婚姻不易，夫妻在婚姻中要学会相互体谅，相互谅解。其实婚姻不过是换了一种方式生活而已，而且也是对爱情的一种保护。夫妻要经常为爱情加点料，为爱情保鲜，这样才能让婚姻过得有声有色。今天小编就为您分享聚男网夫妻经营婚姻的方法和技巧。

一夫妻经营婚姻的方法

1、相拥而眠

如果在睡觉时，一方身体弯曲成勺子状将爱人“抱住”，说明两人婚姻真的很甜蜜。英国最近一项研究发现，夫妻睡觉时相隔不到一英寸（约2.5厘米）的距离，婚姻幸福感和性爱满意度更强。

2、乐于给对方自由的空间

老爱打听对方在干什么，没有任何东西比这更有损于婚姻的了。别这样做！任何人都有权利做他自己非常愿意做的事情。、

3、如何处理分歧

成家过日子，没有勺子不碰锅沿的，在婚姻中产生分歧是不可避免的。但是现在的年轻夫妻，更倾向于把分歧升级为战争，他们从来都不会去想用什么办法去解决他们的分歧。

遗憾的是，在今天的婚姻中，我们最常见到的是有婚姻的地方就会有战争。战争能解决分歧吗?还是升级为恼怒成休、甚至把不相关的事情扯进来、无休止的谩骂和人格攻击……平时再温柔，这个时候表现地凶神恶煞也会让对方认为受骗了，你是原形毕露了。

4、用词趋同

研究发现，如果男女使用相同的功能性词语，如人称代词、介词、连词和数量词，那么两人牵手成为伴侣的可能性更高，而且婚姻关系也会持久。

5、珍视对方的意见

诺的婚姻遭遇了瓶颈。源于诺的丈夫很大男子主义，家里无论大事小事，他根本不和诺商量，自己擅自拿主意，有很多处理方式诺并不认同。诺因此经常和他争吵，认为丈夫不尊重她，不爱她。诺的丈夫并非不爱诺，他潜意识里认为他是家里的户主，他当机立断，用不着和一个女人去商量，去浪费时间。

这是一个很致命的错误。一个健康的婚姻，是夫妻双方创造的，受益的不仅仅是夫妻双方还有他们的家人，夫妻双方必须要尊重彼此的意见，即使你不同意，可以求同存异，可以交流，但是绝不可以忽略。

6、永远不要对对方进行监护

对方早就长大成人，你可以对对方进行循循善诱的劝说，但不要对其进行监护。对方甚至有犯错误的权利。

7、要懂得如何有效地交流

有人说，失败婚姻里的当事人每天都在打拳击比赛，婚姻千疮百孔，有着数不尽的悬而未决的问题，无休止的打架、冲突、争论，身心俱损。

在一个健康的婚姻里，夫妻双方必须要学会有效地沟通，要明白沟通的目的是创建一个和谐的、有益于身心健康的家庭氛围。

8、喜欢亲吻

如果另一半觉得你太黏人，不想和你接吻时，你可以搬出这条理由来说服他（她）：研究发现夫妻亲吻越多，婚姻满意度越高。因此，当出门上班时或入睡前，给爱人一个深深的吻吧。

9、婚姻是神圣的

经历了失败的婚姻，很多夫妻都忘记了他们未婚时视婚姻为神圣以及所产生的要一个幸福婚姻的梦想。幸福的婚姻难道不可能吗?是完全可能的。前提是你必须维护婚姻的神圣性，维护婚姻的神圣性就意味着尊重、关心和避免伤害。如果你忽略了婚姻的神圣性，很容易地违反你对婚姻的承诺，而且还不会为自己的错误行为感到内疚。

