面对挽回很多男生都感觉手足无措，毕竟有些东西失去了是很难再挽回的，爱情更是如此。但是如果你对你们的爱情还有信心，那么久鼓起勇气，重拾幸福。今天聚男网小编为大家分享关于挽回的技巧经验：教你最机智的挽回攻略。
一怎么挽回爱情？最机智的攻略看这里
《一》、挽回失去爱情时的注意事项
一：轻诺寡信
不管对方说了什么事情，不管自己是否能够做到，就轻易地答应了对方的请求。而后对方说了什么事情自己根本就不知道。像这样的情况，其实就是为了忽悠对方，为了让对方快速回心转意而刻意地迎合对方。但是实际上并没有表现出自己的坦荡和真诚。当你对方没有了信用的时候，就会让对方对你的评价变的很低。所以，对待对方一定要真诚为先，因为你对你的恋人都做不到真诚，说明你根本不值得对方信任和托福一生。
二：明明不务正业，偏偏口若悬河
很多恋人自己往往行为懒散，自己没有多大的能力，但是却自命不凡。不是瞧不起这个就是瞧不起那个。明明自己不务正业，但是却自己口若悬河。这样给对方的感觉就是不靠谱。要知道两个人虽然说是谈爱情，但是以后在一起的日子来日方长。夸夸其谈，往往不一定实干，这种恋人也只适合聊聊天，但是说到人生计划和规划或许全无。跟这样的人在一起，注定要承担更多的责任。关于挽回技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《如何挽回一段感情 真实案例为你出招》
三：不尊重对方的家人和朋友
一般人们都有爱屋及乌的倾向。如果你和对方谈恋爱，但是你却不接受对方的家人。更多挽回爱情的方法，尽在舞步学院。那么这样就会遭到对方的反对。因为你和对方还只是恋爱阶段，你就表现的这么不待见，以后呢?所以，要懂得发自内心的尊重别人，善待他人，这样才能赢得对方的尊重。不要虚情假意地迎合对方。因为是真情是掩饰不住的，是假的感情是伪装不久的。
四：善于耍小聪明
要知道小聪明大家都会，但是很多人不屑于耍，那是因为觉得没有必要。也许你有点小聪明，但是你千万不要在你的恋人身上也使。因为人跟人相处时间久了，心里都有一杆秤。你以什么样的态度对待别人，就会换来对方什么样的态度对你。恋人之间如果都不能做到以诚相待，让对方如何信任你的人品呢?要聪明就要格局大，大智若愚反而更容易受到大家的喜欢。那是因为一个人跟别人相处，让别人舒服的程度，往往也会决定别人对你的客观评价。
挽回爱情，需要你自己内外兼修。如果真的爱对方，就要懂得尊重对方，尊重对方的喜好。君子同而不和，小人和而不同。所以，对待对方，你不仅要拿出真情，还要拿出真诚，更要拿出真心才可以。
《二》、怎么挽回爱情最基本的方法
调整自己的心态，给对方足够的空间和时间。不要在一有挽回爱情的想法之后就疯狂的采取行动，无尽的给对方打电话、发讯息等，无形中给对方增添压力，只会让对方感觉到你的恐怖气息，从而想要离你更远。除此之外，你的步步紧逼和心情沮丧低落会让对方感受到你的负能量，没有人会愿意跟一个整天负能量爆棚的人在一起，尤其是“一株回头草”。因此，想要挽回爱情首先要从失恋的阴影中走出来，调整自己的心态，给对方足够的时间和空间来思考，或许等对方自己想通了就回到你身边了呢，千万不要因为你的“捣乱”使得对方没了思考的空间，错失挽回的好机会。
