爱上一个人容易，等平淡了后，还坚守那份谎言，就不容易了，当你们分手之后，曾经的甜蜜一瞬间化为乌有，大概是每个人分手之后都会痛心的，但是你不能现在这种痛苦里，应该打起精神去挽回你们的感情，下面聚男网的小编就来教你曲终人散的爱情如何让它旧情复燃。

一挽回爱情，不得不知道的几件事

《一》搞清楚挽回的定义

首先一定要搞清楚什么叫做挽回。很多人上来就说，我跟我女朋友在一起两天分手了，我想去挽回她。这种情况从严格意义上来说，并不算挽回。什么叫挽回？挽回指的是重新恢复一段已经失去的感情。现在已经失去那么过去，肯定曾经拥有过，也就是说，你们有过非常深刻的感情纠葛，在一起的时间不会太短，甚至曾经发生过肉体关系，那些只跟你在一起三五天就跟你提出分手，不算真正的恋爱，那叫没追上！这种情况绝大多数是由于你主动死缠烂打去追人家，人家在逼不得已的情况下才答应，她们跟你在一起，可能只是不想驳你的面子，又或者自己是闲的无聊，又没有其他人，恰好和你谈一谈玩玩。她们不愿意，你跟她有太多的肢体接触，很少主动联系你，也没有将你介绍给她的亲朋好友，这说明她心中根本就没有把你当做正牌男友。

《二》面对分手，坦然接受结果

面对曾经感情真挚的女友，现在突然面如冰，跟你说出了分手，很多男人立马就陷入崩溃。于是开始死缠烂打，苦苦求饶。给她发很长很长的微信，字里行间痛哭流涕，痛改前非，洗心革面，重新做人。一开始女生由于就循环赛还愿意回复他，结果由于他一味的死缠烂打，最后直接把微信给拉黑了。他还没有善罢甘休，发短信打电话，直到前女友把他所有联系方式都拉黑，这才乱了阵脚。要知道女孩跟你提出分手，肯定是经过深思熟虑的，在她做这个决定之前，肯定也给过你无数次机会，让你证明改过自新，但是你没有抓住这个机会，你已经让他完全的失望了，所以现在她完全心灰意冷了，你才来表态，她能够相信你吗？

《三》搞清楚分手的原因，再做准备

所谓知己知彼，百战不殆，在晚会前一定要细致分析一下自己问题出在哪里。我在讲课中也曾经提到过，晚会的最高境界是挽回自己。因为你们的分手虽然两方面都有原因，但是你自己肯定是有这样或那样的问题。所以如果你自己不改正这些问题，那么就算以后将他挽回了，或者开始下一段恋情，这些问题还是会。埋下隐患。所以意识到自己的问题并加以改正，这才是最重要的。

《四》急于求成是挽回大忌

很所的男人都恨不得立马有一个什么样的招数，能让她迅速的回心转意。其实这是非常错误的想法。你要知道，女孩说分手肯定是你犯了很多错误她经过非常大的深思熟虑之后才出此下策。所谓病来如山倒，病去如抽丝。既然问题已经发生了，那么就要深刻剖析，全面解决。而这个过程恰恰是需要时间的。不要妄想着有什么绝妙的招数，下狠药。关于挽回，可以参考《挽回前女友要学会包容与体谅，以不变应万变》

二挽回爱情的雷区，切勿踏入

分手后的死缠烂打只能证实一个人的不甘心，反而叫人反感。有人说挽回一个人的时候一定要拿出自己的诚心，于是为了表明自己的立场开始执著地追求，可你有没有想过，有时候执著实在是披上了借口面具的固执己见。一段感情从目生走到认识，然后又走到目生是一件很可怕的事情，由于这意味着那个人不喜欢被他了解以后的你，这便证实当你慢慢裸露你的本性以后你可能就不再是他心尖上的那个人了，而你在与他磨合的过程里不可能不做那个真实的你，因此你们会有矛盾，会有不和；下面小编告诉你们错误的挽回方法。

挽回爱情禁忌一、威胁对方。

挽回爱情时，威胁是一大禁忌，威胁本身就让人不安，何况是一个曾经最爱的人施加的呢？许多情侣在闹分手后，就开始上演一哭二闹三上吊的戏份，有的甚至以死相逼来威胁对方和好。这样做法后果往往会把对方推得更远，让对方更加讨厌你，即使你成功的挽回了对方的人，那也是对方怕你真做出傻事，记住那样挽回来的爱情不叫爱情，顶多算同情，也不可能再得到对方的真心了。

