陈伟霆奔跑吧成首期嘉宾，2月20日，《奔跑吧》新一季首期录制现场曝光，邓超、李晨、王祖蓝、郑恺、鹿晗、陈赫、迪丽热巴全员现身，据悉首期节目嘉宾是陈伟霆和林俊杰。

20日，浙江卫视全新一季《奔跑吧》(《奔跑吧兄弟》第五季)在杭州梦想小镇、杭州野生动物园等地进行录制。在这全新的一期节目中，迪丽热巴暂代刚生完宝宝的Baby加入，邓超、李晨、郑恺、陈赫、鹿晗、王祖蓝原班人马重新集结。据悉，首期节目将会在杭州和上海两地录制，节目将于4月中旬登陆浙江卫视播出。

有网友曝光了首期录制的图片，队员们身穿白银颜色的衣服，在各地奔跑着做游戏，其中迪丽热巴和鹿晗同框的画面被网友直呼太养眼了，女美男帅简直配一脸。另外，第一期节目邀请的嘉宾为陈伟霆和林俊杰，有粉丝拍到了两人参与游戏的照片，网友：天哪!竟然第一期就是陈伟霆和JJ参加，已经开始期待节目的播出啦!

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任何一个人的成长道路上都充满着挫折，几年前因为一部电视剧在内地爆红的香港演员陈伟霆也不例外，16岁那一年陈伟霆第一次给郭富城伴舞，但是一个镜头都没有，这让他发现自己不但是喜欢跳舞，还喜欢在镜头面前跳舞。于是17岁的陈伟霆没有继续家人希望的平坦普通的人生路，而是去参加的选秀比赛，虽然获得了选拔赛的第一名，但接下来为了等待出道他就耗费了五年。

这五年对于陈伟霆是非常漫长和煎熬的，今年登上了春晚的陈伟霆接受了央视的采访，陈伟霆讲述了如何从一段“非常黑暗”的时光，一步一步走到如今的“爆红”。节目中，陈伟霆回忆了自己三次流泪的经历。

即使现在陈伟霆微博粉丝数已经两千多万，陈伟霆也没觉得自己“爆红”，但他承认工作量暴多了，陈伟霆觉得这样也不算“红”，一个艺人最重要还是要有自己的作品，即使他现在走在了路上，他觉得也没人认得出来他，也许有关注的人会想到“《老九门》”。

能有这样的认识并不是空谈，陈伟霆在等待出道五年的时光里，他一觉得他不能原谅当时的自己，用他自己形容那段时光，他说“沉沦”，做了很多他没想到他会做的事情，所幸在低谷的时候，陈伟霆得到了哥哥的鼓励，看着陈伟霆很心疼的哥哥，掏出他一个月工资给陈伟霆报班健身，从身心方面开始变得健康乐观的陈伟霆也等到了出道机会。

但即使出道陈伟霆也没得到多少演出机会，坚持两年组合之后，他独自一人飞去了美国学习舞蹈，因为英语不好，报了一个高级舞蹈班，但他一开始跟不上课程，陈伟霆就开始了更加艰难的求学之路。“我不可以让我的家人失望”抱着这样的信念陈伟霆四个月之后学成归来，陈伟霆开始单飞之后带着自己的个人专辑，包揽香港金像奖的几乎全部大奖。

但是之后金融危机爆发，市场大幅度减少对唱跳歌手的投入，陈伟霆只能选择转型，转型主持人，或者面试演员。“我必须要从零开始。”陈伟霆只能一点点去试戏，从男一号到难五号。《窃听风云》是陈伟霆第一次演电影，但陈伟霆即使演一个没名字的小角色，陈伟霆也紧张到手抖，NG好多次了，接着陈伟霆发现自己不能有唱跳歌手的偶像包袱，他开始从小成本影片磨练演技，也在内地演了很多电视剧，但他也更加害怕了，害怕失去这些仅有的工作，害怕归零，一直在硬撑，有四五个月。

但是经过这一两年的内地的发展，陈伟霆也慢慢习惯了这样的生活节奏，也开始适应甚至享受了如今的生活和工作状态，他也开始不害怕失去了。陈伟霆说：有一些机会你能抓住就抓住，如果那些机会不是你的，其实就不是你的，所以要看淡，活在当下一点，平淡一点去看待每一个事情。