我们总是因为失去了时候才会感到心里空落落的，拥有的时候没有好好珍惜，失去了才会珍惜，这就是人的本性，小编我只能说一个字“该”，开个玩笑而已，其实失去了挽回是很正常的，或许你们只是因为各自之间的矛盾导致你们的错失，今天聚男网给大家讲讲挽回爱情的技巧。

一挽回爱情全攻略的步骤

重塑自我 奋力向前

重新塑造自己，打造一个自信的自己。无论你们分手的原因是什么，有一点是必须得承认的：你不够优秀，如果你足够优秀的话，对方必然舍不得离你而去。所以，按照挽回爱情技巧全攻略讲的，尝试让自己的生活多彩起来，重新塑造一个自信的自己，让你变得更具有魅力吧。

每一个女孩都不会拒绝一个优秀的男人，要改造别人就要先改造自己。你给不了她安全感，给不了她想要的物质和精神需求，感情岌岌可危就可想而知了，冲根本上让自己变得优秀，如果你能做到，可能下面的攻略你都不用看，你心仪的女孩自然就会回到你的身边。

适当放手 以退为进

很多人在对方提出分手时,会说诸如“我错了,我会改正的”,这种是永远不会有效的挽回促使，所以要懂得挽回爱情之道，这样才能长久。既然对方在某些方面对你有异议,那说明对方在之前已经旁击侧敲的给你说过这些,而你却从未真正直面过这些问题。所以在即将分手时,不要尝试用“我会改正的”来弥留,这些是毫无作用的。

跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。

旁击侧敲 重新建立联系

你所做的努力，无非是想和他重归于好，变得优秀的你，现在可以“下手”了。想要重新和对方建立新的联系,不如联系你们共同的好友组织一次聚会,让对方在聚会中了解你此时的状态，以及你在这段时间内的改变。

如果你们有感情基础,相信,对方很容易对你再次产生爱意，在她心中一定会产生很多想法，比如“原来他这么优秀，当初我怎么就离开他了呢？”“看了他越来越有魅力了”。当你的前女友产生了这样的想法，那么恭喜你，你的挽回已经成功了一半！因为此时她已经感受到了全新的你，发觉在你身上的变化。她会逐渐对你产生好奇，并再一次慢慢的被你吸引，接下来你需要做的就是进一步吸引她即可。

展示自我 广交朋友

在塑造更好的形象后，挽回爱情技巧全攻略中建议，不妨去认识更多的异性。也许你会说，我现在心中只有她，心里想的也只有如何挽回她，哪里还有心情去认识其他女生呢？其实这恰恰是置之死地而后生的重点。

既然你们已经分手，你已经从一个普通朋友的身份去接触，那么去认识更多的异性，让对方看到你其实足够优秀，又未尝不可呢？说的更直白一点，广交朋友，就是为了让你心仪的女孩产生妒忌心。可以参考《爱情走了莫万千愁思，破镜重圆少不了挽回》

营造浪漫 回忆美好

接下来要想一想，彼此之间有没有什么片段是让很难忘的。那么可以让浪漫重塑。

比如说有的人，男孩带着女孩去游乐场的时候送她很漂亮的珍珠项链，这时候女生非常开心，然后主动地向你表白了。这个就是一个非常好的片段，你有了这个片段，你以后就有了挽回的基础，这时候挽回爱情就成功了一半左右了。

那么你就再带她去一次游乐场，在送一条漂亮的珍珠项链，让以前美好的记忆一下子能涌上脑海，相信，你离成功又近了一步。

当然，你还要仔细的分析一下，如果她现在已经有男朋友了，这种方式同样可行，那么你追求的功夫还要继续。你要比较有耐心等下去，因为现在女生，换几个男朋友这种事情是很正常的，如果你真的很喜欢他，耐心的等下去，总会等到机会的。

二怎样才能挽回一段感情

外界原因：许多曲终人散的感情并不是因为自身因素，而是外界的原因导致而成。如双方感情有一位遭到背叛，在当今社会，夫妻任何一方精神或者肉体出轨的现象早已屡见不鲜。感情中两者任何一个出现了这种情况，对方都会难以接受。但当事情已经发生时，受伤害的那个不应该气急败坏的立刻想到分手，而应保持沉着冷静的心态去分析原因。如果你是背叛者，就应该扪心自问，你只是因为空虚冲动本无意犯错并且想挽回这段感情还是真的移情别恋想终结本有的爱情。如果是前者，就应该正视自己的错误，好好反省。用端正的态度和对方好好谈谈心，告诉对方你的难言之隐，如果态度诚恳，并让对方看到你爱她的决心，相信会得到原谅的。人都会犯错，犯错并不可怕，可怕的是不愿意改正。

只要夫妻同心，就没有什么无法解决。如果你是被背叛者，首先我很同情你的遭遇，但并不代表你可以冲动的行使结束这段感情的权利。你也许没有想过你会为对方的这种行为恼羞成怒不是因为你不爱他，正好相反，你太爱他了所以才不愿意和别人共享你的至爱，既然你爱他为什么不能站在对方的立场试着去了解他的心情呢，他也许是因为长期感受不到你的关心呵护，你们当初的轰轰烈烈已经离得太远，他或许只是想从别人的怀抱里将当初和你在一起的甜蜜日子重演一遍好满足他那颗寂寞的心，仅此而已。又也许是因为你给他的生活压力太大，才导致他最终背叛你。

如果你还爱他就帮助对方解决现有问题，只要对方是真心悔改，你们还是可以恩爱如初的。还有一些夫妻分手可能无关二人本身，譬如双方家庭的极力反对，朋友的不支持都可能导致一方无法忍受选择退出。如果是这种情况，就必须要有所行动，积极挽回这段感情避免留下遗憾，生活中爱人是主要角色，家人和朋友毕竟只起参与作用。如果真心相爱就应该携手共渡难关，用真爱去说服旁者。总有一天你会让他们羡煞不已!

