世间男女情感世事万千，分手终究不过是因为伤害、成见、误解、固执、难以相处、揣测、面子......分手之后，却往往在夜深人静的时候想起的大多是对方的那些好而泪流满面，自己付的情感不甘于就此付之东流。挽回感情，重新点燃爱的心，聚男网如是说：

一了解对方近况，抓住挽回契机

挽回感情并不是一两天的事，这个说法你应该不陌生。但你知道为什么大部分的情感挽回需要几个月甚至1年以上的时间呢?挽回感情，一是因为挽回者需要时间去改变自己，而对方也需要时间去重新接纳;二是因为需要等待合适的契机。

契机，对于挽回而言是很重要的。毕竟，你现在努力去挽回的不是一件事物，而是一份感情。那么，你挽回的整个过程必需是顺理成章、有依有据、自然无痕的。总不能你的目的是约她出来见面，你在微信上留言：“今天中午吃饭，你要不要一起?”这样没有根据、没有理由的邀约，会让对方一眼看穿你的目的，防你都来不及呢怎么会答应你的邀约?

那应该怎么做?你可以在微信朋友圈里发一些红酒杯、小蜡烛等她可能感兴趣的内容。等她评论你时，你说，明晚和几个朋友一起到郊外山顶上BBQ，看星星看日出。然后等她回话如“那么有趣”，你再顺便说一句，“你要是想去我也可以带上你啊”。她要是说来那当然最好，她要是说不，那你回一句“好，那下次吧”，然后就继续做你的事去，等待下一次机会就行了。千万不要被拒绝后，一副灰心丧意的模样，“这样啊……好吧……你真的不去吗，很有趣的……”关于挽回感情，也可以阅读参考《如何一针见血快速挽回爱情》

说回挽回契机的问题。你们分手后失去联系了一段时间，即使没有断了联系但是知道的事肯定也比以前少了。恰恰要抓住挽回契机，就需要知道对方的近况，所以，你要开始有技巧的收集关于对方的信息。一是关注不会留下痕迹的朋友圈，二是通过共同的、知道对方近况朋友闲谈了解情况。

第二种方法也要注意几点，一是不要通过第三人去了解，譬如说你和A熟，你前任和B熟，A和B熟，于是你通过询问A了解前任近况。这样太迂回了，也容易出偏差、误解。二是不要让你朋友觉得你只是单纯的想知道前任的信息，“原来她心里还是放不下他”。毕竟这个朋友也是你前任的朋友。三是有技巧的直接探问，这是就快见效的方法。但实际操作起来不容易，用词语气若稍有问题就会导致不良效果，所以不建议没有专业指导、或恋爱等级较弱的人使用。虽然我不建议，但相信很多人还是会那样做。那在我的下一篇文章，我尝试整理一下分享给大家吧。

二挽回爱情：不要做失败爱情里的“枯萎之花”

爱情中的女人很容易就投入全身心，被所谓的“以结婚为前提”的谈恋爱所迷惑，过早的奉献了自己的一切，通常在男人面前“奉献”了所有的女人，在男人心里，这个女人太容易得到了。

我见过很多来挽回学院咨询的朋友，都属于这种“乖乖女”的类型，就是那种一开始很矜持，像个淑女，吸引了男人的追求。一般来说，“乖乖女”的恋爱经验较少，在男人甜蜜而浪漫的攻势下，女人很难不被打动，打从心底里认定这个男人就是她将来结婚的对象，甚至过早地、“幸福地”献出了自己的身体。

“乖乖女”知道被分手之后，都还不知道自己到底做错了什么，哭喊着“我为你做了这么多，你为什么还抛弃我”。

爱情就是一场价值和需求相互匹配的过程，只有当两个人提供的价值能够相互满足，这段感情才能够长久的维系下去，其中任意的一方价值太高或者太低，都会造成价值天平的失衡，感情就开始出问题了。

