有时候一个人说分手，是真的因为日积月累的不信任和误会导致感情消磨完了，这是真性分手，有时候一个人说分手，只是因为吵架生气了冲动之下说的分手，这是假性分手，真性分手和假性分手的挽回方式是不一样的，在女友说了分手之后，你要区分是哪一种，然后对应的使用挽回策略才能奏效，来聚男网，教你分手怎么挽回。

一分手怎么挽回之区分真假性分手

1、通讯(电话，微信，QQ)

如果是假性分手，对方一般不会把你电话，微信或者QQ拉入黑名单(即使是一气之下把你删了 ，你还能很快加回来)。来舞步学院，学习分手怎么挽回。你别管对方的态度有多差，只要她还理你，在接你电话回你短信，那么至少她还在跟你沟通，挽回希望就非常大。

而真性分手的话，则是电话不接，短信不回，微信，QQ通通把你拉黑，完全把你当做一个陌生人。所以通讯是否正常，是判断假性分手和真性分手的重要指标。

2、社交圈(亲人，朋友，同事)

如果目标跟你说了分手，但是她没有跟她亲人讲、没有跟她朋友讲、没有跟同事或者同学讲，那么，这就表示她暂时还在给你留有挽回的机会。但是如果社交圈的人都知道了，那有可能就是真性分手。

在现实中，有很多兄弟做的是，一听到分手的消息后，就不停的找目标的闺蜜，朋友帮忙说情，结果反而让目标更厌烦。结果大好的机会就被白白的葬送了。女人没有告诉别人你们已经分手了，其实是在纠结，因为她心里还有你的好，另外，她也是给自己留个后路，因为她在观察你准备做，如果以后复合了，她不想被她的朋友看笑话。

当然，如果当女人告诉她的朋友们，你们已经分手了，那么，这已经说明，女人经过慎重考虑了，她想下决心和你分手，那么，这个时候就不能一味的去纠缠，求她，而是要要针对你们的矛盾来展开挽回了。

3、邀约情况(吃饭，聚会，游玩)

即使是她拉黑你了，你通过别的通道去联系她邀约她，她依然答应你见面，这种情况有可能还是假性分手。但是如果她一旦开始跟朋友说类似这样的话：“如果我们见面你一定不要带某某啊要不然我就不去了。”“从今天开始，但凡是某某跟你传话你千万不要跟我说，要不然我们连朋友也没得做。”说明女人不想你出现在她的眼前了，那么这种情况下就很可能是真性分手。所以，能否邀约，也是一个参考标志。

4、真性分手的表现状态

往往是你们分手前对方对你已经时不时的表现出交流冷淡，行为躲闪，这个时候你的需求感会放大，有可能你会去贴着找对方埋怨对方，甚至喋喋不休的埋怨对方对你的冷淡，经过争吵再回到冷淡，接下来在对方受不了的情况下对方说出分手。还有一种情况就是，你受不了这种冷淡说了分手，对方同意了。光这一点还不够有力度的证明你们是真性分手，这个时候，你往往是不能去接受被迫分手这个事实的，然后使劲的去作，去纠缠对方，不相信对方如此绝情，非得问出分手原因，或者想一些愚蠢的办法去证明对方是否还爱你。

面对真性分手，你们要立即停止纠缠，开始适当的冷静或者断联，如果你继续纠缠，只会让对方更坚定分手是最对的选择，离开你的世界是更加美好的世界。冷静和断联期间，需要你做出全方位的提升，魅力指数的提升，情商的提升，性格的提升，社会价值的提升一样都不能少，等待时机成熟，为复联制造交集。为什么我们要复联，为什么又要断联或者冷静，分手初期，因为你就给对方的都是负面印象，要通过冷静和断联淡化这些印象，但是断联的同时是有风险的，也会淡化对方对你的感情，所以就需要在提升自我基础上进行复联，来勾起对方曾经对你的感情。更多挽回技巧，推荐阅读《挽回爱情的正确方式你知道哪些》

5、假性分手的表现状态

往往是你们分手之前因为某件事有了分歧，或者对方需要的某种状态，你一直不予理睬，往往是对方在某次激烈的争吵中提出分手，以便以赢取你的关注度为目的提出分手，或者是为了你妥协而提出分手，分手后，没有拉黑联系方式，或者还可以建立联系，在建立联系的过程中对方会主动埋怨你，主动骂你，需要你为其提供情绪价值。面对假性分手的挽回方式有两种，一种是在对方提出要求时主动妥协，为对方提供情绪价值，让对方闹，闹完了双方静下心来谈谈。第二种呢，是可以继续对对方表示关心，建立起双方的舒适度，同时寻找你们分手的原因，努力的去解决导致分手的矛盾，这距离和好也就不远了。

