些往事烟云，缠绵流连成细瘦的忧伤，徘徊在流年的渡口，飘洒我是那般的不敢回头张望那段我曾经走过的泥泞路。详情见rizhi123.com，害怕看到曾什么也没有却可以大声欢笑；第一次踏进爱情国界去穿越整片荆棘而被刺的遍体鳞伤疼的大声哭泣；单纯傻瓜似的相信所有人，却最后被那些我所信任的人赐予所有欺骗，摸着心疼的死去活来的自己。

那个消失在人海的男孩，教会你爱是会流动的风。那些约好一起老的女孩，教会你爱是原地深情的磐石。那些你爱听的歌，翻唱起来却总要跑调。那些零度风景饮的冰，回想起来变成雪扑进眼睛。爱开玩笑的迷藏，睁眼看就走散了故人。以为痛起来会死掉的伤，时光终于替你一一抚平。

回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

离开以后大声的告诉他我爱你与你无关爱是你的权利把想说的都说出来平静的回忆你们的过去然后哭吧哭完就把一切都留在昨天永远不要去触及。

还有一部分失恋的人会检讨不足总结经验教训，为下一次展开行动前将自己做好质的转变。恋爱叫人不寂寞，等你以此为功德去造福人类了，也算是现代都市公德一件了。

很多东西就掌握在我们手中：比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退……只有把命运掌握在自己手中，我们才能寻找到生命的闪光。

人生，没有永远的爱情，没有结局的爱情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有轻易的放弃，只要坚持，就可以完成优雅的转身，创造永远的辉煌！

静伫窗前，携一缕清风，续一杯清茶，邀一轮明月，远离城市的喧嚣，静静地享受属于自己的那份恬静。喜欢在静谧的夜里任思绪纷飞，如同每天下班后在小屋循环地听一首喜欢的歌，亦如同喜欢在某个清晨或午后在那片清幽的墨香里低吟浅唱，似乎只有这样才能找到灵魂的归宿。

我们走过自己的一生，总要有些态度留在来路上，让你坐在摇椅上慢慢回忆，能够抓住机会的人，不会在无聊的事情上浪费自己的生命，男人失恋了怎么办，借机触底反弹成为恋爱达人。