两个人在一起，合适了就结婚，不爱了就分手，这是再正常不过的事情，不要给自己背负太多莫须有的责任。真的，不要用爱折磨人，现在聚男网教你如何和平分手，给错的爱情一个好的结局。
一不爱了如何和平分手
如何和平分手，我们一起来看看——
一、分手之前要有周详的考虑，尽量给对方一些准备的信号，让对方有充分的时间进行心理的适应并参与决定。单方面决定就宣布，对对方来说是不公平的。
二、主动提出分手的一方，要勇敢地面对，不要逃避责任；也不要说“我们从来没有爱过”来自欺欺人。这是非常不负责的，也让对方受到的伤害更重。
三、被动的一方，不要拒绝沟通。比如有些人，在对方提出分手时就说“我不听”，电话也不接，想以此逃避。这是非常不成熟的做法。相反地，要勇敢地争取机会做坦诚的讨论。
四、男女都可以提出分手，并非只有男的或女的主动。更多详情可查看《如何和平分手，才能让感情画上圆满句号》。
五、分手要选择适当的时间提出。我曾经辅导过一个失恋的男大学生，他和女朋友当天晚上仍有约会，女朋友什么都没说，回到宿舍却打电话来说分手。第二天他就要大考，而且事先没有任何信号，所以他一下就崩溃了。因此，假如你要和对方分手，千万不要这么残酷。更多详情可查看《和平分手，是为了彼此能够比现在更幸福》。
六、在顾及对方感受和尊严的情况下，真诚地、具体地讲出为什么要分手。不过千万不要用批评的态度，不要把对方的毛病都挑出来，比如说“你就是没有男子汉气”、“我忍受不了一个女孩子这么主观，说话这么凶”。分手时，仍要尊重和体谅对方。
七、被动的一方，不要死缠烂打。有人说“你不爱我我就去死”，如果对方还不感动，就真的去自杀了。这是非常软弱、非常可怕和一种行为，因为生命太宝贵了。而且，死缠烂打，结果变得令对方更加讨厌自己，使自己更难受与痛苦。
八、被动的一方不可以义气用事。有些人“自尊”过高了，就要报复、就要示威，比如头一天女朋友提出分手，第二天他就找个更漂亮的、大家都追求的女孩子，表示自己没有受伤，“你看，你不要我，我找得比你更漂亮！”其实这种行为非常幼稚，于事无补，还会给自己带来更多的伤害。
九、被动的一方千万不要因此自卑，失恋只是生命中碰到的一个失败，不要以偏盖全，把自己整个否定了。在感情上受伤，很容易自暴自弃。
十、既然做了决定，不要出尔反尔，行动不要拖泥带水。有些人喜欢说：“我虽然不再是你的恋人，还可以做你的哥哥”，这将会使痛苦延续下去，而且反映了他们的优柔寡断和不成熟。
十一、分手的初期最好不要见面。常见面时，情绪就容易被挑起来。如果是在一个教室上课，要尽量找看不见对方的角落。倘若自己主动找机会去“见”对方，实在是在折磨自己。
十二、你要认识到，失恋时伤心难过是难免的。尤其是男性，不要否认、压抑自己的情绪。人们常说“男子汉大丈夫，流血不流泪”，但就是因为男性不容易面对自己的失败，该哭时不哭，有人就长久地被情感折磨着，损耗自己的生命。失恋了，就痛痛快快地哭，这种衰伤是需要一定时间和措施去处理的。
十三、短期的退隐行为可以接纳。比如你是学校学生社团的头儿，你失恋以后觉得自己不行，可以告诉朋友，这两个星期你不能再来。我们要承认自己在一个很大的情绪创伤中，需要休息，需要冷静。但退隐不能很长，要尽快地调整自己的情绪，重新站起来。
十四、如果你处理不了，不要死撑下去，可以找朋友，找老师，找心理咨询，找任何一个人。不要让懊恼、痛苦长期地损耗你的生命。
二和平分手：怎么做才能不伤害对方
