表白虽说是我们随处可见的一种示爱方式，更是男生们把妹必备的一种拿手技能，想要快速的将妹子拿下，那么就得提高自己，学习更多的表白攻略。今天聚男网小编为大家分享关于表白的技巧经验：实用的表白攻略，教你避免表白死的尴尬。
一实用的表白攻略，教你避免表白被拒的尴尬
《一》、什么表白的方式最有效
首先，求爱要在对方心情较好时进行。
求爱能否成功，很大程度上取决于对方心境好坏。如果对方情绪很坏，情感处于悲伤状态，会变得不容易接受他人。因此，英国婚姻情感学家建议，在表白前，最好先与对方一起娱乐放松一下，你们可以玩个游戏或者看看风景，双方在一起活动后，心理有相似性，心境基本相同，表达感情时也更容易相互理解。关于表白技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《表白套路层出不穷 如何让结局皆大欢喜》
其次，与对方身体距离要靠近(利用我们讲的身体接触)。
研究发现，人的情感与距离远近密切相关，一般人与人交谈时的“安全距离”是1.2米，超过了这个距离则表明你们十分亲密。所以，求爱时要向对方靠近，在45厘米左右，让对方从心理上感受到你们的关系不一般。此外，你们之间不要有任何阻挡物，心理学家曾做过一个实验，当男女之间有桌子挡着时，求爱就不易成功。
再次，选择一个浪漫陌生的环境。
在陌生环境中，人通常会变得情绪高涨，容易接受新鲜话题。更多表白攻略，尽在舞步学院。因此，经常改变约会的时间、地点及方式，会使对方不断有新奇感。此外，求爱时，周围光线最好比较柔和，在晨光初照、落日余晖、柔光似水的月夜或者灯光雅致的室内，都比较有利。
最后，求爱表白时最好放点背景音乐。
美国两性关系学家研究发现，音乐是求爱的最佳手段，在一曲温馨优美、荡气回肠的情歌面前，很少有人会紧闭心房。当人们要和别人建立亲密的关系时，音乐等非语言因素有助于建立彼此的安全感、确定感。
《二》、怎么向暗恋的人表白
1.直接了当的认真说出来。这种方法最直接风险也最大，很多人会觉得既然暗恋就不会直接说出来，我也这么认为，可是直接说出来是最简单粗暴的方式，很多人暗恋的最后都是通过这个方法结束暗恋的。直接说出来后，要么两个人继续爱下去，要么成为陌生人。
2.通过ta身边的人。如果暗恋一个人你又不好意思表白，那么你就可以买通ta身边的人，可以试探性的询问一些情况，如果能够得到有效消息那你就赚了，你也可以表达得直接一点，委托ta身边的人帮忙转告你的心意。
3.找自己的朋友帮忙。如果自己有喜欢的人，但是又不好意思开口。那么自己身边的一群死党就可以派上用场了，你可以请朋友帮你要到联系方式，有了联系方式之后，你就可以根据自身情况自由发挥了。
4.在ta面前主动表现。当在ta面前时，尽量表现得主动，这样就会吸引ta的注意力。不过要记住，这里的主动可不要太过火，要适当，不要过度的主动反而会让人无所适从个。
5.变成朋友。从陌生人到恋人是要经过朋友这个阶段的，你们不可能彼此间什么都不了解就谈恋爱，所以要想法和ta成为朋友，经常联系，不过不要过于频繁，有了联系，成为朋友自然就不是问题了。
6.从朋友到知己。这一点就是说你要试图和ta有心灵上的沟通，你只有这样才能进入ta的内心世界，这种心灵交流增多之后，ta自然会对你增加好感，后面你对ta的暗恋都不是问题了。
7.送礼物。偶尔送礼物制造点浪漫气息，这可以增进情感，也会让你们的距离感瞬间消失。如果喜欢ta，就这么做吧，你不要表现得太明显，别人也不是傻瓜，自然会明白你的心意。
8.希望这些方法能对那些处于暗恋状态的朋友有帮助。关于表白技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《表白的句子大全送给准备告白的你》
二跟女生表白的短信精选
1、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
2、这么多年来，我一直在寻找理想的爱情，但没有一个人能像你那样在最初的时刻打动了我，而且越来越深沉的打动。
3、在你孤独，悲伤的日子里，请你悄悄地念一念我的名字。并且说：有人在怀念我，在世上我活在一个人的心里。
4、正是因为爱才悄悄的躲开，躲开的是身影，躲不开的是默默的情怀;今天我终于鼓起勇气，向你表达我的爱。
5、在爱情的世界里,我一无所有,也一无所知,在情感的小站里,我愿你是第一位来客,也是永远的主人,伴着我宠着我;一生一世!
6、不是恋爱的感觉让我幸福而是爱上你的感觉让我幸福。
7、遇上一个人要一分钟的时间，喜欢一个人只需一小时的时间，更多表白攻略，尽在舞步学院。爱上一个人要一天的时间，可要我忘记你却要用上一生的时间。
8、在繁忙的工作中请您接受我最真挚的诚意和祝福;愿我的祝福消除一天工作带来的疲劳;愿幸福和快乐伴随着您生活的每一天。
9、有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心醉心，不敢变心花心，不要多心疑心，写它我很费心，最怕你是无心。
10、遇见你是命运的安排而爱上你是我情不自禁。
11、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。
12、我之所以活到现在的全部意义，是为了此刻能对你说，我爱你，我会在你身后永远守护你。
13、想送你玫瑰可惜价太贵，想送你安慰可惜没学会，想送你戒指可惜还在保险柜，只好发个信息把你，追希望我们永不吹。
三表白失败后怎么办才能挽回尴尬
1、释怀心情
表白刚被拒，我们肯定会痛苦，不开心，但是痛苦和不高兴没用，事实不会改变，所以我们要学会调整心情，想通一些事，若是觉得自己是真的爱，真的是放不下，那就不要气馁，振作起来继续努力，去感动她，把情路上的挫折当作爱情道路上的荆棘，斩断，除非她真的有爱的人了，我们不会去做第三者的。
2、跟对方说没关系
表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。
3、继续跟她做朋友
表白失败，朋友关系不断，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续保持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。
4、了解一下她眼中的自己
可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。
表白失败后怎么圆场网友支招
网友一：发几个黄色网站链接给她。假装自己被盗号了!以后再找机会!
网友二：不好意思，刚刚是我家猫打的字。
网友三：我就是看能不能在双十一之前，找个帮忙清空购物车的人，现在我要去试下一个了拜拜!
网友四：我就是想试一下，你瞎了没。
网友五：哎你觉得我刚刚那么表白，某某能答应吗?
网友六：我就是开个玩笑，你居然当真了?
网友七：看来我这款只适合吴彦祖
总结：表白失败了并没有那么严重，但是有一点切记!千万不能死!缠!烂!打!电话短信各大社交网齐出动疯狂攻击，或是苦苦哀求来博得同情。这样只会导致自动降级，一下子low到骨子里。对于女生来说，
这样的男生立马会被列入今生不想再见名单list中!对，就是这么严重!
