女朋友提出分手我们总是处于一种懵逼的状态，那个时候就已经错过了挽回的机会，不过这个时候她也是在气头上，所以这个时候最重要的就是什么事情都要顺着她，后面我们再下一番功夫去挽回女友，这些聚男网早就已经准备好了关于分手之后如何挽回爱情的方法，还不赶紧学起来吧。
一分手挽回
（一）女朋友要分手如何挽回
女朋友要分手真心悔改来挽回
如果是因为女朋友对你的失望而分手，这可就有些麻烦了，挽回的几率着实不高啊！但只要有挽回的机会咱当然就不要放过。而想要抓住机会，最好的方式就是用你赤诚的心加上实际行动，记得后面半句才是重点，就是一定要付出实际行动。要知道女生对你失望，不是一时半会能够原谅你的，更不会因为你几句口头的保证，就会认为你改变了（你把老娘当智障了！），她更关心你做了什么而不是说了什么，所以拿出你当初追她的热情，等着来一场救爱长跑吧！
女朋友要分手真诚道歉来挽回
如果女朋友因为争吵而一气之下分手，那么能挽回的机会还是很大的，所以你需要拿出自己的真诚来道歉，或者附加各种方式哄其开心，比如送礼物，发道歉短信等等，来慢慢求得原谅。男生道歉一定要有耐心，不管先前是哪方提出的分手，那都不重要，重要的是你现在想要挽回女朋友，所以尽管使劲哄就是了。
女朋友要分手通过她的父母来挽回
如果已经见过你女朋友的父母，而她的父母又对你不排斥的话，可以考虑从她父母寻找突破口。先将你和女朋友的前因后果给他们讲一下，该道歉的道歉，只要你女朋友的父母原谅你，挽回就等于成功了一半。要知道一般女孩子都会很听父母的话的，父母给他女儿沟通就显得容易多了，当然，接下来你就得拿出你的真诚来感动她女儿了，不仅说到，还要做到不是。
好了，学到这四点，就赶快去行动吧!要记得爱情需要的是真诚，而不是一次次的谎言，不光要说到，更要做到哦！
女朋友要分手通过她身边的闺蜜来挽回
女生分手的事情一般都会和她最好的闺蜜说，不管是苦水还是甜蜜，所以也可先通过她闺蜜来了解她此时对你的看法才是明智之举，如果了解到你女朋友依然对你恋恋不忘，挽回就大有可能，你们之间差的就是一个和事人，而她闺蜜就是最好的和事人。不要忽视她闺蜜在之间的重要性，也许你说了一大堆撕心裂肺的话，她三言两语就能帮你搞定了（小子，怎么感谢我），再要其帮忙约你女朋友出来谈一谈，布置一场浪漫的约会，创造你们之间第二次认识的机会，再勾起你们之间美好的回忆，挽回就有望了。
（二）分手后如何二次吸引
积极的态度
给自己一点信心，因为也许她很喜欢你。无论是电话，或什么的，她说，一定要保持积极的态度。这是没有时间来讨论你分手的痛苦。如果你们两个人变得尴尬起来，然后找借口离开。时间越长你的时间与她，危害更大。尽管你现在有机会和她复杂的，你有很多事情要做的。
深情卡
一旦你们两个见过几次面，身体会逐渐吸引回来。你们两个可能有一个很长的时间亲热，你想念她的怀抱，但我建议你不要和她ML的直接原因是：她们喜欢追逐的感觉，你让她盯着时间越长，她越想要得到你。这时，你可以继续做赢回她的心脏。但是你知道，在感情的世界里，输和赢的总是一些界限，你不能在长期感觉总是在一个位置取胜。等到你们两个重新建立感情，不只是你们两个**的关系，而这一次给她最好的爱。
如果没有成功
我们可以做的是尝试，如果不成功，那么我们抬起头来向前推进。请记住，如果你不意思是，总是有命运。而你需要做的是做一个聪明的女人，并完全理解上述建议和勇敢的尝试。
不要有心结