1、不要通过短信、邮件说分手微信、短信、邮件、留言等其他高科技信息传播系统不是结束浪漫关系的最好途径。
面对面把事情说清楚，甚至打电话都比短信邮件更有诚意，结束一段感情对两个人来说都很遗憾，这是双方都不愿意看到但又不得不面对的最好选择。但遗憾并不意味着可耻，如果连最后的对话都不愿意直接面对，那投入在这段感情中的认真程度就非常值得怀疑了。面对面解释或电话联系，是势在必行而且非常重要的，逃避解决不了任何问题。如果想要一个和平分手的结局，勇敢和对方当面沟通，这比任何一种方式都有效。
2、诚恳、直接、坚持原则当面沟通最主要的目的是把要交代的意思表达清楚，应该尽可能的坦承、直接，直奔主题而且就事论事，最大限度的将伤害降到最低，而不要上纲上线让问题无边无际的恶化或搞针锋相对的争吵对峙。要知道感情中任何人都没有错，只是两个人彼此不合适，无法改变成对方喜欢的那个样子或改变的不对。认识到这点，不要一门心思去计较到底谁错谁对，就能从理智上平静接受分手这个事实了。
3、分手还能否是朋友按照以上方法去分手，最基本的结局是你们起码不会是剑拔弩张的仇人。除了悲伤、失落、难过等失恋所正常应有的心理外，不会有怨恨、愤怒等极端情绪。先彼此冷静一段时间，各自开始新生活，中断所有联系方法，不要找借口去打扰对方，这只会让伤口继续发炎。
4、买卖不成仁义在寻找新活动、找朋友谈心转移自己的注意力。待一切步入正轨，你已经完全恢复自我后，如果你认为和他还有做普通朋友的必要，并且不会对现在的自己和对方产生任何干扰和影响，那么可以试着伸出友谊之手。
分手后再做朋友，其实就像谈恋爱一样需要缘分，如果不合适干脆还是相见不如怀念。把对方当做人生中一个倏忽而去的过客，一个帮助自己成长的路人，偶尔感激，偶尔怀念，其实也不错。直接表达但语气温柔逃避只会让事情更糟糕，所以直接面对它！无论你是怎么开头，拒绝都会给人刺痛的感觉，但是直接告之是最好并且最尊重他的一种选择。拐弯抹角或者软化并且混合其它信息，只会让对方感觉更糟，你似乎也不知道自己到底想要什么。
三哪些星座可以和平分手？
虽然分手是恋爱的最糟糕结局，但若能做到好聚好散，在分手时冷静地面对对方，避免造成更大的伤害，比起撕破脸大吵大闹的分手这也算是爱情落幕前的最后温暖戏份吧。看看十二星座中谁能做到和平分手呢？
TOP5：★双鱼座★
双鱼对待凡事都很理性。当遭遇分手时，双鱼明白一切争吵和纠缠不休都只会给自己和对方带来再次的伤害，所以双鱼不会傻傻去在对方提出了分手后还强求对方回头。因为双鱼的理智会告诉他们，这样做是徒劳无功的，他们不会去做没用的事。假若是双鱼自己提出的分手也绝对不会搞得撕心裂肺，因为他们提出分手的时候必定不是因为冲动，他们是经过深思熟虑才做出的理性决定，当然会很冷静地说出“分手”二字了。
TOP4：★摩羯座★
摩羯很善于隐藏自己的感情，假如一个摩羯座遭遇到分手，无论他的心里多么难受，甚至痛不欲生，他们就会以冷漠的表象去面对这一切。摩羯情愿竭力压制自己的悲痛也不想在分手的时候闹得不可开交。摩羯不是一个喜欢感情用事的星座，又或者说摩羯不是一个愿意表现出自己会感情用事的星座。当摩羯自己和伴侣提出分手的时候，就更不可能会哭哭啼啼了。假若分手是因为摩羯有难以说出的苦衷，那么他们会把自己伪装得更冷漠。
TOP3：★水瓶座★
水瓶从来都不喜欢风风火火的人生，水瓶不会在任何时候呈现出死去活来的姿态。分手的时候亦是如此，水平会把自己的痛楚慢慢掩盖起来。没有眼泪没有吵闹的水瓶或许看上去很冷漠，但也许他们在内心轻声祈祷对方能收回分手的决定。水瓶不会对向自己提出分手的另一半苦苦哀求，更不会死缠烂打，他们唯一期待的就是对方回心转意。而当水平自己提出分手的时候他们会表现得要多冷漠就有多冷漠。
