分手之后当你反思了、知道分手的原因后，就会下意识去改变你的现状，于是你进行了自我提升，外在的改造和内在的提升，让你的形象和气质上升了一个层次，这时再去挽回你们的爱情才是最佳时机，下面聚男网的小编就来教你当女友对你彻底死心，你要如何挽回爱情？
一针对分手原因采取的挽回措施
几乎每个人都是在失去的时候才会去怀念以前的好，所以说失去总是很痛苦，这一心急，那么就方寸大乱，往往不知不觉中直接失去爱人。对于挽回爱情而言，最重要的是时机的选择，先判断是真性的关系破裂，还是假性的关系破裂。那么下面分几个方面讲讲：
1、联系方式
如果是假性关系破裂，那么对方是不会去把你跟ta之间的沟通桥梁都给中断的，即便一气之下把你删了，你也可以重新的加上她，她也通过(可能不想跟你说话)，这种情况不管对方是不理你，还是对你态度不好，都是有挽回的余地的。所以说通讯桥梁是区分真假破裂的一个重要指标。
2、情绪反应
如果你的ta没有把你的联系方式都删掉，但是她采取的是厌恶的方式消极回避你，那么就有可能是假性的关系破裂。如果她把你的联系方式都删掉，态度又恶劣，但你每次打电话她，她也肯接，那么也有很大程度是假性的关系破裂.
不过如果她非常的冷静，若无其事，那么这样的情绪反应来看，就有可能是真性的关系破裂了，其实ta跟你吵都是爱你的表现，有一句歌词说的，若无其事才是最狠的报复，如果ta不再理你了，那么就有可能从此分道扬镳了。
3、第三方状态
如果你的ta，跟你分手后，没有找其他人，同时也没有在你们的圈子讲，那么这个时候，有可能是属于假性关系破裂，这里交代个小方法，你可以让一个朋友，故意试探性询问你们的关系，如果她佯装没事，那么就很有可能在等你去挽回ta了，所以说，有时候通过第三方的这种观察，也是可以判断出来你的爱人心还在不在的。但是如果你们从来就没有公开过关系，那么本条就不适用。
4、侧面状态
假性关系破裂的时候，ta很有可能会去在微博、微信朋友圈，qq空间这些地方去发布一些ta的最新状态，以此来唤醒你的注意力，如果这个时候你不懂得ta其实是暗示你去挽回ta，一旦错过了这个节点，那么ta就默认这段关系名存实亡，最后假的当真。所以观察对方的侧面状态，也是一种有效的判别指标。关于挽回，可以参考《挽回男朋友的情话：愿你回来我身边共度余生》
5、试探邀约
如果ta还愿意出席比如你朋友的生日，或者你们之间有什么活动，你在的情况下，ta也愿意去，那就是一个很好的迹象。
大部分的情况下还是可以轻松挽回的，那么如果你们在僵持阶段，但是这个是勇敢的发出一段短信，她也愿意见面，但是磨磨蹭蹭或者在见面当中依然冷淡，那也没有关系，这也是属于假性的关系破裂，你最重要的就是在现场去让你的ta，回心转意，这需要用到各种技巧。这里不细说，需要了解，可以加我的微信。
6、断开联系
如果ta选择跟你断开联系，彻底消失在你的生活当中，把所有的通讯方式都拉黑，那么百分之99都是心死了，这个时候基本普通的挽回策略并没有什么用了，需要用常规手段，一步步的制造以往误会博取心疼，或者利用暗示的方式通过第三方不断的传达你的状态，来重新勾起ta对你的注意力，这里技术点涉及太多，无法一一讲解了。
二当女友提出分手，如何挽回这段感情
有人说，爱情是一种从内心发出的关心和照顾。人一辈子可能只有一次遇到真爱的机会，所以应该好好的珍惜。所以，如果面对女友提出分手这样的情况，男人想要多做些努力，应该如何挽回爱情呢？下面舞步学院提供的一些方法，希望可以供参考学习。
一、先了解女友提出分手的原因