深刻的反思，诚恳的向对方表达自己的歉意。爱情破裂，很多时候双方都是有错的，都逃不脱关系，但是既然是你想要挽回，那么主动权在对方，你要做的只有妥协和改变。静下来，思考一下，是从什么时候开始，你们的感情开始下滑?是什么原因导致你们的感情变淡?自己的问题在哪?弄明白之后向对方表达自己诚恳的歉意，并保证一定会改正错误不会再犯。这个时候来不得虚的，唯有真诚才能见成效。
迎合对方的喜好，二次吸引对方。爱情是互相吸引的过程，既然走上了分手的道路，那就证明你的魅力已经“对不上”对方的胃口，那么此时你需要改变提升自己，二次吸引对方。在挽回爱情的同时，注重对自身条件的塑造，往对方喜欢的方向发展，迎合他/她的喜好，一旦成功吸引住对方，那么理他/她回心转意也就不远了。关于挽回技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《挽回感情的话——独家记忆只因有你》
求助他/她身边的朋友或专业人士。“当局者迷旁观者清”，深陷失恋沼泽中的你不一定能全身而退，身边了解他/她的朋友或许能给你很好的建议，他们比你更了解他/她此时的心情和需求。此外求助专业人士也是不错的选择，他们会给你提供系统、全面的挽回计划，帮助你成功挽回爱情。
慢慢来，挽回爱情急不得。挽回爱情并非朝夕所能完成，需要你付出时间和精力在对方身上，太早向对方表达复合的想法可能会使对方更加反感，不断用行动让对方感受到你的改变和诚意，这样你们才更希望再续前缘，从而重新开始一段属于你们的爱情旅程。
每个人的经历和状况不一样，因此所要采取的具体挽回计划也不尽相同，但是无论如何都必须摆正心态，千万不能采取过于偏激的行为。也不用太过心急，挽回爱情需要时间和精力，要相信精诚所至金石为开!
二挽回分手的女朋友的注意事项
一、忌死缠烂打
我在这里所说的死缠烂打并不是说你一定是一天跟她打十通八通电话，或是说去她家楼下堵她的人，虽说这种极端的情况在冰老师咨询生涯里面，我也是遇到过，但是总的来说毕竟是属于少数。
我这里所说的死缠烂打更多的有以下几种表现，大家可以对号入座：
(1)对方说完分手之后你不停的解释，不停的说亲爱的，我保证下次一定不会犯了。
(2)对方说完分手之后，不停的指责对方，企图通过打压等方式，反驳对方当时做的决定。
(3)对方说完分手之后，已一种低姿态认错、道歉，恨不得要下跪的方式企图挽回对方。
但是站在一名女性的角度，我想告诉各位的是，通常男人这样跟刚刚分手的女人说这样的话，或是产生这样的行为，无论是低姿态或是高姿态，都会引起对方的反感，有的时候你越解释或是越说服，都会更加坚定对方想要离开你的决心。
因为女人是一种非常敏感的动物，你用这种短期内镇压的方式，看似有道理，更多挽回爱情的方法，尽在舞步学院。说明了她，但是一旦她冷静下来，她会再一次有种被你欺骗的感觉。在她看来，你这个时候跟我解释这么多，平时你都干嘛去了?你解释对我来说就是掩饰!是的，这就是女人内心真实的想法。
你越解释或是死缠烂打，在她看来你的动机都是出于利己的，简单来说就是为了短期内把她哄回去，然后回去后还是一样的，所以这就是为什么当她在跟你说分手的时候，你越解释，只会把她给逼的越远的原因。所以如果你企图用这种看似有道理或是自认为有效的“死缠烂打”去挽回，冰老师今天告诉你，下次切忌不能再这样了!
