俗话说要抓住一个男人的心，应该先抓住他的胃，女人应该有一手好厨艺，不仅仅是为了做给男人吃，更重要的是在自己孤独一人时可以做美食抚慰自己，都说食物可以治愈伤痛，也是有一定道理的，抓住一个男人要从多方面下手，从外貌到内在，你在吸引他的同时也在提升自己的气质，这是一举两得的事情，来聚男网查看怎样抓住男人的心。

一怎样抓住男人的心之要做这样的女人

1、若无其事

有时男人故意不打电话，他只是想看一看你的反应。想试探关系的深浅，这是男人的一种本能反应。请尽量别说：“你为什么不给我电话”或者“为什么一个星期都没有你的音讯”。来舞步学院学习怎样抓住男人的心。假如你表现得若无其事，目空一切，就是最令他折服的秘方。

这种案例非常普遍，问问自己和身边的人都能感同身受。笔者的一个大学男同学就经常炫耀不打电话这种屡战屡胜的招式，称为“冷冻疗法”。一般是在刚认识或者自己做错了事的时候发镖，谁扛不住谁死，必在对方眼里魅力损失惨重。以冷制冷是坏女人的反击方式。

一些很有名气的时尚刊物会出以下馊主意，建议女孩子在他想不到的地方，比如背包或者抽屉里塞张小纸条，写一首小诗夹在他的雨刷上，甚至通过外送比萨给他带来惊喜。做了这一切之后，女孩子又能得到什么?

2、苦中求乐

每个男人的首选都是性爱;至于是否需要女朋友，则是后话。只要你不让他轻易得逞，就会在不知不觉间，成为他的女朋友。

有两个例子说明太快做爱的负作用。一个女性在约会的第一次就跟男人上了床，做完之后他盯着她问道：你跟所有的男人都这样吗?这使她感到屈辱。还有例子就是一个美国25岁男孩子的心里话：如果她很快束手就擒，我们就会很快中止情爱关系。我喜欢游戏在情场中，甚至下意识地苦中求乐。

也有男士赞成“三次约会原则”，如果三次还不肯就范，就彻底放弃。但最后和他结婚的，往往是打破三次规则的女人。

凯瑟琳。泽塔琼斯就是善于掌握性爱的女人。在她和麦克尔。道格拉斯结婚之前，她像东方的女孩一样传统，不让他越过最后一道防线。这是她驾驭一个老花花公子的策略，如果让他尝到滋味了，就有可能在娶她之前另找目标。

对性爱的拒绝要做到可以享受性感但拒绝彻底的放开，千万不要做到让他以为你性冷淡。

3、漫不经心

被男人团团围住的女人，并没有什么特别之处。很多时候，她们不过是表现得漫不经心。乖乖女一般会说：我不想游戏人生。她就让男人明白了，她多么怕他抛弃她。如果一个女子午夜驱车去看一个男人的时候，她的车顶上只缺少一个霓虹灯标志：送货上门。

王菲是个有漫不经心气质的女人。第一次“锋菲恋”被“锋芝恋”取代后，王菲并没有表现得痛心疾首的样子，她的冷静和举重若轻帮了大忙，最后“锋菲恋”反扑“锋芝恋”成功。

倘若一副天塌下来的样子，谢霆锋有可能会暗自叹服自己的魅力。

漫不经心并非旁若无人，如果那种若即若离的尺度没有把握好，很有可能把一个挺在意的男人搞丢了。

4、自信而不蛮横

自信的女人积极向上，极具朝气和魅力，行事乐观、符合现代人的生活模式。男人欣赏充满自信的女人，因为她让男人觉得她能对自己的行为负责，令男人很有安全感，可以放心与她交往下去。但自信并不代表强悍或蛮不讲理。自信的女人不光待人接物表现得大大方方，态度率直，有主见不拖泥带水，而且也会恰到好处得在男人面前示弱，自然随意地表现女人的温顺柔弱。这样的女人可以让男人痛惜，更乐于接近。话也得说回来，人是很矛盾、复杂的，情感的事有时越矛盾越会让人感兴趣。聪明的女人若要让男人保持强大的征服欲望，要让男人抗拒不了你的魅力，就必须好好把捏其中的分寸。也就是说既不能让男人因害怕失望而避你不及，又不能让男人钓起了太容易而失了自尊。更多相关技巧，推荐阅读《婚姻是一场赌注，女人要怎样才能抓住男人的心？》

5、有责任感

在现代只强调男人有责任感的时代，女人其实也应该有责任感。很多女人是为了权，为了利，为了钱，为了势和男人在一起的。她们只不过把感情和肉体当做交换自己想得到的一种工具而已。这样的女人今天为了某些东西和你在一起，那么改天也会为了得到其他的东西而离开你的。如此不负责任的女人你敢要吗？好女人应该是对自己对别人都有责任心的，在金钱面前有自控能力。

二怎样抓住男人的心之日常招式

1、懂得倾听

有些姑娘往往只顾自己噼里啪啦说完琐碎杂事，一到男友抱怨或者诉说的时候，就不经意显露出不耐烦的情绪。要知道男人的苦恼是不愿意告诉外人的，而他唯一放松的地方，就是与爱人一起。所以千万不要错过男人诉说的时刻，紧紧地抓住时机，用心去倾听，哪怕你无法分担他的苦恼也要让他有机会发泄出来。