10、相互保护

夫妻俩在私下里说什么都无所谓，但是在公共场合，你们俩原则上是一个整体。如果你们中的一个受到攻击，另一个人要帮他（她）。

11、常赞扬多感谢对方的付出

常对彼此表示感谢。当你们的成长是建立在愉快记忆的基础上时，你们的关系会更加亲密，别忘了没有什么事情是理所当然的，当对方愿意为你付出，一定要好好的说出感谢喔。

12、常说谢谢

在婚姻生活中，说“谢谢”同说“我爱你”一样至关重要。有研究发现，相互表达感激之情对提升婚姻关系大有裨益。

13、注意装扮得体、别让对方丢脸

记得要装扮得要得体、整洁、干净，对你的外表要好好珍惜保持。尤其是在公共场合上，记得别让对方感到丢脸，没有人想要一个丢自己脸的伴侣。

14、老公健康乐观

最近一项研究显示，丈夫身体健康、性格乐观会使婚姻幸福完美。研究发现，如果丈夫的性格乐观积极，婚姻中的冲突也会更少，不过妻子的健康状况和性格特征对婚姻幸福的影响并不明显。经营婚姻的方法《婚姻不易，经营幸福婚姻需要智慧》

15、保持健康生活

夫妻彼此要好好保持健康，才能爱的长长久久。多吃新鲜五谷蔬果及低脂热量食品可让营养和比例平衡。更要多喝水休息，保持良好作息。

二夫妻如何为爱情保鲜

1、亲密不应该流于形式

在爱情中，表达彼此爱意的最初都是从亲吻开始，应该注意的是，不要因为接触久了，就把亲吻当作做爱前的例行公事，要重视你们的每一个吻，每次接吻的时候都要真诚而温柔，永远像你们第一次亲吻的时候一样怀有激动和喜悦的心情。吻是一种很奇妙的行为，可以很好地表达出一种“我对你爱不释手”的情怀，对方会感觉你深深地被他吸引，同时他的爱也是你所渴望的。

2、莫忘出门给拥抱

虽然拥抱只是一个简单的肢体语言，但却表明了夫妻之间愿意向对方敞开胸怀，以坦诚和尊重的态度共同为家庭奋斗。因此，夫妻相拥的过程既是彼此心与心的交融，也是双方感情感知敏感过程。因此，出门或下班回来拥抱一下，不仅是夫妻间的浪漫举动，也是彼此传达信任的暗示。

3、大胆追求激情

一成不变的日子让人乏味，性爱更是如此，积极的伴侣不会忽视这个问题。美满的性爱特别有助于促进感情，两个人都有义务开发新的情趣，让两个人的激情永不消退。

4、男人要承担养家的责任

男人勇敢地担负起养家的责任，不论老婆是独立型还是小鸟依人型的，即使老婆现在同你一样工作着，每月拿或多或少的薪水，你也要把自己当作家里的顶梁柱！看到老婆回家累了还要做饭的时候，男人要说：“这么辛苦，我来养你吧！”明智的老婆也会想到你的辛苦，得到了关心和承认，老婆的工作干劲会更大！

5、重现第一次约会的场景

你的第一次约会一定是充满了神秘感。对方傻傻的眼神，你们接吻的方式，和紧张的心情，这些也许你都还历历在目。

6、纪念日一定要记牢

老婆的生日，各种节日，纪念日，你不大张旗鼓庆贺也罢，但是要记得送礼物给她；你不送礼物也罢，但是要请她与你共度晚餐；你不请她吃饭也罢，但要记得带束花给她；你嫌送花浪费也罢，那就给她买点她喜欢的小零食；你不买零食也罢，但要记得电话问候一下，最不济也要发个有意义的短信给她。你忘了发短信也罢，那就等着她埋怨你吧，

7、闲暇去旅游

夫妻利用闲暇时间外出旅游，不但可以领略外面的世界，也会净化内心世界。这是因为，结婚后的第一次蜜月是夫妻感情最浓时期，如果婚后每年能利用节假日或闲暇时间来个异地游，就会再造一次爱情小天地。有利于重温新婚旧梦，掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。

8、莫忘生日送束花。

夫妻间有些事情可以忘，但爱人的生日或结婚纪念日不能忘。因为能够记住重要的日子，说明你心里想着爱人。如果爱人生日那天能够送上一束玫瑰和一句祝福，不仅会让爱人感到幸福，也会在浪漫中加深夫妻感情。经营婚姻《经营婚姻如何才能长久到天荒地老》