二、忌盲目冷处理
另外还有一种极端的行为就是自认为学了几招泡学知识，就盲目的对于她的分手没有任何表态，也没有任何纠缠，自认为也许冷几天对方就会回心转意。
但是殊不知，当女方说分手的几天里，她的内心会比男人更加纠结，更加难以入眠。因为她会反复不断的去问自己，我的决定或是我的决策到底是不是对的。
然而，如果你这个时候对她不闻不问，甚至不去表态，那么敏感的她就会认为：好的，你就是默认了。既然你默认，那么我们就彻底分手吧，也不必再纠缠了。
如果是碰巧碰到她姨妈来或是心情不好，拉黑是常见的事情。所以分手之后，也切忌随意不联系或是运用冷处理。
三、忌歇斯底里
这种方式有些方面会跟第一种有点像，但是又不完全，简单来说又是企图以一种低姿态的方式去博得对方的同情，以祈求感情能够重归于好。
比如说直播自虐给对方，或是三天三夜不吃饭不睡觉发朋友圈提醒对方，或是宿醉的时候给对方打电话祈求原谅...上述行为看似多情或是深情，但是实际上要么就是受电视剧影响太深，要么就是个性属于比较极端的类型。以上这种行为不仅不能够去感动对方，相反，当你把你这些歇斯底里，要死要活的行为展现给对方的时候，也许对方在分手的时候还对你保留一丝丝的幻想的，但是当她看到你这些举动之后，你在她眼里也许瞬间就变为了一个low逼。此刻的你在她看来不仅不成熟，而且还幼稚的像得了失心疯。这种行为只会让女生觉得早点离开你是正确的选择。
四、忌盲目寻求外力
还有一种就是把她周围的亲戚好友甚至老爸老妈都找一遍，目的就是通过周围人去跟目标直接沟通，企图通过外界的力量去给她压力。虽说此种方法有一定作用，但是这些都是建立在你和她周围的闺蜜、亲戚或是朋友关系良好的前提下才使用会比较好。还有一点就是她的圈子要认可你。
退一万步讲，即便是你把她周围的圈子都打通了，也还存在一个前提就是她的性格要吃你这一套。不然你采取全方面的说教去给她压力，最后哪怕兔子急了也会咬人，何况是要跟你分手的她?!所以盲目去寻求外力也是存在很大风险的!
三分手后挽回女友的最佳短信
挽回女朋友的短信范例一、
亲爱的：我有时在和你在一起的时候，却说不出对你想说的话，这种感觉不是用语言来表达出来的，我知道你是一个不愿意用语言表达的女孩，所有的苦和累，宁愿自己去承担，把悲痛常在自己的心中，你知道我是多么的担心你，我不愿意看你这样的生活，让自己的累变的更加沉重。让我却感到更加的难过，做为你的男朋友，我感觉的自卑，对你的生活没有关心到位，我知道你是很在乎我，不愿意让我为你操太多心，怕影响我的事业，就是你的在乎，让我变的更加痛苦，更加的想拥有你，因为我真的太在乎你，真的太爱你。
不管在别人眼里怎么看我，我知道你对我所做的一切。有你的心我就满足啦!我没有别的要求。是你让我这颗沉醉的心，重新复原。看见了新的希望，增加了我新的活力，我知道别人是怎样看我的，你曾今给我说的每句话我都铭记在心。你说你怎么相信我说话，那么我可以告诉你，我不求你相信我说的每句话。我只求看我做的每件事，话谁都会说：事谁都会做，我真的请你相信我为你做的每件事。是不是你们说的那样，我对你没有什么承诺，我要对你好就可以啦!为了你我愿意去做任何事情，没有你我会终生伤心欲绝。爱你我不怕付出任何代价，付出拥有和新的希望。
思念你是一种痛苦，在爱的世界里，我拥有了爱情，却被爱情执着而变的成熟，拥有了自己的另一段生活。让我的生活变的更加美好!