TOP2：★巨蟹座★
巨蟹遭遇了分手的厄运之后会感到自己非常受伤。为了避免再次受到伤害，往往巨蟹会很冷静地独自躲到别人看不到的地方去疗伤。巨蟹不愿意让人看到自己的脆弱面，因此巨蟹在面临分手的局面时，显得好像很冷静，其实他们是强忍着泪水默默接受事实罢了。而巨蟹向另一半提出分手的话，巨蟹的心里也好收不到哪里去，他们的冷静只是想表现自己的坚强罢了，但殊不知那只是一种伪装。
TOP1：★天秤座★
天秤想来都追求和平，即便是面对分手这种事，他们也希望一切能以和平的结局收尾。天秤认为好聚就要好散，两个相爱过的人没有必要吵得你死我活，更不应该在分手之后连朋友都没得做。因此天秤就算不接受分手的事实，也会表现得尽量冷静。不吵不闹，就是天秤面对分手时的风格。而天秤自己若要和另一半分手，那他们就更是以尽量平和的口气说出这两个超伤人的字眼了。
四如何与12星座和平分手？
如何与白羊座和平分手？
白羊的脾气火爆，但TA也能很快的从过去走出来。无论你如何委婉地告诉白羊你想分手，都应该有白羊会爆发的心理准备。说分手的时候，不要埋怨TA，也不要罗列他的缺点，尽量把问题都归到自己身上。另外，记得要在你们分手之后再去和别人交往。不然，你会真的遇到一场大战。
如果你是白羊：分手时你会对自己说的任何冲动的话感到后悔的，不要骂TA不要讲TA坏话，可以让你显得更加大度，同时也能让你更顺利的从分手的阴影里走出来。
如何与金牛座和平分手？
牛牛大多很稳定，他们愿意与你同甘共苦。除非真的被压得喘不过气来，不然牛牛不会轻易说放弃，他们宁可以不变应万变。有事提前和牛牛们说，这样比较容易达成共识。你在分手的时候也不会受到太多的阻力。
如果你是金牛：对你来说放手很难。事实上，你的朋友们坚持让你结束一段关系是为了你好。顺其自然吧，因为你应该过得更快乐。
如何与双子座和平分手？
双子在心中反复咀嚼谈话内容，想搞明白结果怎么就不一样了呢。解答他们的问题的时候要措辞谨慎。只要他们明白了，他们就能跨过这道坎。只要有人会倾听，他们就反反复复的跟人家讲这次分手的事。就把这当成疗伤手段吧，因为醉翁之意不在八卦，放他们一马好了。
如果你是双子座：你的变化无常会让别人发疯，但在分手时这会成为你的优势。你能使事情合理化，然后继续前进，不过要对那些不能接受这一事实的人绅士一些哦。
如何与巨蟹座和平分手？
要让有了深厚感情的巨蟹离开并不容易。即使你们并不是对的人，也请感性一些，给予蟹子你对他的认可。你可以这样说，“我心里一直都会有一个特殊的地方留给你的。”这样能帮助巨蟹重新前进。但是不要想着能马上做朋友，请给予他们充分的时间去恢复。
如果你是巨蟹座：就像一只螃蟹一样，你倾向于回避那些困难的问题，而不是清楚地说出你的需要或挫败。必须首先要说明的是，并不是每个人都像你一样敏感。
如何与狮子座和平分手？
要想避免伤害那传说中的狮王自尊，那就把TA带出去美美的吃顿晚餐。在说出分手之前，先感谢他们为你做的所有一切事。如果你感到被疏忽或受到了虐待，那也圆滑点表述。例如“我们只是实在无法达到对方的要求”诸如此类的话会效果不错。这样狮子就会很乐于看到你并没有伤及TA的尊严，从而不太会暴跳如雷。
如果你是狮子座：其实，比起“被分手”来，主动抛弃对方会让你觉得更舒服些。但首先，扪心自问下你是否对TA要求过高了些。