9、表达爱意

爱情是需要表达的。年轻人容易表达爱意，希望对方知道自己的心思。可是到了中年之后，就不像年轻时那么疯狂了，可是也要适时的表达自己的爱意，让对方知道你依然爱着他(她)，切不可把心中的爱藏于心底。

三夫妻如何合理处理吵架问题

1、找对错

不论是大问题还是小问题都有对错，都有出现问题的根源。所以大家可以冷静下来一一拿出来进行分析，看看觉得这些小问题如何处理更加的合理，更能够稳定夫妻的情感和家庭的关系。

2、意见不一致沟通解决。

夫妻在日常生活中发生意见分歧后，最有效的解决方法是坐下来心平气和地进行沟通，通化解歧见，形成共识。对于家庭中的重大问题，双方都不要强行让对方去接受自己的意见，一时难以达成共识的问题可暂时放一放，待双方冷静思考后再沟通解决，急于求成往往欲速不达。当夫妻意见严重相左时，都要站在对方立场去思考一下，找出对方反对的原因，只要不是故意刁难，就主动向对方或中间靠拢，按照求大同存小异的原则，逐步缩小夫妻分歧，为最终达成共识创造条件。夫妻双方面对分歧时，都不要太过于固执己见，防止把夫妻纠纷演变成了夫妻矛盾。

3、小问题，及时解决

如果夫妻间出现小问题的话，一定要及时处理掉，不管以什么样的方式去处理，都要及时，这样不至于去伤害彼此的感情。如果积累下来慢慢就成了大问题，以至于之后不知如何解决。

4、夫妻争吵不说过头话。

夫妻吵架都在气头上，对骂或互相揭短不但无助于解决争端，还很容易伤及夫妻感情。如果不慎把对方惹急了，还会因情绪失控，引发意想不到的严重后果。因此，夫妻在争吵中，一定要就事论事，坚持以理服人，不能什么话解气就说什么，更不能把“离婚”挂在嘴上。离婚是夫妻爱情耗尽，婚姻无可救药时的无奈选择，吵架时用离婚来要挟对方，即便说的是有口无心的气话，也会在对方心中留下阴影，给夫妻感情造成裂痕。更严重的是过头话容易产生误解，让对方误以为你早有离婚打算，导致对方在气头上做出不理智举动，使“离婚”气话变成法院离婚的传票。

5、认错

夫妻之间需要的是坦诚，在出现矛盾的时候也需要有一方认错。如果找出问题的对与错后，一方一定要进行认错，避免下一次同样问题的出现。

6、沟通

不论是谈恋爱还是在婚姻生活中，对于恋人或夫妻来讲，需要沟通。生活中沟通是非常重要的，只有经常互相沟通才能明白彼此想要的是什么。当然在沟通的时候，要注意态度、语气以及表情。经营婚姻的方法《经营婚姻：让幸福感爆表的技巧》

7、吵架后给对方台阶下。

夫妻发生纠纷时吵几句是正常现象，只要把握好度，本来伤感情的争吵变成增进夫妻感情的润滑剂。很多夫妻吵吵闹闹一辈子，白头偕老幸福一辈子就是例证。但有些女人吵架后喜欢报复，动不动用拒绝房事来要挟，这是很傻的做法，弄不好会把老公逼出轨，等明白过来却悔之晚矣；有的女人打架吃了亏，便跑回娘家搬救兵，要挟老公上门赔礼道歉，结果碰上犟驴，反弄得自己下不来台；有的男人吵架后大耍威风，抬手就是一巴掌，打没了感情，打散了鸳鸯，把自己弄成了孤家寡人。其实，夫妻之间不存在面子问题，只要主动给对方个台阶下，夫妻必将一笑泯“恩仇”。

8、约定

出现问题的时候，你们要记得约定，这样会便于彼此找到矛盾的原因，然后再进行一下合理的解决。