挽回爱情禁忌二、联系轰炸。

即使在相安无事的日子里，一个人不断被电话，短信、qq、微信各种轰炸也是受不了的，更何况在刚分手时呢？你急切的想挽回对方的心理这是可以理解的，可是“心急吃不了热豆腐”这道理人人都懂。刚分手你就每天各种联系轰炸，扰乱对方的生活，也许在你眼里，你时时刻刻的关心，这是爱，可是在对方的眼里是打扰，当你的关心都变成了对方心里的负担，何来挽回？挽回爱情是需要时间的，时间的长短，是看人，看具体情况来分析的，多留点时间给对方，给自己反省才是上策。不断给对方保证。真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中才能感受得到。反之当你还未做出改变时，就轻易的发誓、许诺、保证，让对方觉得你在找借口，不够重视对方，往往失去了对你的信任，对你挽回爱情白害而无一利。

挽回爱情禁忌三、自暴自弃。

许多人在失恋时情绪低落，觉得全世界都对不起自己一样，开始自暴自弃，觉得自己过得不好，对方心里就会过意不去，更容易挽回对方。可是这种做法往往适得其反，不但体现了你是个感情懦夫，还丢失了在爱人心中的美好形象，容易葬送自己的未来，这种得不偿失的方法也是挽回爱情里的不可选的。真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜，是在无法爱的时候，懂得放手。挽回爱情需要的是真心实意，学会用理性的处理方法去面对，别被情绪冲昏了头脑。舞步学院表示：“苦苦哀求于事无补，提升自身方为王道”，挽回爱情是一门技术活，成功的几率不会是百分之百，也不可能是百分之零，一切都在于你自己，别让错误的挽回方法葬送了你们的爱情。挽回爱情的技巧推荐《冲动是魔鬼，挽回前女友要心平气和笼络她的心》

三挽留女朋友感动的话

喜欢一个女生，和女朋友分手了怎么挽回，或许你从来没有勇气当面说出挽留女朋友感动的话，但是为了自己的幸福，你必须鼓起勇气，说出那发自肺腑的挽留女朋友感动的话，下面分享挽留女朋友的话，预祝挽回成功。

1、在这个没有星星的夜晚，我对你的思念却更加浓厚，我将用我最诚挚的手指，打出如风的文字，通过悠扬的段兴，发给你，希望能够在你心头弹奏一曲缠绵起伏的乐曲，让你知道，有个人一直在想着你！

2、即使给我一个星光灿烂的世界我也并不觉得富有，但是如果拥有你即使处在最荒凉的角落，也不会感到孤独。

3、一生就这么一次，谈一场以结婚为目的的恋爱吧。不再因为任性而不敢低头，不再因为固执而轻言分手。最后地坚信一次，一直走，就可以白头。惟愿这一生，执子之手，与子偕老。你敢天长，我就敢地久。

4、每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉。每想你一次，天上就掉下一滴水，于是形成了太平洋。

5、只是两个恋人分开独自旅行和成长的过程，只要有足够的爱和勇气，最终还是会相聚相守。

6、有时候你会觉得女友不讲理，但是请你明白，爱情是讲情的去处，不是讲理的地方。女友和道理在这儿只能选一个。

7、相爱莫相弃，且行且珍惜。这个世界很小，一转眼便可以遇见你。这个世界很大，分开就很难再见。所以，在遇见时，请一定要感激；相爱时，请一定要珍惜。因为一转身，可能一辈子不再相见了。

8、一辈子，机遇难同，因缘各异，一帆风顺也好，跌宕起伏也罢，还是平淡普通，都是自己的命运。那些走过的，偶遇的，相逢的，别离的，都是唯一。无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不放弃底线，不必嫉恨他人。不贪，欲念就少；不嗔，心就易平；不求，就常知足。遇上了，请珍惜；怀念的，就挽留；失去的，就各自安好。

