其实婚姻就好比我们常看的国产大片一样，剧情可谓是跌宕起伏呀，虽然婚姻表面上看起来风平浪静，但是其实早已波涛汹涌了，我们看到的恋爱都是特别浪漫特别美好的，可是婚姻和恋爱并不是一样的，婚姻比恋爱经营起来更加困难，在面对婚姻出现问题的时候，我们该如何破冰呢。下面聚男网告诉你：婚姻出现问题怎么办？教你拯救接踵而来的婚姻危机。

一婚姻出现问题怎么办 处理婚姻问题的方法

我们经常想象着自己结婚以后的样子，想像着结婚以后一定会很幸福，可是现实终归是现实，现实中存在着许多矛盾，尤其是结婚以后关系比较复杂，矛盾也会多之又多，婚姻出现问题我们就要及时的去解决。

一、冷静才能够解决问题

很多在恋爱过程中十分有激情的恋人在走进婚姻殿堂以后，往往会感觉到婚姻真的十分的乏味，是不是丈夫不爱我之类的想法涌现而出。

婚姻少不了粗茶淡饭，少不了乏味的每天雷同的日子，我们要正确的看待生活的繁琐与雷同，那些所谓生活出现的烦心的事情应该用沟通去解决，冷静思考处理，尝试沟通，是我们面对婚姻危机，避免冲动的第一步。

当夫妻中一方出现问题，另一方该怎么做：

1、做个理智的人，用自己的智慧去化解问题所在。

2、面对问题，解决问题，要用理性的思想来看待出现的问题，不要把问题僵化，谩骂争吵是解决不了问题的;

3、要了解对方，相信对方，相信如果你了解一个人后就会清楚问题的出现原因，要宽容以待，结婚这么多年要珍惜对方;

4、冷静思考，看待问题，出现问题，埋怨是解决不了的，冷静下来，找到症结所在，有些问题可能不是问题，也许是误会也不一定，不要太敏感;

二、锻炼耐心

耐心是可以解决婚姻中绝大多数的问题的，婚姻中出现的许多问题都是需要夫妻双方共同保持着解决问题的耐心去交谈，往往婚姻出现危机的家庭就是没能很好保持一定的耐心，尝试一个新的生活，而所谓欲速则不达，越急着想要出得到，却更容易陷入一个更加两难的境地。

建议：婚姻中出现的许多问题都是需要双方付出一定时间进行磨合的，出现分歧并不可怕，可怕就是双方在处理管控分歧方面没有使用恰当的方式进行有效的沟通。

婚姻中出现问题要如何处理呢?

1、对方有错也要原谅，学会包容，这才是夫妻相处之道。

2、出现问题不是争吵，而是解决问题，要把问题摊开，仔细分析问题症结所在，说话语气不要太硬;

3、出现错误要认错，不要觉得不好意思就耍赖;

4、夫妻间是友好的交流，要是都不聊天的夫妻，感情生活也太冷漠了;

5、有时间就可以陪同对方去散散步，逛街，郊外玩耍，偶尔吃个烛光晚餐;

6、可以时不时的表白，说一些夫妻间的情话，做一些亲昵的动作，让对方感受到你的爱;详情请参考相关文章《培养彼此之间的默契解决夫妻情感问题》

保持你们婚姻幸福的一些小方法

1、说我爱你。每天确保你说出“我爱你”这三个字，看似简单，确是最有效的三个字。

2、倾听。在婚姻中如果你不懂得倾听对方那你的婚姻很可能会被摧毁。

3、保持友谊。是的，激情和亲密对婚姻来说是非常重要的，但很多婚姻都是从朋友开始的，所以不要让你们的友谊在婚姻生活中退居二线。

4、常说这5句话。

(1)我正在听。

(2)我爱你。

(3)你做得太棒了。

(4)谢谢你。

(5)请原谅我。

5、结婚周年庆祝。不要忘记你的结婚周年!你的结婚纪念日是一个重要的日子，它会使你们彼此的关系更加亲近。

6、爱自己。你要爱自己，才可以真正爱你的配偶。

7、送礼物。意想不到的礼物会让你的配偶感到惊喜和给予你赞赏。

8、保持自己身心健康。无论你做什么你都要保持自己身体、情绪的健康。

9、浪漫。你不必花多少钱，以显示你浪漫的一面。比如计划在晚上来一个简单的烛光晚餐。

10、一起开怀大笑。保持一个良好的幽默感，经常和配偶一起笑对你们的婚姻是好处多多的。

你的生活将是一个独特的旅程。一个奇妙的旅程，不害怕面对问题，这样才会保持一个长期而幸福的婚姻。

二婚姻出现问题怎么办 掌握方法教你保持幸福婚姻

婚姻出现问题，是婚姻生活中最痛苦的事情。随着社会的不断开放，婚姻出现危机也频频发生，好多家庭也都面临着这样的困扰，谁也不敢保证自己的婚姻不会出现问题，那当婚姻真的出现问题时，我们又该怎样去解决呢？

