夫妻不和怎么办如何避免冷暴力处理感情危机

关于夫妻关系不和怎么办这些都是你们自己本身产生的问题，而且两个人之间的相处本身就是有着一定的矛盾，聪明人化解矛盾的方法他们都是有着自己的处理方法，因为爱他们愿意选择包容谅解，所以不要把事情想象的那么坏，关于如何化解夫妻关系不和聚男网早就整理好了赶紧看看。

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一夫妻感情不和怎么办

1.双方必须有一方可以再吵架时退让一步，否则会大闹天宫，都不肯退让，那下场会很僵局。并不是先开口说话的就是输了，因为这个场景里就你们2个，没人其他人，不存在输赢，别给输赢误导了。

2.一方再闹矛盾时，不妨外出一阵，让双方都分开环境来独立相处下。当然，不妨可以外出亲戚朋友家里住上几天，小别胜新婚是有道理的。

3.不和时，想想对方为了这个家付出了多少心血跟汗水，脸部都增加了多少根皱纹，这个是做N个美容，贴N个面膜也难以回来的容貌，你像抛弃吗。

多站在他或者她的立场上想想问题，换位思考是关键。

4.如果家里有孩子的，在孩子面前最好是不要发生矛盾，因为你们的一举一动，影响孩子以后的成长。切记，为了孩子，和气点。大人，是孩子的第一任老师，记得。可以参考《异地恋日常该说些什么异地恋怎么聊天话题》

5.发生矛盾后，一方大量点，主动说话，打开这个僵局，这样效果是不错的。说话是，注意语气，注意内容，可以慢慢的说，然后可以摊开，也可以大方点说今天晚上去XXX餐厅吃大餐，是人家免费送的票。

6.如果分开居住几天，回去，还是一样的吵闹不止，没有其他的方法，有时，分开是最后的打算，但是有了孩子的家庭，最好不要分手，单身家庭对孩子的前途，都有很大影响，以后孩子读书，会被同学，老师看不起的。

7.夫妻两人平时可以多参加一些集体活动，不是单独的活动记得。这样容易增加生活的元素，增加夫妻感情。比如攀登，旅游，度假，看电影等。

8.如果家里是讲风水学的，可以看看床位、朝向、以及家里的摆设方位是否合理，找个大事看看。也可以买一些铜葫芦等道具来增加夫妻情感，增加暧昧。

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二夫妻感情不和如何破解

一、不要为了公平而争吵

两个人从恋爱到步入婚姻殿堂，是因为爱情，爱情本来就没有谁对谁错，所以不要为了公平而争吵。两个人生活在一起，就是互相体谅、爱护，争吵的时候可以多想想：这事情值得我们争吵吗?就为这事，就破坏我们之间的感情了吗?百分之九十的争吵应可避免，如果争吵是不可避免，时间应缩短，而且要中肯，谨记你们只为正在争吵的事而争吵，不要涉及其他方面。

二、不要事事说真话

虽然说两个人在一起要相互的坦诚，但当某件事情会伤及对方，还是不说好。不是不诚实，只是不想伤害，当不得不说时，对所说的话要谨慎。明白自己说什么，对方会不开心，说什么会开心。很多时候，面对他(她)，我们没必要说真话。因为即使结婚，彼此都应该拥有私人空间。

三、不要试图保持炽热激情

不要刻意的去维持你们之间的激情，激情是个短暂的东西，让爱情自然的发展，因此，你应该在生活中多用心，努力赚钱的同时还要让对方感受到你的爱，时不时搞点浪漫，不是结婚后，就过了疯狂的时期，就算是老了，也要让爱情甜蜜，而不是平平淡淡的过日子。爱情成功的关键并不取决于激情和热爱,而是取决于共同生活的轻松和快乐。

四、不要任意花费金钱

生活上的大开销要经过另一半的同意，不是说钱赚的多的一方，就可以控制金钱，而这是对对方的尊重。收入最好分开，别在一起用，要花大手笔的时候，可以分摊，赚钱多的出多点，少的出少点。日常生活费可以两个平均分担，一来体现公平，二来遇到娘家或婆家要用钱，就可以各自控制各自的钱了。不够的话，两人商量互相补助。花钱的事应该要商量，不然很容易争吵。可以关注《婚姻该如何经营夫妻情感甜若蜜》