中国的男人和女人的任何分手的时间，这是非常重要的。给对方喘息的空间。不要打电话给她，不要短信给她，不管她多么想见到她。问题的关键是，如果你仍然有愈合伤口，那么你就不会成功。此外，在此期间，你可以想清楚，你到底是不是真的想和她在一起，还是因为太依赖，所以你习惯了没有她的生活。建议花三个星期的时间考虑清楚，只有到那时，当你做决定，而且，当她举行了会谈。在这之前，在第一等就可以了。沉浸在自己的利益，没有时间做，利用这段时间来做到这一点。如果与你的前女友，并礼貌地回应，不要说太长时间。告诉她，现在分开一段时间，等到一定的时候，你会回到自己身边。
等待三周的时间重新建立
感觉好叫她，而不是发短信，发信息，因为这是很难判断的基调。此外，即使是最好的给她打电话时，她无法接听电话。在离开一些冷漠，仿佛在告诉她的语音信箱留言：你喜欢去便利店的便宜货，我来告诉你。你要让她知道你想要她，但你不能说出来。但是她给你回电话，你要积极，诚实，热情。简单地结束对话，告诉她我挂了，而不是下午喝咖啡。
知道你是错在哪
要弥补一个错误，第一步是要知道你做错了个什么。坐下来仔细思考。分析你的感受，当你想到的感情开始下降。然后问自己愿意去拯救的关系。如果你想成功，记住，你必须知道如何妥协和改变。可以参考《挽回爱情也要把握关键时机 一举扳回胜局》
不要有压力
既然你已经决定，你希望你的前女友回来，应该怎么办?告诉你什么不该做。不要停下来给她打个电话，发短信，留言在MSN上。这会让她远离原来的。谁不希望和绝望的人在一起，特别是当你们分手太久。
二怎么追回前女友
用若即若离的姿态挽回前女友
若既若离，弹簧的道理大家都知道吧?爱情也是这样的，哪怕你心里真的在乎她，也别都表现在脸上。弟兄们，其实感情都是两个人的事情，求来的爱是不会有好结果的，所以两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的!
我以前也有过这样的情况，开始的时候也和你差不多，不管我怎么样一直都不见我。到后来我说，一个星期给你一个电话，不管我们是恋人还是朋友。前面几个星期，我都准时给她电话，她也没挂，一般我不说两个人的事，只说生活的情况;到后来，我故意拖了几天给她电话，她直接就挂，我知道，她回来了。但是我还是忍着。
恰好那时候有点事要出门，所以在走之前告诉她，要过段时间联系，希望她能照顾好自己，说了些感性的话。到了外面再给她打个电话，看她的态度;然后故意说说自己不顺心的事。一般她都会说几句激励你的话。
然后就开始发消息说点软话。后来她只罚我帮她买了一套内衣。
其实什么事情都要动动脑子。没什么难事的，不知道这样对你有没有用。不要一味的把自己摆低了，再怎么样的女人，你都不要把她当人看，如果你把她当一件物品，那么你就能好好的掌握她。
向前女友承认错误
承认你做错了，即使你并不认为你是错的。前女友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。
前女友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。
我的三天猛追两天消失计划
追回过去的感情，就像面对一件精美的瓷器，不能用蛮力，否则会两败俱伤。
我在实行了3天猛追2天消失计划后，女友果然主动找我，而且费了一番周折，估计比我当初找她还要费力。其实我只是把手机关了，然后在自己博客上说要消失，而且写了回忆录放在上面，并且让她自己照顾好自己。