一、学会处理婚姻危机呵护好你的婚姻

婚姻危机一般分为两大板块，一是和夫妻之间的情感有关的，比如爱的排他性，出现外遇等;二是和其他社会因素有关，比如经济、疾病、社会关系等原因造成。一般来说，有这些情感危机：夫妻一方的背叛;在家庭经济上意见不合导致夫妻关系的破坏;对子女教育观点的不同损害了夫妻感情;因突患疾病，需要对方付出更多的时间和精力来照顾……不少夫妻在危机阶段中，带着激烈的情绪来处理危机，具有极大的破坏性和伤害性，为危机的处理埋下了后患。所以处理婚姻危机时，需要夫妻双方学会换位思考，站在对方的角度思考。实在不行也可以考虑向专业人士寻求帮助。

二、不要试图用婚外恋外遇方式冲淡处理婚姻危机。

出现外遇要分几种情况，一是对婚姻不满意，二是遇到让自己心动的人，三是一时没能战胜自己的欲望。闹不能解决问题，夫妻双方都应该先扪心自问，我为这个家做了什么，没有做什么，还能做什么。受到伤害的一方应该表明态度，不能一味忍让。如果选择了原谅，就要从心态上进行调整，以免一闹矛盾就翻老账，让自己不快乐，也让对方不快乐。人生最大的敌人是自己，在选择原谅的同时，首先要迈过自己内心的障碍。

这样的问题，往往受伤害的一方也有责任。女性应该学会爱自己，经济独立的同时紧跟社会的发展，只有和丈夫保持同步，才能沟通，一起分享彼此的快乐和痛苦。

三、不要忽视冷战的危害

有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火，殊不知这种消极的冷战只会加重危机，它往往比争吵的杀伤力还要大。冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机，反而会四处游荡，寻找自己的价值.

丈夫有了外遇，并不意味着妻子就比那个女人差。往往妻子在强烈的挫败中，将自己想得一无是处，一钱不值。人都有动物性存在，在面对诱惑时，往往有难以把持之时。可以搜索rizhi123.com点击查看《婚姻怎样经营 爱情保鲜甜言蜜语助攻》如果他对妻子和这个家仍然有责任感存在，妻子应该有适度的容忍，但应该将自己的痛苦宣泄出来，让丈夫知晓。到对方单位去臭，到朋友圈里去闹……这些极端情绪的表现，反而会将夫妻关系越推越远。玉石俱焚的后果，往往也以自己后半辈子的幸福为巨大代价。

四、处理婚姻危机时不要试图寻找婚姻问题的是与非

在日常生活之中，有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，在心理专家看来，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中根本就没有是与非。很多时候往往是我们一时的冲动或是懒惰，使婚姻走到尽头。而更多的一部分时间，我们又太过于看重婚姻中的错误，过高的要求了对方，甚至很多时候变成了苛刻。

婚姻中出现危机时，找到危机的本质才是最重要的。在这个案例中，看似琐碎的洗碗事件，却几乎导致婚姻的解体，它不是一个单纯的事件，恰恰触动了婚姻的核心：是以自我感受为核心，还是愿意去付出，照顾对方的感受。李国庆在婚姻中刻意培养一种女方对他顺从，淹没个性的氛围，这样的自负性人格，导致这次婚姻的危机难以逾越。而且，即便两人离婚，出轨一方仍可能在下次婚姻中重复这样的失败

五、婚姻不幸时，为什么女人想的是离婚，男人却总想…

婚姻不幸的女人内心想什么?婚姻不幸为什么女人总想离婚 男人总想出轨，有很多处在婚姻中的女性朋友有离婚的想法。因为有很多她们正在遭受丈夫的冷漠，经历着与丈夫的纷争，或者是受到婆婆不公正的待遇等等。几乎所有的女人在婚姻中遭受委屈和挫折的时候，首先想到的便是离婚。而大部分男人，当他们在婚姻中遭受挫折，并且感到无法把握时，首先想到的不是离婚，而是找能令自己开心的艳遇。

