挽回有妙招可以让你成功追回前任。很多男生在挽回的时候经常触碰到女生的底线，让妹子极其厌恶，毕竟面对前任的再次追捧并非每个女生都愿意接受，所以想要成功挽回还需要放大招，今天聚男网小编为大家分享关于挽回的技巧经验：巧妙地挽回技巧,助你重拾爱情。

一巧妙地挽回技巧，助你重拾爱情

《一》、挽回女友方法集锦：详细教你挽回女朋友该怎么做

方法一：正视分手的事实

不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因！

方法二：了解女人的需求

“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？关于挽回技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《挽回女友攻略：男人必知几大致命误区》

女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢？

方法三：提高自身建设

在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。

改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。

方法四：提升恋爱等级

虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。

那要提高恋爱等级是不是要你多谈恋爱？也不是，其实要提升恋爱等级需要学习两个板块的内容，理论加实践。关于理论，相信你在挽回时已经看过很多有关恋爱技巧和如何提升吸引力的内容，这就是理论当中的要点，相关资料可以到学院里阅读。相对比理论，实践是更为重要，没有实践，就算理论再好也是白费功夫。挽回女友更多的技巧，尽在舞步学院。但是不要认为实践就是让你去和另外一个人谈恋爱，其实普通朋友交往也是一种实践的方式。要知道人际关系是研究怎样与他人交往，而男女关系是研究怎样与异性交往而已。

方法五：展示优质状态

当你的各方面都得到提升了，是时候让对方看到这么完全不一样的你，从而促成下一步的操作。当对方看到你的改变后，会开始好奇，会开始反思，当初分手是不是一个错误的决定，从而更加关注你。

网络展示的要点包括：

1.展示你顾家的一面，你可以拍一些你带父母去旅游时候拍的照片、可以带小朋友玩的时候拍的照片，你的挽回对象看到了，会开始幻想自己和你在一起时会是怎样的场景；

2.展示你冒险精神你可以拍一些自己去攀岩事拍的照片、一些自己去蹦极的照片、还有射枪、击剑时拍的照片等，这些冒险的活动，你可以选择一两个去做就好了，当然越多就更能体现你具备丰富的挑战经验。看到如此男人味的你，对方对你又多了一丝肯定。

3.展现你的交际能力。例如参加一个晚会，多参加同学或是同事之间的聚会，还有就是你还可以拍一些和异性约会时的照片，让对方知道自己的异性缘一直都很好，让对方产生遐想。

4.展现你的生活情趣。例如红酒会，让她看到你生活情趣的多姿多彩，这也是对你自己个人品味的提升。这些照片的场景都会令她联想到你生活变得更加有情调了。她也会慢慢地希望可以重新走进你的新生活。

方法六：通过联系拉近距离

当你们的关系开始缓和，联系就成了拉近你们的距离的方式。在聊天中如何显示你的高价值，又能时刻保持低的需求感，这些都需要学习。关于挽回技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《吵架分手如何挽回爱情？重归于好》

1.避免单方面逼问，先说自己再说对方。比如说：我这周带我爸妈爬山去啦，他们可高兴啦。你呢，周末做什么呢？因为由于你给了一个类似模板一样的东西，对方就知道如何回答你了，也不会几个字就了事。

2.对方态度高傲，先称赞对方。如果对方的态度有点高傲，你的一些集体活动的邀请都被对方拒绝掉。那么下次你在邀请之前，可以先去称赞对方，避免尴尬。

3.不要用容易引起误会的词语。不要表现出你的留恋和不舍，体现一个朋友的关心就没有问题。。就算是对方会认为你对她还有意思，但是在下一次的见面时你可以的表现的冷淡一点，对方就会有心理落差，效果反而更好。

分手后挽回女友其实并没有你想象中的困难，按照上面的六个方法慢慢操作，中间没有做错事情，挽回其实是一件很简单的事情，衷心祝你挽回成功！

《二》、分手挽回女朋友技巧你用对了吗？

挽回女朋友技巧1、使自己改变

当女朋友生气、闹分手时，男生常用的办法一定是一个劲的道歉或是保证。但是你们有没有想过用花言巧语挽回的爱情，往往只是暂时性的挽留住了对方的人，而并非在根源上解决了问题。若是不及时改变，等下次同样的矛盾再次出现时，女友只会对你越来越失望，所以想要挽回女朋友的心，一定不是单方面的去说，而更多是需要改变的。如果你想要挽回女友心，就必须得先从自身做出改变、让步，用行动去打动女友的心。

挽回女朋友技巧2、利用二次吸引

面对一个死心了的女友，不管你如何挽回都很难有结果，何不试试用吸引让她再次为你心动，让她再爱你一次呢?首先我们要对自己有信心，一个连自己都不爱的人又什么能力去要求别人爱你呢，要学会在自己身上挖掘价值、提高价值，再通过高价值的自己去吸引对方，而不是每天围绕着她转来转去。当你过得比身边的人开心、当你魅力无人匹敌的时，那个时候她还会愿意放弃这么优秀的你吗?