于是，今天她从早晨一直到下午，才把我找到。其间我不接她电话，不回她短信，结果她也使用了一些不得不让我出现的招数，我们终于见面了。我直奔主题，说我希望以后消失在她的世界里，她说不行，当然，后来的细节就由我自己去体会吧，每个人的处理方法真的不一样，反正我们和好了。
刚才送她回家后，我又关机，她就上网找我，说以后不许我再关机了。
挽回前女友时可以适当的适用策略
建议稳重点，最好用一些策略，乱打乱撞的挽回，能成功才怪。我可以这样做：
上周一直烦她，这周一直冷她，下周再烦她……以此循环。先在后面狂烦她、狂追她，发短信，QQ轰炸，死缠烂打，让她产生一种有人追，有人爱，有人烦的感觉。
当然，这种时候她和你和好的可能性不大。也不是没可能就和你和好了，但更大的可能性是她表现出反感。不论是真烦，还是只是用烦来表现自己的清高，你都可以在一个她能知道的情况下，来个伤心欲决的表演(这个很好做的)，然后默默走开(如果能打动她，可能就OK了，如果不能下面还有)。
安静一些日子，让她失去那种有人追，有人缠的感觉。到这一步的时候要注意不要让别的男生趁需而入。找适当的机会，表现出你对她无冤无悔的爱，表现出你在默默的关注她、爱她。
正常来说，她如果不是非常不喜欢，这时候都会因为失去往日习惯有人追的感觉而产生一丝丝失落。加之作为女性，其天性就渴望被关爱，所以在一定程度上她会重新接受你。就算不和你在一起，也不会太讨厌你了。经常“无意”的出现在前女友世界里
每去一个地方,最开心时候,就照一张相,再照一点风景照。认识多一点能异性朋友,跟多一点异性朋友聊天互动调情。照多点一点跟异性的合照。将所有的照片放在QQ空间、微博、微信、等等网络平台,“无意”的让你前女友看见。
将时间填满,不让自己太空闲,填充的项目都是上面的一些事情为主。多点跟老朋友联系,然后再多点跟她的朋友联系,可以一起去玩下,让她们知道你现在的生活状态。
正能量
要朝积极的方面想，多关注你的好朋友、家人、工作，以及你的业余爱好和健康。保持和外界的接触，最重要的是和其他女孩子的约会。如果前女友发现，你和其他女孩子关系良好，她就会发现自己居然有点怀念和你在一起的日子。
她的生日、分手纪念日等重要的时刻，给她发条短信。简短回忆，在一起时，你和她怎么度过的今天。比如：想起去年的今天，你和我……有点伤感……怎么追回倔强的前女友?有时候要让她回忆起你们在一起的曾经。可以关注《别把爱“弄伤”还要发疯似的挽回》
战略上重视，战术上藐视
猛攻一个星期或半个月，突然停止，就电话行踪你都不要主动让她知道(这就是老毛的论持久战)。敌不动，我不动，敌动了，我照样不动。
人接受一个事情的发生都是要有个适应的过程，分手时不要心急。不过大部分人遇到这种事情的时候，都不冷静，都做出让对方更厌烦的事情，让仅存的一点怜悯和好感，瞬间瓦解了。
你越是去求她，跟她认错，跟她保证，她越觉得自己的选择没错。你越低声下气，只会让她更看不起你。你还做回原来的你，让她看到你的改变，尽量别再谈感情的事情了。
三分手复合的最佳时机
当你变得更加优秀，魅力足以让她征服
这绝对不是一个短短的时间能够办到的事情，在这漫长的时间里，可能会发生很多的事情。更或许，她已经找到陪伴她的人，早就离开了你们分开的原地。
这是一个艰难的抉择，除非你对你们之间的感情有足够的信任，你相信对方能够给你一个去改正错误和提升价值的时间。但是，又有什么能够比实际行动更能证明你对她的爱呢?比起苦苦的纠缠不休，依靠对方的心软来达成自己复合的目的，让自己变得更有价值是不是更能够让对方看到你对于这一段感情的态度呢?