六、坚持我是对的。

在这个世界上，是不是每个人都是坚持自己对的？每个人是不是都认为我所听到的和看到的就是事实？并且是全部的真理？其实，对于一件事情，我们所看到的听到的、通过我们的感觉通道所获取到的信息永远只是整个事实真相的一部分，不可能是全部，所有的世界上著名的心理学家都这么认为，几乎没有人能全部接收到一个事件所有的信息，在一些高级的警察学校里面都有关于这方面的项目培训。在这里我已经讲清楚了一个人对一件事所知觉到的永远只是整个事件的一部分，不可能全部。接下去就是我们认知这个事件，我们给予了它怎样的解释？不同的解释，我们就会产生不同的情感和情绪，然后就会有不同的自我防御和反应，然后才会产生不同的行为，从对方说一句话或做一件事到你的反应，中间就经历了知觉、解释、情感、情绪、反应、行为这6个过程，在第二步，一个人对解释往往是跟她从小的生活经验和体验有关的，对一句话的解释她会加上自己人生经验的烙印。如我上次刚做的一个婚姻咨询案例，女的说，她婆婆把一脸盆她们的衣服早上放在她们的楼梯口。

就这么个事件，就可以对它有很种解释：如媳妇对婆关系很好，就会联想起一种内疚的心理：噢，这衣服我会放在盆里的，谢谢你帮我放好了。如平时婆媳关系一般般的，媳妇可能会想，她怕我把衣服忘洗了，所以一大清早就把衣服放在楼梯口了。如媳妇昨天刚跟婆婆吵过架，媳妇有可能会这样想：为什么你给自己的女儿洗衣服很勤快，我的衣服偏偏要放在我的眼面前？你这个可恶习的老太婆。其实有可能她婆婆做这个事情是另外的一种想法，就因为做媳妇的她从自己的内心感受出发去猜测别人的想法，从而造成了很多误会，因为想法的不一样，就造成了情感情绪的不一样，到最后就产生反应和行为的不一样。因此，坚持我是对的人，是思维很狭窄的一个人，是用以偏概全的思维方法来思维的人。

还有一种情况是有这个想法的人，多数是他在幼年时与父母关系不好，在成长的过程中未能感受到父母对自己的爱，觉得父母并没有接受自己。他坚持我是对的，实际上他在坚持他内心的那份安全感，那份自尊。他不愿意被破坏，不愿意再受到伤害，他为了维护他仅有的一点自尊，他要坚持“我是对的”。如果一个有高度自尊和高度安全感的人他是无所谓自已对与错的。他的内心是这样低自尊的人，会受到潜意识的驱使而不断地去破坏人际关系和婚姻关系，他的内心缺乏安全感。拥有这个缺点的人，如果他不明白这个缺点的伤害性，是不可能拥有好的婚姻关系的。作为另一方，也要明白这个道理，平时要从言行各方面多尊重他，满足他的自尊感和安全感，只有他的自尊得到了满足，他才会改变自己的一些不好做法，，他就会听你的。

三婚姻出现问题怎么办？不再相信甜言蜜语

男人在什么时候更容易出轨?

a：处于七年之痒的男人

很多婚姻都熬不过“七年之痒”。当两个人的婚姻生活快要接近七年的时候，夫妻感情的热度也转入了平淡期，也可以叫“左手拉右手”的时期。对于那些好色或者定力不够的男人们来说，早已经蠢蠢欲动了。一旦外界有点儿什么值得留意的诱惑，男人就会像苍蝇见了屎一样扑过去。作为妻子，你一定要对丈夫多加管教，多多留意。时不时地制造一些新鲜的看点，以便把男人的注意力拉回来。

当发现男人开始变得心不在焉，下班不是加班就是陪领导吃饭时，我们就该提高警惕了。别以为老夫老妻，孩子健康活泼就可以高枕无忧了，很多失败的婚姻正是因为妻子的不在意。别以为只有女人才会对婚姻不满，男人也会产生对婚姻失去耐心和信心的时候。防止男人出轨，这是每个妻子的义务，也是家庭生活幸福和谐的前提。关于婚姻出现问题怎么办，尽在舞步学院，详情进可参考

b：遭受挫折时

没有谁的人生会一帆风顺，一个男人难免会遭受生活或生意(职业)场上的起起落落。当男人情绪低落时，最渴望得到妻子的安慰和肯定。如果此时妻子对丈夫一番数落后，又抛在身后不闻不问，那么丈夫很可能会投入其他女人的怀抱。