说句心里话，我们的重逢和相遇，应该是来自《遇上你是我的缘》这首歌曲，回想当初在上海那一幕，让我觉得都是那么的现实，却又说不出的难受。期待着是与你的重逢，让我自己陷入在你的世界里，每次看见的时候，我心里真的很快乐。
在茫茫的人海中，却遇见了你，相识是我们的缘分，自从你我相识，是你改变了我我却爱上了你，在我说爱你的那一天，我愿意用今生换来，你今生幸福和快乐，我答应你，只要和你能够在一起，我什么都愿意为你去做，你知道吗?你在我心中你就像天空的星星，你却偷走我这颗寂寞的心，却照亮了我整人生。
亲爱的：放弃和分离其实都是一样的含义。我像你保证，在你我的世界里。
挽回女朋友的短信范例二、
亲爱的:一阵风过后，彼此相爱的我们，只剩下我一个眷恋着。现在你不再喜欢和我牵手;不再喜欢和我聊天;不再喜欢我的语言，不再喜欢感受我的体温;不再喜欢和我一起吃东西、玩耍;我知道~!曾经我伤害过你深深的伤害。你知道我从来没后悔过什么，唯有此我真的知道错了，我对不起你!但是我爱你的心从来没有变过，我伤害你也是无意的，我只想你做的好，可是我不曾想到你有你有做事的方式。你也那么大人了，谁对你好，对你真心，爱你还是不爱你都应该分的清楚了，我现在只想的是回到从前。路自己走，但是假如你现在还能回到我身边，我一定将你紧拥，若……你离我而去，半年后，或更久后你想回到我们身边找温暖，我想给你伤害的遍体磷伤的我不在会有……因为你将我们的爱和岁月彻底撕碎，我将海底沉没，当然不是死去。在我苦苦哀求你回到我身边的时候，你头都没有回。我当时真凉透了心，我真他妈的伤心啊。我曾经总想让你了解我的好却常常忘记对你微笑，但不曾想你是我最珍贵的财富，我现在后悔来不知道还是否来的及。原本永恒的爱情，原本的山盟海誓到现在几乎海枯石烂了。但是只要有一点机会我都不会放弃的，我什么都能放下，唯一放不下的就是你。因为我们经历的太多太多……我知道你就像个婴儿，需要更多的睡觉，需要更多的牛奶，需要让人抱着让人迁就，没有忧伤没有苦楚，能随时在大街上大喊大叫，有我呵护，但我都没做到。我真的知道错了，请你原谅。在以后的日子里，我一定能做到的，相信我，别让我们跟幸福赌气好吗?我知道曾经在一起的风风雨雨是我们珍贵的财富，希望你也能珍惜。因为长时间里我总认为自己是水你是鱼，所以我错了，但不曾想其实你才是水，我是鱼。到现在我终于明白了离别的苦楚，无限的思念，和那无休止的占有欲。可惜以前我都没有好好珍惜。我承认我给你的伤痛是世界伤最大的伤痛，但你应该也承认我给你的快乐是世界上最大的快乐，我现在听每一首歌都会感动，看的每场电影都会悲伤，你能了解我的心情吗?我希望你能忘掉痛楚，忘掉我无意的伤害，我们永远永远不说再见，永远永远对对方说希望你能过的比我好。我明知道爱你会失去自由，但是还是愿意用自由换取你的快乐，我甘愿付出。你可记得，我能当街帮你系鞋带，背着你满街的跑，千万次叮嘱你盖好被子，多吃饭，少吃街边小摊的食物，过马路一定要小心。每次你外出游玩你开心了，我却整整担心了一天，每一次你忘带电话出去，我每能找到你，我急的像热锅上的蚂蚁，每一次冬天的到来我宁愿我多冷点，每一次你感冒我宁愿感冒的是我，每一次你伤心我比你更难过比你更急，每一次每一次……其实说了那么多无非像让你明白，我对你的爱是最原始的，希望到老了我还能吻到你的牙床。IhandyouaroseandIloveyouforever爱你的莫莫
挽回女朋友的短信范例三、
亲爱的妞妞：妞妞，这封信是我亲笔写的，绝对不是抄袭别人的，而且句句都是我的心里话。你不希望我给你讲道理，所以我就不讲道理了，我说一说我现在的想法，希望你能仔细的看完。谢谢。亲爱的妞妞，从我们2008年10月份确定关系，虽然在中间有一段半年的曲折，但我们艰难的走过来了，差不多我们也好了有一年了吧。从家人开始的反对，而我们苦苦坚持，到现在得到了家人的支持，我们的爱情终于能够看到希望了，终于快到步入婚姻殿堂的那一天了。这是多么漫长的过程啊，想想这过程中发生的一件又一件事情，我们真的一起经历了很多风风雨雨，我们在一起有幸福，有欢笑，有眼泪，有迷茫.....我们一起承受你生病时的艰难时期，我们享受着一起生日的幸福欢笑;我们曾因为情感的折磨反目为仇;我们又因为彼此牵挂重归于好。亲爱的妞妞，这些你记得吗?亲爱的妞妞，这几天我们除了一些问题，这些问题我们必须重视起来。我不给你讲道理，知道你听不进去，甚至会更生气。我说一说我的想法，我也很难受，很不能理解你，为什么我对你的爱就得不到你的理解，哪怕你知道了我爱你，你知道是因为我爱你我才愿意为你付出，那我也心满意足了。我不要什么物质的回报，我仅仅希望你能理解我正在为你努力，知道我为了你我真的可以付出一切甚至生命。亲爱的妞妞，希望你能理解我的良苦用心。亲亲我的宝贝!