一段感情的更好发展，我们总是强调说需要双方的共同经营，用心努力。所以，如果女友跟你提出分手，男人更应该了解深思对方分手的原因，想想自己当初是否有哪些做得不足或者不好？是因为自己平时工作太忙，对她经常性的忽略怠慢了；还是因为自己的脾气不好，令女友终于不想再忍受自己提出分手；或者是自己平时的行为不注重检点，让女友没有安全感从而两人走到了分手这一步。只有想明白了这些原因之后，你才能够更好地为接下来的挽回做出相应的补救措施。挽回爱情的技巧推荐《挽回女友的方法：思想不偏激，爱情回来的更快》
二、重新追求女友
如果你开始意识到自己的不足，便已经是迈出了挽回成功的第一步了。这个时候，你可以采取具体的行动来挽回女友了，当然最好的办法是重新追求她。回想下你们当初交往的甜蜜吧，如果想让感情变得火热可以重温当初的那份美好哦。但是，关于这个问题，其中有个关键一定得是，在这段时间内，男人要从精神上和身体上发展自己，用认真的态度生活好每一天，让自己变得充实而忙碌起来，同时从中得到成长。这一切努力都会让你产生改变，同时也能够增加自己的魅力。而当女友感受到了你的魅力值的改变之后，你再重新追求她的话，应该也就不会那么难了。
三、拯救爱情，其实也是在拯救你自己
一段感情如果给你留下的只是不好的回忆，没能让你的心智成熟，那这就是一段失败的恋情。舞步学院表示当你反思了、知道分手的原因后，就会下意识去改变你的现状。于是，你进行了自我提升，外在的改造和内在的提升，让你的形象和气质上升了一个层次，这时再与对方联系才是最佳时机。为什么这么说呢？从对方的角度来想，分手后你想要复合，对方会考虑的一个问题是：和他复合后会不会出现跟以前一样的问题，如果还是这样的话，那还是不要复合好了。所以，想要拯救爱情、挽回爱人，只有你在改变自我的情况下，对方才会期待和你复合后的生活。
四、在她重新被你吸引的过程中，你要让她放下戒心
如果她知道你所做的一切只是为了挽回她，会让她产生一种错觉：你所做的一切都是假象，复合后你会恢复到之前的状态，而对你产生戒备之心。所以当你和她联系时，试着以普通朋友的身份联系她，不要显示出自己的需求感，引导她投入，从而离不开你。你们可以尝试做之前从未做过的事：跳伞、蹦极等。当她发现和你在一起能过得如此精彩和快乐时，会想要更多的和你在一起，你们之间的关系就会慢慢地被拉近。
五、改变自己的精神状态
分手后，对方还停留在对你印象很糟糕的状态中，你的再次出现只会让她觉得厌烦，她不想见到任何与你有关的一切。你的恳求在她眼中看来是“无能”的表现，显示的是你的需求感太高：你离不开她。你以为这样做对方就会被你感动，但是你却没有对你们为什么分手有一个清楚的认知，显然对方也意识到这一点。所以，想要拯救爱情、挽回爱人，分手后你要做的是先给彼此一段时间冷静下来，让你们之间的矛盾降温，好好想清楚你们分手的原因。
是不是在她需要你的时候，你无法对她嘘寒问暖？在她想要你肯定的时候，你却对她泼了冷水？当她想要和你出去玩的时候，你却只想在电脑前玩游戏？
女人需要的是关心、体贴、安慰、理解、忠诚，当这些需求你无法满足的时候，对方不满的情绪会日益高涨，一次两次她还会体谅你，但太多次被你忽略，她的情绪就会彻底爆发，你们的感情就面临危机了。
三女人死心了要怎么挽回？
分手了，你舍不得，你不开心，你不甘心，你接受不了，所有一切需求感爆表的情绪令你无法冷静的思考，做出许多冲动的挽回方法，但是这些方法是错误的。因为你会发现，无论你如何哀求挽留，甚至哭泣、跪舔，做尽了一切拉低自己姿态的事情，感动了自己感动了别人，却始终没有感动对方。这是因为她已经对你死心了，怎么挽回心死的女友？
一、女友为什么会对你死心。