挽回女朋友技巧3、安全感

大多数女人提出分手都是失去了安全感，她觉得这个男人给不了她安全感，所以她才会放弃你，对于一个女人安全感真的比什么都重要。安全感的范围很广，比如让她感受到她是你的唯一，这是感情上的安全感，你肯为了她而努力工作这是生活上的安全感，而内心成熟就是心理上的安全感。只有给予了她十足的安全感，让她的生活有了憧憬，她才会愿意把心保存在你这里。

挽回女朋友技巧4、让她对你产生依赖

一段感情中，如何拴牢一个女人的心，让她对你死心踏地?要想女友对你有一颗死心踏地的心，依赖感是必不可少的。依赖感也可以说是信任。当女友对你因为爱而产生的强烈依赖和信任感，你在她心中的分量才会加重，才不会轻易的离开你。而爱情的信赖是最坚固也是最脆弱，挽回女友更多的技巧，尽在舞步学院。只有做到不欺骗她，要让她无条件信任你、全身心依赖你，爱情才会更牢固，心才能够紧紧相依。

二爱情挽回的技巧之分手后如何让被动变为主动

为什么要变被动为主动呢？

有人说，爱情这场游戏，谁爱的多谁就输了。我们都知道，真正的爱情不是游戏，这句话未必是对的，但在挽回爱情时，它却无比适用，因为你越是在乎越没有胜算。如果在挽回的过程中，你还是表现出比对方更在乎这段感情，你就会一直处于被动地位，然后很长一段时间都是你去找她、求她，她却依然对你爱理不理更不会主动找你。那样子，你的挽回将会变得非常困难，甚至，无法挽回。所以，要挽回爱情，首先要改变地位，变被动为主动。

那么，要怎样做才能变被动为主动呢？

第一，降低需求感。这是非常重要的，因为在挽回的过程中，谁的需求感弱，谁就掌握了主动权，你必须保证你的需求感比对方的弱。如果你的需求感过高，你就会一直做对方不喜欢的事情，进而加深两人的矛盾，使挽回变得更加困难。所以，你必须降低需求感，最好没有需求感。因为当需求感真实存在时，是掩饰不了的。甚至只是一个眼神，对方就能感觉到，你还想着她。你骗不了她的。

第二，不要主动联系她。两人分手后，你尽量如她所愿离开她，不要主动去找她。给感情给她也给自己放个假，你们都需要时间和空间重新审视这段感情。在这期间，你应该反省自己，找出问题，然后解决问题。更重要的是，你要好好改造自己，认真生活，尽量过得比和她在一起时更充实快乐，她就站不住脚了。因为她会乱。她乱了，主动权就是你的了。

在挽回爱情的过程中，掌握主动权是非常重要的，尤其是男性。你只有掌握了主动权，才不会被对方牵着走，才能够引导对方增加对你的投入，进而提高挽回的机率。

三挽回爱情:如何跟前女友重归于好

学会调整挽回时的心态

挽回时你的心态，是直接影响到两人交流的氛围，进而影响邀约的成功几率，最后会影响到挽回的结果。在挽回时，有的人会苦苦哀求对方，哭着求对方复合，然后把自己的生活过得一团糟。其实这种做法是非常不可取的，因为没有人会喜欢和悲观、有负面情绪的人在一起，对方会合理化跟你分手是正确的选择，最后只会让挽回直接宣布失败。你要做的是，保持乐观、积极向上的心态，树立自信、阳光的形象，只有你把自己的生活过好了，对方就会看到你的改变，对挽回你们的感情有很大的帮助。

学会分散注意力，同时提升自身价值

在分手后，你还是对对方念念不忘，生活都围绕着他在转，通过各种方式来了解对方现在的生活，看到对方在网络上发了很普通的一句话，你就胡思乱想，这就是因为你需求感太强了，你越是离不开他，对方就会认为你越低价值，著名情感专家康纳说过：“人性本贱，越容易得到的东西，人越不懂的珍惜”。你要想让对方回到你身边，你就要学会降低需求感，扩大自己的社交圈子，提升自身价值，过好自己的生活，在对方心中制造一种失去的感觉，从而增加了她对你的需求感。

学会挽回过程中的说话之道

假如你有单独跟她约会的机会，你要如何把握这次机会呢?约会时沟通很重要，在你挽回她的过程中，你说错话了，那就变得很难继续后面的挽回步骤了，所以你要学会聊天。聊天的原则就是“提起对方的兴趣”，让对方有想要继续跟你聊下去的可能性。在提起对方兴趣的同时要注意这几点：不切断对方话题、精简达意、不废话、态度诚恳。对方通过与你的交流，会发现你有所改变，然后会对你充满好奇，想继续了解不一样的你，那么你的挽回就更加顺利了。

如何跟前女友重归于好：

给她足够的安全感。一份安全属性高的爱情，安全感是不可缺少的成分之一。常常有女生说，跟你在一起，我没有安全感。男人往往听到这句话会懵掉，什么是女生所需要的安全感他不知道。安全感其实可以归类于这一点，男人的责任感。女人最怕男人的不负责，因为在感情付出中，往往女生会更容易比男生受到伤害，需要更多的呵护和保护，所以这需要男生足够的责任感来支撑，让她感受到你给予的安全感。

在你身上，她能够看得到未来。往往有女生会哭着对男生说：“对不起，我只能放弃你了，我在你身上看不到未来。”看得到未来，是女生测试男生是否能够继续走下去的最高标准，如果她看不到跟你在一起未来的幸福可能，她如何能安心的跟你一起?她可以忍受现在糟糕的你，但无法忍受未来的你依旧糟糕，她可以忍受现在的生活难过，但是无法接受一辈子的生活都是难过。要她能安心跟你一起，去期许她一个未来的愿景吧，并且为此而努力。

在你身上，能感受到归属感。没有女人会拒绝一个温暖的家，而让女人感受到男人能给她一个家的感觉，这个男人是一个值得让女人依赖的男人，觉得跟他在一起，有一种不由自主想要和他组建一个家的感觉，想要下半生依赖着他，而他也能给你一种切实的依靠。

在挽回爱情的过程中，不要急于使用一种错误的方式，这样只会让你的前女友更加的厌烦你，你要学会从多方面的了解，了解她到底想要什么，或者讨厌什么，你要检讨自己先前的不足，提升自己的价值，做一个有魅力的人的同时再运用这些挽回爱情的技巧，相信只有这样你才不会为了挽回女友而感到烦恼。