五、不要忽视生活小节

或许你们在一起的时间已经很长了，足够了解清楚对方的习性，对方是不会在意自己的小缺点的。如果你这样想，就大错特错了，因为对方没说你，不代表他不介意，可能他心里其实是很不开心你这样做的，但又觉得该体谅你，但是这样的事情频繁发生，就会带来争吵的结果。有时候你应该出其不意的吻对方一下，表达一下你的爱意，这样有助于维持感情的哦。

六、不要交谈每一件事

有些人至今没找到伴侣，因为找不到有共同话题的人，其实两个人在一起，是否能找到共同话题并不重要，两个人在一起开心才重要。交谈每一件事只会让你们的分歧更大，没有一个人会完全同意你的想法，你也不会完全接受别人的观点，当谈到有分歧的地方时，最好停止谈论，这是最明智的选择。

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三夫妻不和睦怎么办

1.多进行换位思考。夫妻产生矛盾并不可怕，可怕的是产生了矛盾不去处理，任由其发展壮大。其实，每次闹矛盾时，我们不妨静下心来，把自己放在对方的位置去考虑一下问题，想想我们是不是光考虑了自己的情绪，而忽视了对方的感受？想想对方为什么做出了和你背道而驰的决定？不要总是因为他的不配合、不谦让而大发雷霆，要深入想想这种不配合不谦让背后的原因。

2.禁止恶语相向。有的夫妻闹矛盾，总喜欢揭对方老底，相当于拿刀子往对方最痛的地方戳，就是要看他挫败的表情。其实这是最伤人的，每个人都有一个最柔软的地方，作为夫妻，更是了解对方的软肋在哪里，所以凭着这点优势，最狠的人伤人最深。其实，有时说出口，自己也很后悔，可就是为了逞一时之快，伤了对方的心，也伤了感情。所以，无论什么时候都要记住，如果你还想和这个人走下去，不要戳他的软肋。

3.不要牵扯双方家人。夫妻之间都会有磕磕碰碰，关起门来吵架，打开门照样和别人一样过日子。但是，一旦夫妻战争把对方家人都牵涉进来，这个觉得闺女受委屈了，那个觉得儿子被欺负了，那好了，就算你俩想和好，也不是那么容易的一件事了，这已经成为两个家族之间的事情了。所以，夫妻之间的矛盾尽量还是不要和家里人说，能自己解决就自己解决。

4.不要拿另一半和别人比。山外有山，人外有人。不要总觉得自己的另一半不如人家有钱，不如人家漂亮，甚至把这些话天天在对方面前说。要清醒地认识到这一点，比他帅的、有钱的、漂亮的，不一定会看上你。你得到的就是最好的，最适合你的。总是攀比，那永远没有尽头，日子在攀比中也会越来越没有滋味，感情会越来越淡。

5.时间是缓冲剂。有的人一发起火来，不管三七二十一，立马就发泄出来，发泄完就后悔。这样的人在和另一半发火时，不防强迫自己冷静下来，给自己一晚上的缓冲时间，第二天再找他质问。以我的经验，一般第二天火气就消了，就算有点生气，也会理智得多，对感情造成不了多大的伤害。因为在这个缓冲时间里，你很容易就把事情梳理清楚，有了自己的理性判断。

6.制定吵架协议。双方约定，每次吵架时，不能离家出走，不能恶言恶语，不能打人、轮流道歉等等。以至于在每次闹矛盾时，都会想到这个约定，多少都会有些约束作用，时间久了，就成习惯了。

7.多关心对方。发现感情有了不和睦的因素，如果想维持婚姻，就得尽自己的努力。最好的办法就是加强对另一半的关心，包括生活、工作，更多的去了解他，支持他，帮助他，让他感到你对他的珍惜和对婚姻的努力。

8.信任尊重对方。我一直认为信任是婚姻的基础。你不相信这个人的话，怎么可能把自己的一生和他捆绑在一起？可为什么婚后就对他疑神疑鬼，不是查手机就是查岗，这不仅是对他的侮辱和不尊重，更是自己的一种不自信。有这个时间，不如把自己打扮的漂亮点，多学点东西，充实一下自己，让自己变得更加优秀有魅力。

9.婚姻是需要经营的，不是光有爱情就够了，还需要智慧。两个人走到一起看缘分，走一辈子看智慧。谁也不能保证爱情的甜蜜能够天长地久，但是用心的经营婚姻，会保持爱情的持久，延长它的保质期。恋爱容易，婚姻不易，且行且珍惜。

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