分手过后立刻挽回
毫无疑问这是一个挽回的最佳时期，因为有的感情是经不起拖拖拉拉的，时间越长，产生的变数也就越多，但同时，这也是挽回的一个危险时期，因为在这个时间，对方可能依旧对你心存不满，你们之间的问题依旧是阻碍你们复合的最大障碍。
同时，对于长远来说，分手后立即的挽回，更像是一种迫不得已的决定，因为你不可能在短时间内去改正自己的问题，甚至有可能根本没有认识到问题的关键，而挽回，只不过是通过低声下气的恳求换回来的，对方能够答应复合，也不过是因为心软。关于女朋友提出分手相关问题尽在舞步学院进可查阅。
关注对方的态度，寻找合适的时机
分手过后一气之下删掉对方的所有联系方式是及其错误的一种行为，这样并没有什么意义，你以为这样表现的是对对方的不在乎，但事实恰恰相反，真正的不在乎，是哪怕对方就在你的面前，也不能引起你的一点情绪波动。
分手后挽回的第二个最佳时期，恰恰就是需要通过这些渠道来传递给你的，这个时机，是对方留给你的。我们常说，感情是两个人的事情，挽回也是，哪怕对方不会主动的挽回你，如果她有这个想法，她也会在不经意之间给你去挽回她的时间。时间会抹去一些问题，也会淡化你们之间的矛盾，即使是再从朋友做起，只要你一直在她身边，总会找到合适的时机。
四如何确定自己满足分手复合的状态
总是对你的朋友以30分钟一次的几率提及她。
这又毫无疑问且毫无新意的再次暴露了你的真实内心。如果不是向闺蜜报怨、吐槽、表达对她的不满以及揭发她的不良习性，那么亲爱的，不要犹豫，听从内心的声音，继续让这段爱情走下去吧。
年轻人冲动，容易理解，分手之后想复合也是一件正常合理的事，很多人分手之后就想复合了，不久前刚被甩或者甩掉TA的朋友，想复合就行动吧!
想与异性、并且是与她相似的异性来消磨时间。
不要轻易否认哦，失恋过后很多人都会有这种举动。突然从两个人相濡以沫的共生状态变成单身一个人来消磨整日时间，多少会有些心理上的不习惯。除了闺蜜以外，更希望有个男生来陪伴自己，并且最好身上也能具有和她一样的秉性或特点，或温柔细致体贴，或幽默风趣可爱，只有与这样的男生在一起，才能找回似曾相识的熟悉安全感。
逐渐对自己当初的分手决定产生怀疑。
这又是一个不言而喻的分手反弹标签!可以想象分手过后最开始的时间，你可能感到恣意痛快，从此要一个人主宰自己的幸福生活啦!对未来充满各种各样美好的憧憬。但没过多久，你对一个人的生活渐渐感到腻烦，开始逐渐在记忆中重温与她共度的温馨时光，虽然有苦有乐有笑有泪，但你们彼此理解坦荡，内心和生活一样充实丰满……
你有意无意开始慢慢怀疑自己当初的分手决定。既然这样，不如重新再以二人共生状态来继续如何啊?经过这次考验，相信你们对彼此有了更多了解认识，也更珍惜离别后的再次聚首，苦难总是带给人智慧启迪。你们最终能重修旧好，也是给彼此的一个认真交代呀!
想重新联系她，只是想做朋友，但又出于自尊有些摇摆不定，不知如何是好。
这是太明显不过的分手反弹标志了，在浅层意识中，出于自我保护机制的作用，你将自己“想念她”转化成“只是想做朋友”的普通想法，但实际上在潜意识中，你有大半可能希望与她再续前缘，了解更多关于她的消息动向，这是你渴望重新接近她的真实体现。其实这完全都是人之常情，并不丢人，所以没必要对此感到难为情啦!如果你们之间还有希望，况且机会也可以人为创造，此时不出手有可能真的错失良机，不妨主动大方联络她，给自己和她一个重新开始的机会!