亲爱的妞妞，我知道我必须让着你，可是妞妞你也知道我真的有时候做错事情，真的不是坏意的。有时候本来是想对你好的，却偏偏惹你生气，这些错误都是怪我的。以后不会发生了。亲爱的妞妞，关于包容，我也不讲道理了，总之，虽然你一直口口声声的说着不能包容我，但我心里明白你一直在包容着我很多的缺点，真的，就拿抽烟的事情说吧，你已经很包容我了，谢谢，我会努力戒烟的。我会让着你的。亲亲我的宝贝!
亲爱的妞妞，我们在一起的时候多么的幸福，你记得吧!我们拉钩说永远不分开，那时候的我们笑的最甜了。可是我们现在没有在一起，都一个人很孤单，尤其是你经常自己在家，又没有人陪你，所以心情就很浮躁，夏天的天气又很热，就容易让人生气，再加上有时候我说话说得不顺心了，你就生气了。我能够理解你，以后我会好好哄你的，当然你也不能够蛮不讲理哦。亲爱的妞妞，等你过些天来石家庄，我们就能够在一起了，也不用每天受到思念的煎熬了，亲爱的妞妞，我期待着我们在一起的日子，让我们将那些不愉快全部抛在脑后吧!亲亲我的宝贝!
亲爱的妞妞，幸福离我们越来越近了，明年我们也许就会步入婚姻的殿堂了;亲爱的妞妞，让我们一起培养这份来之不易的感情;亲爱的妞妞，不要让家人再为我们操太多的心，我们长大了，我会坚持养活我们俩的;亲爱的妞妞，让我们抛开烦恼，相亲相爱，白头偕老。亲亲我的宝贝!
亲爱的妞妞，我希望你幸福，你也总跟我说和我在一起很幸福，可是，幸福是什么呢?呵呵，幸福是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。为了给你幸福，亲爱的妞妞，我宁愿让你当奥特曼，我甘心当小怪兽，给你幸福!亲亲我的宝贝!
亲爱的妞妞，这封信就写到这里吧，用了我一个小时的工作时间写的，没关系，我会将工作进程赶上的，亲爱的妞妞，希望你看完这封信，别再生气了，我不讲道理了，虽然有时候我觉得你的要求很苛刻，但是我太爱你了，只能这样付出了，你说我傻，也没关系。因为世界上没有这么傻的人，就没人去娶你了，我想娶你就必须这么傻!我甘心情愿的去爱你。亲亲我的宝贝!
亲爱的妞妞，我永远爱你!
挽回女朋友的短信范例四、
亲爱的：我有时在和你在一起的时候，却说不出对你想说的话，这种感觉不是用语言来表达出来的，我知道你是一个不愿意用语言表达的女孩，所有的苦和累，宁愿自己去承担，把悲痛常在自己的心中，你知道我是多么的担心你，我不愿意看你这样的生活，让自己的累变的更加沉重。让我却感到更加的难过，做为你的男朋友，我感觉的自卑，对你的生活没有关心到位，我知道你是很在乎我，不愿意让我为你操太多心，怕影响我的事业，就是你的在乎，让我变的更加痛苦，更加的想拥有你，因为我真的太在乎你，真的太爱你。不管在别人眼里怎么看我，我知道你对我所做的一切。有你的心我就满足啦!我没有别的要求。是你让我这颗沉醉的心，重新复原。看见了新的希望，增加了我新的活力，我知道别人是怎样看我的，你曾今给我说的每句话我都铭记在心。你说你怎么相信我说话，那么我可以告诉你，我不求你相信我说的每句话。我只求看我做的每件事，话谁都会说：事谁都会做，我真的请你相信我为你做的每件事。是不是你们说的那样，我对你没有什么承诺，我要对你好就可以啦!为了你我愿意去做任何事情，没有你我会终生伤心欲绝。爱你我不怕付出任何代价，付出拥有和新的希望。思念你是一种痛苦，在爱的世界里，我拥有了爱情，却被爱情执着而变的成熟，拥有了自己的另一段生活。让我的生活变的更加美好!