如何与处女座和平分手？
处女们会努力让你幸福，努力解决你的问题，而且丝毫不以为辛苦。如果他们对你付出太多，又或过于龟毛地指出你的错误，那么在决定放弃这段感情之前，你该和处女多商量商量能使二人更加和平相处的方式。如果和平不可能实现，那么一一列举出你们之间无法共处的理由会让这段关系顺利分手。
如果你是处女座：不要为分手而列出一长串理由清单。别人才不想要像你那样分析事情——由衷的同情和谢意会让事态更进一步。
如何与天秤座和平分手？
这个星座的人很注重人际之间的关系，分手真的很伤人，他们不想伤害别人，但也不想被伤害。通常天秤会苦逼的忍到最后，旨在为了那不明不白的和谐。他们不懂得拒绝。但如果分手了，天秤的正义感可不会任由你胡作非为。
如果你是天秤座：忍辱负重，心平气和并且下定决心。你，对所有人来说，都一定要幸福——即使这很不容易。别犹豫！
如何与天蝎座和平分手？
舞步学院认为，并不是所有人都能掌控热情、激烈甚至有时候有点苛求的天蝎座的。如果和天蝎在一起让你觉得离开了自己的安逸地带，越早说出自己的感觉越好，因为一旦这个星座对你有了渴求，就很难让他们松懈下来。千万别背叛他们，或者在他们面前鬼鬼祟祟，他们肯定会看穿你、揭露你。诚实地表达，勇敢地行动，坚持于自己决定要做的事。
如果你是天蝎座：背叛对你来说就意味着分手，即使它没有伤害你的意图。责备和报复都是具有反效果的，如果一定要发泄，做个你EX的小人打打、烧烧反而比较好。
如何与射手座和平分手？
你对射手座放开手就能满足他们对自由的需求。但是如果你仍然需要更多的亲密行为或者是承诺，而这些已经超出了他们所能给的，那么告诉他你们两个并不是协调相配的一对。不过请为以下这种情况做好准备。他们可能会小题大做，焦躁烦恼，并且很愤怒，但是恢复得也很快。
如果你是射手座：毫无掩饰地说出真相是你的风格，但是也请注意你的率直不会造成持久的伤害。并且请不要不断地详细讲述你的理由。
如何与摩羯座和平分手？
作一个考虑周详的计划可以让摩羯知道你对于分手是认真的。他们也许并不会表露出自己的感受，但他们可是不会轻易放弃的，并会以各种方式激励你，好让你再给次机会。对于他们给予你的所有得表示感激，即便你觉得并不值得这样，而后你就能和平分手了。
如果你是摩羯座：你就要咬紧牙关死挺，所以当旁人发现你其实并不快乐时也许会感到很震惊。和你那即将成为前任的恋人好好谈谈吧——别用一副已成定局的态度来向对方提出分手。
如何与水瓶座和平分手？
你可以以一种水瓶座的语言来强调你对自由更大的需求。他们并不那么擅长于亲密行为，而且他们自己也知道这一点，所以你不要去火上浇油。不过他们喜欢交好朋友，有可能仍乐意与你保持朋友关系。不要对水瓶那种看似漠不关心无所谓的冷漠的反应误导了。要鼓励他们把自己的情绪表达出来，这对他们会比较有益。
如果你是水瓶座：消失沉默或者让人找不到你其实对你来说并不是面对分手的一个好办法。如果你留给对方去猜测，那你是在自找苦吃。请直接一些。
如何与双鱼座和平分手？
如果鱼鱼觉得你需要他们/她们，可能会在你周围一直一直徘徊不散。因为，第一步你得学会自己独立。然后让鱼鱼知道，你是多么的爱他/她，但你得离开了。但如果他们已经奉你为天神完人，也别担心，尽管离开，表露你的真意但尽量不要在过程中伤害他们敏感的自尊心。
如果你是双鱼座：分手不是什么天塌地陷，特别是某人利用完了你，就拍屁股走了，有什么好留恋的。太纵容自己的需求（舍不得放手）就永远不会解脱。