从一开始的男人追求女人的时候，女方的价值较高，所以男人要付出的更多，来和女方的高价值匹配;渐渐的，当女人开始依赖这个男人的时候，她的需求感越来越强，甚至认定了这个男人，已经离不开他了，这时候女方的价值是低的，男人就不再愿意付出更多来维系这段感情了，提出分手。

很多女人误以为，所谓的“争取幸福”就是在分手之后，放弃自己的尊严，苦苦哀求男人的接受。很抱歉告诉各位，分手后在去纠缠对方这种做法是挽回的大忌，不仅没有用，而且让女人的价值一跌再跌，这种情况下，不是什么都不能做，而是“故意”什么都不做，才是挽回的正确方法。舞步学院建议：关于挽回感情，也可以阅读参考《挽回感情怎么办 如何愉快度过“瓶颈”期》

女人要保持自己的高价值，首先就要保持自己的形象好，“乖乖女”常犯的错误就是，谈恋爱之后，不怎么注意自己的形象，跟伴侣在一起的时候，如果不出门，甚至都不换衣服，又或者是不化妆。“你什么样子，我都喜欢”这种情话，只是男人在调情的时候爱说的玩笑话，不要以为是真理，没有男人会希望自己的女人从美女变成黄脸婆的。

还是那句话，男人提出分手了，就表示你的吸引力已经不足以吸引他了，他不会再愿意为他曾经说的承诺一一兑现，所以，不要纠结他答应过你什么，而是接受事实，努力提升自己的吸引力，利用二次吸引重新点燃这段感情。

三正确处理情感之花不归点对挽回感情至关重要

在感情中，有些人时常会发生一些为了满足自己的需求感，不断地去挑战对方忍耐程度的事，这种事情如果发生在感情刚开始的时候，无论你做了什么，在对方眼里都是可以接受的。或许还不会有什么影响，但随着时间的流逝，感情中两个人的的缺点也暴露得越来越多，这个时候对方便会开始对你失去耐心。这种时候就会很容易陷入情感的不归点。

什么是情感之花不归点?

著名情感专家康纳说过“情感之花的不归点，是在一段感情中，一个人跨过了另一个人接受度以外的点(过了临界线)，令对方无法合理化这些行为，和无法回到过去”。

在感情中，如果你的要求高到了一种让人无法接受的程度，屡屡挑战对方的忍耐极限，比如有些人在外人面前经常挑剔对方的毛病，令对方感觉失去了尊严。那么对方就会觉得你无理取闹，如此反复恶性循环，终有一天会爆发，在一次你觉得很平常的争吵中一发不可收拾。这就是到达情感的不归点的体现。

到达情感之花不归点 会导致的后果

到达情感的不归点后，对方就会开始想你们是否还能够继续在一起，如果你们继续在一起，对他来说是好是坏。而如果他的结论是跟你在一起没有好结果，那么他就会等待机会，找出机会跟你提出分手，如果你不同意分手或不承认问题，他便会咬住不放，并开始翻旧帐，直到最后吵蹦。

情感不归点反映的更多是你们之间的对冲和不协调，如果得不到有效的调和跟解决，就很容易走到矛盾的极端，最终成为分手的导火线。

到达情感不归点的正确处理方法

当情感的不归点爆发之后，想要挽回虽然是非常困难，但也不是没有办法的。降低矛盾点是在到达情感不归点后必要做的。所以，当对方提出分手，切记千万不要纠缠，不要苦苦哀求对方和你复合，这样只会让对方更加讨厌你，离你越来越远。你可以通过找出自身问题，自觉的去作出改变，停止一切让他反感的行为，你要知道有所为有所不为。破坏关系的事情不要再做了。同时你可以去学习一些恋爱相处技巧，提升你的恋爱等级 。

到达感情不归点后，必须尽快正确的去处理，不然挽回感情只会越来越困难。虽然，蜕变的过程是艰辛的，不过是值得的。只有通过改变让他相信，你已经很好了，这样才能更好地挽回爱情，化解危机。