9、人生的路犹如走到金字塔顶端，就只有最重要的那个人陪你到最后，在中途放手还是执手白头都只是一个回头就能知晓的答案。

10、爱，是永远的包容。爱一个人，便意味着全身心地、无条件地接受他的一切，包括他坚强掩盖下的脆弱、诚实背后的虚伪，才华表象下的平庸和勤劳背面的懒惰。

11、爱情这东西，不到最后一刻，千万别放弃。最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的破镜重圆。

12、有一天，你的记忆中没有了我，不要忘记我们在一起的每一分每一秒，不要忘记我喜欢什么，讨厌什么，觉得什么是幸福，什么是痛苦。而我是无论如何都不会忘记任何一个关于你的片断。

13、其实对于女生来说，最遗憾的莫过于在最好的年纪遇到了等不起的人，这或许是她离开你的真正原因。

14、很多时候，男人的逻辑永远是“如果你爱我，你就不会走。而女人是”如果你爱我，你会来找我。”女人并不是真的不爱了，她只是在等你一个回头。

15、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。

其实爱情不是最初的甜蜜，而是繁华退却依然不离不弃的陪伴，爱上一个人容易，等平淡了后，还坚守那份谎言，就不容易了。真爱是奔结果去的，没结果的，只能叫曾爱过。其实，真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中。即使她让你流泪，让你失望，即便这样，她站在那里，你还是会走过去牵她的手，不由自主。

四掌握挽回感情的方法，让你重获幸福

很多人说，感情出现危机了，如何有效的挽回对方呢？其实，方法总是有的，关键看你怎么正确使用。下面给大家总结8个挽回感情的方法，让你重获婚姻幸福

1、要让爱人感受到自己的爱

可能时光流逝，你的风华依然无存，但是，爱意不能衰减。我认识一位胖姐姐，不是我说话不厚道，事实确实如此，这位姐姐的容貌那绝对是不敢恭维。但是，他帅气而且事业小有成就的爱人却被她吸引得欲罢不能。原因是什么，就是爱。她对她爱人那种无私的细致的爱，让他的心中充满的幸福感也种满着感恩之情。应该说，多数人都是性情中人，所以要以心换心，将心比心。爱情里面，谁也不是傻子，所以你不要奢求，你不爱一个人但他会很爱你。

2、心态比方法重要

说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。“挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。”

3、让爱人看透情敌的用心

情敌，多数是受利益的驱使，尤其是在现在的压力下。所以舞步学院表示你要不失时机地让爱人了解到这一点，让他明白，不是他的魅力吸引了漂亮女人，而是为了他的钱他的地位，勾引男人的女人在逢场作戏。如果你是一个普通人，她们是不会理睬你的。要让丈夫明白，这些人跟他之间，没有爱，甚至没有感情，完全就是一种利益的交换。至少爱人意识到这一点，就不会对另一个女人投入那么多了。

4、找出自己错误的原因，学会反思自己

挽回感情第一步是要知道你错在哪里了。坐下来，仔细想一想。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功挽回感情，记住，你得懂得妥协和改变。

5、宽容永不过时

这里所说的宽容，绝对不是无原则地宽容，也不是无度地宽容，宽容要有限度这不假。但是请女性朋友们记住，宽容作为一个法宝，那绝对是永远都不过时的。宽容，在特定的时间特定的场合特点的情境中，那绝对是意义非凡的。好钢要用在刀刃上，就是这个意思。在必要的时候，宽容一下，不仅能给自己一个台阶，让自己摆脱那种剑拔弩张的困顿之地，而且能让爱人在一种感激地心境中反思自己的过错。

6、态度积极

给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。

7、爱人与自己永远都是利益上的共同体

这是最为核心的一点，也是最为精辟的一点。这个道理，是夫妻双方都必须要领悟的。这里所说的利益共同体，不仅仅是说钱的问题。你们两人在生活的各个方面都是共同进退的。有很多女性朋友意识不到这一点，主动去拆男人的台，这样造成的结果只有一个，那就是两败俱伤。除非你想要与他分开，另谋佳婿，否则，你们两人就是绑在一起的蚂蚱。那绝对是一荣俱荣一损俱损。

8、打电话给她

重新建立感情，最好打电话给她，而不是发短信，因为发信息很难判断人们的语气。而且，再好在她不可能接电话时打给她。在语音信箱留一段漠不关心的口信，就好像告诉她：你喜欢去的便利店有打折活动，我就是来告诉你的。