2、学会理解男人

学会理解男人往往比爱一个人要难，爱一个人是用自己的方式去表达，而理解却要用他的方式来思考才行。男人需要的便是如此，要钓到鱼，就要像鱼儿一样思考。把握男人的心说简单也简单，我们需要做的就是把爱转化成对他的理解。不要让他觉得心累，而是让他为你的理解而感动珍惜。关注他情绪的变化，也许他就是在等你的一句问候，真正了解男人的姑娘会发现，男人的本质其实就是个小孩子。

3、保持距离

这里要说的距离不是相隔两地的距离，而是灵魂的距离、身体的距离。想必谈过恋爱的女人，都曾经会拥有男人那种百依百顺、万般宠爱的感觉，可到了婚后，一切都变了，变得不在珍惜。其实错就错在女人不懂得保持一定距离，让男人们尝尽了新鲜感。

4、学会装傻

在需要帮助的时候不要吝啬求助于他，让他的男子气概得到发挥。时不时的收起你的聪明才智，让他有展示的机会。这是男人赖以生存的面子问题和虚荣心，把握这一点，他会意识到自己是被你需要的，而你是必须要他来保护的。这样的关系让男人们对自己信心倍增，让你成为他努力的一切动力。

5、学会尊重男人

当今社会，出现不少的女强人，这些女强人在事业方面超过了自己的丈夫，因而使丈夫在家中处于一种低于妻子的状态。这时要想抓住丈夫的心，在生活中就不能表现得太要强，处处命令你的丈夫，羞辱你的丈夫。要时刻记住在发生争吵时，绝不能提及丈夫能力不如自己之类的侮辱性话语，当让这个男人无地自容的时候，对方难免会做出背叛自己的事。

6、学会信任

在一段感情关系中，彼此信任是非常重要的，把原本地欢乐时光用来解释一些无聊的事情是非常累的一件事。特别是女孩乐此不疲，但是男士的耐心有限，不信任是对他们最大的伤害。如果爱他，何不给他多些信任和关心，维持爱的质量。更多相关技巧，推荐阅读《女生必看恋爱宝典，让你找到Mr Right》

7、关心其家人

要想彻底拴住男人的心，就必须要拴住他爸妈的心，男人们总是以大孝子身份自居，但心思毕竟没有女人的细腻，如果在他工作忙的时候你帮他安排好他爸妈，他会给翻倍的爱。这样就慢慢的把男人的心抓住了，因为男人知道你是值得他爱的。

三怎样抓住男人的心之防止男人出轨

1、珍惜所有的礼物

爱自己的人送的礼物，一定会被好好地珍惜!一定要记住老公的生日，保证第一个向老公说生日快乐。记住，生日礼物最好是物质的，不要吃顿饭或者看场电影，男人最喜欢回味美好的记忆，有了物质礼物，能让男人的回忆有一个温暖的落脚点。

2、有一手好厨艺

抓住一个男人，先要抓住他的胃!存在即是合理，之所以有着这样的一种说法，正是因为有着非常显著的功效。尤其是寒冷的时候，当老公回家后看到的是一桌丰盛的晚餐，他的心里有多温暖，只有他自己才能体会。老公把工作带回家，妻子不要试着让老公的注意力转移到自己身上来，可以去给他快喝干的水杯里加水，或者做点宵夜，老公他会感觉特别温暖。

3、不要垄断经济

正常情况下最好是男人完全掌握家庭的财政大权，因为男人更具有理财优势，而且对财政的掌控能让男人成为一家之主、对家庭更有责任感。但是如果男方出轨，要立刻收回家庭财政的管理。在正常的情况下，给予男人财政权，男人就能从中获得了尊严感，有皇位没有实权的皇帝是很可悲的。

4、处理好家里事务

贤良淑德，这个词语虽然是保守年代留下来的词语，但是却永久流传着，因为里面的道理长久适用在女方作为女性角色应当做到的。最平常也最琐碎的也是做好家里的大小事务。女人能做到的就是给辛苦打拼的男人一个家，这家的完善不完善也使男人有没有强烈的渴望感，一旦有了归属感，男人还怎么离得开这个家。

5、多陪陪他

很多女人在结婚以后就一心为了这个家操劳，特别是有了孩子以后，照顾孩子，照顾双方老人，却忽略了自己的老公，把自己大部分时间给了孩子，这个时候的男人缺乏关心和理解，是最受不了诱惑的时候，外界稍有一点诱惑，便会难以控制自己，家是需要两个人一起经营的，不是女人自己的事，学会和老公一起努力，多点时间陪陪老公，让他不要感到被忽略。

6、要注重沟通交流

两个人相处的和谐最重要的是要沟通，如果不沟通的话你永远也不会知道他是怎么想的，他想要的究竟是什么，他会觉得你不够懂他，和他没有共同语言，对他也不够关心，他就有借口去寻找一些“红颜知己”，在他心里，那些了解他，和他能说一起玩一起的女人会越来越重要，越来越有感情，而对于你，他便会越来越不想沟通，越来越疏远，为了避免这种事情发生，要做到两个人经常沟通。

抓住一个男人的心是生活幸福的重要条件，这不仅是单方面的付出，男人被你吸引疯狂的爱你，也会反过来为你付出很多，女人抓住男人的心是一箭双雕的事。