一段感情中，本来就是需要男人带领女人去共同维系这段关系，而感情破裂，男人有不可推卸的责任。所以当感情出现问题甚至破裂的时候，作为男人最应该的就是反省自己，是自身什么原因，导致对方对自己测底死心，不再抱有任何希望。是你的坏脾气，还是你太过自我，或者是你不懂对方真正需要的是什么等等。找出对方心死的原因，才能解决问题，才有机会挽回成功。
二、冷处理。
当你们之间产生矛盾，已经无法轻易化解，最终导致走到分手这一步的时候。你就绝对不能用你所谓的以爱为名的方法，去不断打扰对方，拼命的告诉对方自己有多爱她，有多离不开她，答应她一切要求，只要她回来。可是，既然走到这一步，女人就绝对不会心软，她已经不相信你嘴里说出的任何一句话。所以你要做的就是，给彼此足够的空间的时间，冷冻双方高涨的矛盾情绪点，让时间慢慢淡化对方当时偏激的情绪，利用这段时间改变自己，才有可能挽回成功。
三、成为一个更好的自己。
为什么要改变自己？因为这段感情里对方就是最熟悉你的人，如果你不做出改变，你依然是对方心目中一而再再而三令她失望的那个人。想要将你在对方脑海里的坏印象洗白，就必须做出改变，变得更好，变得足够优秀，变得能重新吸引对方，这才是正确的挽回方法。你要做的是将自己的缺点全部改掉，将自己的不足全部补上，然后去接触新鲜的事物，丰富自己的知识面，开阔自己的视野，变得阳光积极充满正能量。这样才是一个全新的你，更好的你，也只有这样才有机会重新吸引到对方。
四挽回女友最实用的说话技巧
挽回就是不断做对的事，不管行动还是交流都要谨慎行之。女友提出分手之后，你的一举一动都会影响到挽回女友的效果和进度，当你们回复联系时，你一定要把握机会，学习说话技巧，更有效地挽回女友。
《一》挽回女友不能这样说
在长期关系中，男人最能吸引女人的就是自身的人格魅力。宽容、大度、自信等都能显示男人的价值，在说话时这些品行都可以得到展现。所以挽回女友时也要展现自己的高价值，避免消极的说话方式，以得到她的认同。
1.自暴自弃地抱怨
过分消极地去思考问题，以至于绝食熬夜等方法虐待自己，这种极端的方法你可曾考虑过对方的感受？在朋友圈上发动态，各种不满，各种怨天尤人。做一些让自己开心、向上的事情，你不是一个人，还有很多人爱着你、陪着你，重新站起来，你可以追寻到更美的爱情。
2.乞求对方回到自己身边
当对方爱你的时候，你说什么话都会让她觉得你充满魅力。但是挽回时，你就不要用显露需求感的方式来消耗自身的吸引力了！你的哀求、消极都只会让女友觉得你是个价值低的、没用的男人。她压根就不会想再跟你有任何交集。
3.不断给对方承诺和作保证
“我保证我以后不会再犯错了”，“我保证以后不会向你发火的了”，“我保证以后只爱你一个，不会背叛你”等等。这样的话其实会让爱人觉得你很虚伪，没有一丝悔改，以前你不懂得珍惜，到现在才懂得珍惜，还有用吗？
《二》挽回女友最有用的说话技巧
1.不切断对方话题。就是在她说话的时候不要打断她，这是一个本有的礼貌。在她谈论到的话题当中，也许你不喜欢，但是千万不要用“嗯”跟“哦”来回应，一个“嗯”切断所有话题，一个“哦”会让彼此沉默。这两个字就是拉远你们距离的凶手，但是这个凶手也就是你自己。尽量让自己跟在她的频道上。
2.保持热情和快乐。你自己就要保持热情和快乐的状态，不要在聊天时显示出你分手后的不愉快，满脸哀愁的样子。没有人会喜欢跟一个整天愁眉苦脸的人在一起，你要表现出你的热情和快乐，让她也能在你们的聊天中愉快开心。
3.言简意赅。聊天时要把重点说出来，而且不要用一堆不着边的东西来修饰你要说的重点，要精准地说出你想说的内容。