说句心里话，我们的重逢和相遇，应该是来自《遇上你是我的缘》这首歌曲，回想当初在上海那一幕，让我觉得都是那么的现实，却又说不出的难受。期待着是与你的重逢，让我自己陷入在你的世界里，每次看见的时候，我心里真的很快乐。在茫茫的人海中，却遇见了你，相识是我们的缘分，自从你我相识，是你改变了我我却爱上了你，在我说爱你的那一天，我愿意用今生换来，你今生幸福和快乐，我答应你，只要和你能够在一起，我什么都愿意为你去做，你知道吗?你在我心中你就像天空的星星，你却偷走我这颗寂寞的心，却照亮了我整人生。亲爱的：放弃和分离其实都是一样的含义。我像你保证，在你我的世界里，没有放弃，更没有分离，做到不离不弃。让我的爱天长地久，在给你一起的时候，我总是想对你说：《我爱你》，我真的愿意为你去承担任何事情，我不愿意看到你伤心和难过，现在你有了我，让我们共同的去面对该面对的，共同去拥有和珍惜，把我们的爱走入你我的生活中，让我去呵护的，保护你。我虽然不能给你带来什么，但我知道，你却对我是那么的重要。我不想放弃和分离，我想用自己所做来证实自己，我并不是你们想象中的那样，爱你我不会放弃。永远用自己的心来爱你。
挽回女朋友的短信范例五、
曾经的你说过要陪我一辈子的，生生世世但是现在呢?你却因为父母的反对，开始退缩了。我不怨你，因为我知道你父母就只有你一个女儿。你说那我们别继续下去了。你说如果我给不了你幸福，宁愿少伤害我，我哭的比你会更伤心。可是，你知道吗?没有了你，我哭的更伤心，这段时间喝酒，想起来就想哭对着电脑哭，在家里躲厕所里哭，哭的眼睛度肿了，可是你却看不到，你只看的到我打在屏幕上的字，却看不到我滴在键盘上的泪。曾经我以为我会忍的住，但是我错了，我陷的太深了，我止不住我的眼泪，我不争气，我还是难过了。你变的狠心了，真的都不给我发短信了，但是，我却受不了没有你消息的日子，我给你发短信了，我说我不希望离开你，但是你却不回我了，你真的变的那么狠心了吗?你说过的，我有选择的权利，我选择的会是影响你最大的，但是我说我不要你离开我了。没有了你的日子，我会哭的更伤心的。你说这段时间等我，我知道你压力太大了，大的不知道怎么平衡家里的压力了，我知道你烦，所以我尽量不烦你可是你知道吗，我有多么想你，管不好自己的手，管不好自己的心，可是为什么你还是选择逃避呢?但是，现在呢?我对你越来越好了，你却要开始放弃了你却不要我了，我的心真的疼了~还记得我们认识时间不长，我的生日到了是你陪我过的这个生日，那是我第一次过生日也是我第一次感觉到幸福我说我喜欢你叫我“傻蛋”但是现在你却不叫我了，我不习惯了，知道吗我喜欢你给我挤脸上的豆豆，以后你还能给我挤不?你真的变了，变的我不认识了，我现在每次想到你，我就会情不自禁的流泪，我控制不住我的眼泪，我真的很没用，心里老浮现出现出以前你和我在一起的一幕幕，我真的很难过，我难过，我伤心，但是身边已经没有了你。我不知道以后没了你的日子，我会不会过的像行尸走露一样，现在的我除了流泪，就是流泪你有选择的权利，而你的选择对我的影响也是最大的，我喜欢上了你你却开始后悔我不是你想象中的那个人在别人眼中我是微不足道的当每天你给我的爱更多我就是越在痛苦之中面对我你没有勇气真的没有想去伤害我现在除了对你说对不起我还能说些什么我的宝贝呵呵
结语：大家在写这封挽回女友的信一定要注意，真诚很重要，尽量自己写，不要copy，自己用心写出来的东西，对方才能用心看。祝福大家挽回自己的爱情。