作为妻子，你一定要记得体谅他、关心他。你可以陪他去散散步、逛逛公园，和他一起出去做一次小的旅游。

c：妻子生宝宝前后

女性在怀孕期间情绪波动比较大，动不动就发脾气。但是妻子们却忽略了丈夫在生理和心理方面的需求。丈夫也需要妻子的关怀，需要妻子像没怀孕以前一样，对自己撒撒娇，说点温柔的话。

很多妻子生完宝宝以后，便把精力全部放在了宝宝身上。妻子们不知道，这种冷落丈夫的做法，他使他们的心里很不满。有些妻子不仅一天24小时不离开宝宝，还有可能带着宝宝回娘家一住就是十天半个月。这正给丈夫寻花问柳提供了绝佳的机会。

不再甜言蜜语

婚姻不再甜言蜜语时；是否想过问题出在哪里？是近太过繁忙而附列了彼此或者交流不到位，找到问题所在好好谈谈，告诉对方是忙于工作还是学业上提升自己，对方还是能理解的，给对方说声对不起冷落你了还是能找回从前的甜蜜感。

冲突无处不在

婚恋关系专家举了一个简单的例子说明任何婚姻中都存在冲突的可能性。例如卫生间的问题：一个喜欢把厕纸从顶部展开，而另一个喜欢从底部展开；一个喜欢把马桶座圈立着，另一个却喜欢把它放下来；一方喜欢洗手池洁净如新，而对方却经常不经意间把头发和化妆品碎掉落其中；一方喜欢把门敞开，另一方却坚持隐私等等。如果你考虑说分开使用卫生间，我完全理解同意！但是现实并不总能如愿。然而，运用你的创造力去灵活应变，你总能想到办法减轻烦恼的。

邋遢引起的婚姻矛盾

人之间就会存在矛盾，而婚姻就是放大彼此缺点的地方，这时彼此太过挑剔说：“他或她衣物、鞋子、书乱放，如此邋遢伤人话能不大战吗？“微笑着告诉他（她）平日里做得多好这样放看上去不觉乱吗？对方会很热意接受，平常在家或外也要穿戴整齐。

隐藏分歧的风险

莉莉和乔纳生的故事可以告诉我们，花太长时间去发现和解决敏感问题的危害。结婚8年后仍未生育的他们最终收养了一个小女孩。当莉莉第一次遇到乔纳生，她十分欣赏他负责任的态度。她觉得乔纳生可以保护她。莉莉的父母经常吵架并最终以离婚收场，莉莉不希望同样的事情发生在自己身上，因此为了维持关系的和平，说话温柔又婉转的她大部分情况下都认同服从丈夫的意见。

在他们当父母前，乔纳生劝莉莉辞掉护士的工作，在孩子上幼儿园前留在家里照顾孩子。莉莉为了实现当一个好母亲的理想，的确需要付出一点小代价。于是她压制内心是否真的愿意放弃热爱的工作的疑问，告诉自己做丈夫希望自己做的事就好了。

呆在家两年后，莉莉感到空虚失落。她爱他们的女儿，但是她无法舍弃那份热闹纷忙的医院工作。她十分怀念与同事合作交流、照顾病人的时光。还有那份可以让她自由自在地花钱的薪水。现在当乔纳生反对买某样东西的时候，他便会以“我才是养家糊口的人”为由拒绝莉莉。每当此时莉莉的心中并不好受，但是为了维持和平，她只会说：“那我把它放回去吧。”

婆媳不合引起婚姻问题

婆媳之间都是为一位男人好，只要媳妇做得对婆婆是不会过于挑剔的，有挑剔的地方多问问她如何做，婆婆会与长辈的辈分告知你。婆媳之间想要相处好记得双方都不要在老公（儿子）或外人面前说对方的不是。

对方出轨引起婚姻问题

现社会诱惑多，当对方不忠婚姻时得知后，别冲动多冷静想自己哪里做得不对不温柔的地方。冲动哭闹只会把对方往外推，而是想法把对方拉回来，如果平时不做饭这时就开始给他做做饭，平时不化妆这时也改，总之让自己魅力起来。

太过依赖对方

当彼此太过依赖对方就会造成婚姻不平等。不平等就容易出问题，彼此一定要有独立性，事业独立，人格独立，精神思想独立，才不会成为彼此的负担。