二分手怎么挽回之挽回策略

1、向她承认错误

承认你做错了，即使你并不认为你是错的。女朋友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。

女朋友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。

2、注重挽回策略

建议稳重点，最好用一些策略，乱打乱撞的挽回，能成功才怪。

上周一直烦她，这周一直冷她，下周再烦她……以此循环。先在后面狂烦她、狂追她，发短信，QQ轰炸，死缠烂打，让她产生一种有人追，有人爱，有人烦的感觉。

当然，这种时候她和你和好的可能性不大。也不是没可能就和你和好了，但更大的可能性是她表现出反感。不论是真烦，还是只是用烦来表现自己的清高，你都可以在一个她能知道的情况下，来个伤心欲决的表演(这个很好做的)，然后默默走开(如果能打动她，可能就OK了，如果不能下面还有)。

安静一些日子，让她失去那种有人追，有人缠的感觉。到这一步的时候要注意不要让别的男生趁需而入。找适当的机会，表现出你对她无冤无悔的爱，表现出你在默默的关注她、爱她。

正常来说，她如果不是非常不喜欢，这时候都会因为失去往日习惯有人追的感觉而产生一丝丝失落。加之作为女性，其天性就渴望被关爱，所以在一定程度上她会重新接受你。就算不和你在一起，也不会太讨厌你了。

3、经常“无意”的出现在她世界里

每去一个地方,最开心时候,就照一张相,再照一点风景照。认识多一点能异性朋友,跟多一点异性朋友聊天互动调情。照多点一点跟异性的合照。将所有的照片放在QQ空间、微博、微信、等等网络平台,“无意”的让你前女友看见。

将时间填满,不让自己太空闲,填充的项目都是上面的一些事情为主。多点跟老朋友联系,然后再多点跟她的朋友联系,可以一起去玩下,让她们知道你现在的生活状态。更多挽回技巧，推荐阅读《破镜重圆之如何挽回爱情》

4、不要做任何亲密性动作

我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对她做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。 而如果按照我上面说的挽回女友的方法去做，那你挽回她的几率起码能提高10多倍。所以，在心里跟着我一起说：我已经下定决心要变自己!我已经下定决心要勇敢面对我现在的问题!

其实，我最最担心你的还是，你固执己见，忍不住要去找她说清楚，忍不住去讨好她。如果你依然坚持你错误的挽回方法，那么大罗神仙也救不了你。所以，回答你最后的一个问题：是的，你还有救。但是，那个唯一可以救你的人只有你自己。只有你勇于发现并改正你正在犯(绝大多数男人常犯)错误，才能彻底解决你的问题。

三分手怎么挽回之“二次吸引”

1、不纠缠不纠结

分了就分了，不要再联系她，别去她的空间瞎逛，别去她的朋友圈和微博转发评论，别发短信给她，总之断绝一切联系，让她好好的思考回顾一下你们的过去，包括你的好你的坏，让她对你尽量有一个客观的有好感的印象。

2、外形改造

我们都知道外在美往往是你成功的关键，更是一个人想挽回爱情的重要因素。无论对方是否说过你的外形，大胆地去尝试改变自己的外在形象吧。或许你不需要雍容华贵的装饰，但穿着得体；你更不需要打扮得太过花枝招展，但可以给人整洁舒服的感觉。

3、培养各种兴趣

培养你的各种兴趣爱好，比如画画，写毛笔字，钓鱼，打高尔夫等，过好自己，让自己拥有精彩充实的生活，让自己展示正面的积极的能量。在你充实的生活进入正规之后，你可以把自己的精彩生活通过照片展示的方式在自己的空间，朋友圈或者微博上，一旦以后你们恢复联系，加上微信或者QQ后，她看到你的精彩生活，同样会被吸引。

4、生活构造

每个人的生活方式都不一样，很多人都会说：你跟什么样的人一起，决定你是怎样的一个人。积极向上、努力乐观的生活方式肯定受欢迎，对方肯定受到感染。改变一下现在的不好的生活方式吧，挽回之路会更加顺利。

5、多学习，多提升

在这段时间，多学习两性相处的知识，多了解人与人之间相处的经验，会让你受益匪浅，也能让你发现你以前所不足的地方。俗话说学海无涯，其实两性相处的知识也是一样的，多学习，善于思考，才能让自己不管遇到什么情况，都能够处理得游刃有余。

外在美固然重要，但是内在美是不需要任何修饰的，它该表现的时候会自然而然的表现出来的。然而在爱情中的内在美，就是你内在表现出来的令对方感到很满意的状态。很简单，就比如男生的内在需求仅是那份尊严，男生的尊严特别重要，冷战时，女生稍微让一步，先审视双方的需求再去主动联系他。美好的一切油然而生。

熟练掌握这些技巧之后，先区别真假性分手，然后大胆的去挽回你的爱情吧。