人生的最终赢家不是因为你权高望重、处尊居显，也不是因为你富贵荣华、腰才万贯，而是拥有一个死生契阔、执子之手、与子偕老的亲密爱人。所以，当一段感情出现危机时，只要爱还存在就一定要勇于挽回你的他（她）！愿天下有情人都能终成眷属，白头到老。

自身原因：许多夫妻在一起往往能经历大风大浪，却走不过细水长流平静的小生活。因为在一起时间久了，双方产生视觉疲劳。只能用性格不合来给自己找借口并搪塞对方。是性格不合吗？当初在一起的满腹激情怎么会沦落为性格不合呢？如果因为这个原因而分手，就太令人痛心惋惜了。如果你还爱对方不愿意就此罢休，却因为你那所谓的自尊而难开金口，那你将会遗憾终生。一旦面临分手之际，两个人都应该理智冷静，想想问题出在哪？如果只是因为单纯的吵架一气之下而说出分手，之后你将发现因为那句伤人的话语会令自己后悔莫及。处在爱情中的两个人难免会经历磕磕碰碰。这就需要一个人作出让步。俗话说退一步海阔天空，当两个人携手踏入婚姻的殿堂，爱情就不单单是两个人的事了。可以参考《如果你方法得当，失去的爱情还是会回来的》

当爱情变成亲情时，平淡已风化了激情，两个人在一起生活就是搭伴过日子。一旦任何一方不齐心，这段感情都走不到最后。亲情是爱情的升华，是相濡以沫的结合。不要因为一时之气而作出冲动的选择，没有人会真正的因为性格不合而无法在一起继续生活。重要的是改变，让对方感受到你爱他的那颗真心。抛开自尊，勇敢的敞开心扉，没有什么难题是解决不了的，只要有爱，一切风雨都能挺过去。

三如何用行动来挽回爱情

首先，你要学会和对方有效沟通

缘分，需要的是颗真心。感情，需的是份沟通。你和对方之间有了矛盾，沟通最关键，也许双方之间一气之下分手，但是想再开口来挽回对方，却仿佛之间已经相隔十万八千里。无论如何，你一定要努力给对方做最后的沟通。真实的情感，莫过于心心相连。缘分万千，善待不变；知心知己，珍惜心间。一心一意是流连，更是深情不变；珍惜一个懂你的人，他并非完美，但在你眼里就是最美。你要学会给对方有效的沟通，这样才能让对方知道你是多么的在乎对方。即使将来失去对方，你也不会感觉到难过。

其次，不要放下这件事，而是要抓紧处理

不要相信让时间来使得对方想开。如果对方自己都想开了，要你有什么用呢？都说，无情不过时间，薄凉不过人心。所以，要在感情还未走远，要抓紧去联系对方，和对方沟通，解释。有时候感情的事情需要一方做出让步，这个时候已经与对错无关，因为你们之间还要联系，你那么认真只会失掉自己的爱情。所以很多人不明白，爱情里面需要的是理解和包容，而不是计较和分清对错。所以，趁着爱情还未走远，要抓紧处理，让你的爱情在你的心里盛开，而且要相信你一定有能力用心灌溉这朵爱情之花，把美好用自己的行动挽留住。让爱情之花开在你们之间。

再次，要用行动去找对方

你若想挽回对方的爱，那么就用你的行动来证明。即使感动不了对方，也至少要感动对方的家人或者朋友。天冷情不冷，有爱心不寒。倘若真是深爱对方，又说不出来，那么就用行动去证明你的爱。爱不是游戏是真心的付出，不管归处是哪里，都应该在心底留一份纯真的美好。难道爱说收就收的回吗？可以的话也不叫爱了。爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情，真心的爱是生命中的至真至诚。既然这么喜欢对方，就要学会低头，让自己的行动来表达自己的爱。这样才是对自己爱情的成全。小编强力推荐舞步学院进可查阅。

都说语言是矮子，行动是巨人。所以，若是爱对方，就要用自己的行动去争取挽回你们的爱情。趁着爱情还未走远，要努力把此生的幸福紧紧拥入怀抱。

四挽回爱情有哪些循序渐近的方法

利用挽回爱情的技巧，成功俘获对方芳心。可能对方并不想跟你再有任何交集，删除了你所有的联系方式，打算与你一刀两断。而此时你肯定是心乱如麻，像热锅上的蚂蚁一样不知所措，恨不得整天围着对方转，其实这都不是正确的挽回爱情的方法。其实完全不用把节奏赶得太紧，这无疑会加剧对方的反感，暂时“冷”一下对方，在“冷”的过程当中去改造自己，翻新自己的生活态度，扩大你的社交圈子，还有一些关于她的理想信念，你也可以改变一下。

保证每天都过的精彩，慢慢的你会发现，原来生活中的自己如此有魅力。既让自己越来越好，也让对方有了想念的空间。除此之外，我们在改变自我的同时，我们还需更深入的了解对方。通过他/她的社交圈子或者网络渠道去了解他/她的一切，只有知己知彼才能加大胜算。最不可遗失挽回爱情的法宝——用心，当你足够用心，奇迹会不知不觉的发生。千万不要气馁，挽回爱情或许会很艰难，但既然下定决心要走这条路，就一头钻进去，至少给自己和这段爱情一个回转的机会。

就事论事，解决矛盾。爱情是两个人的事情，对方不愿再与你为伍，那说明你们之间是存在的矛盾的，因此要挽回爱情，应该做的不是穷追猛打，苦苦哀求，而是要冷静分析，找出双方之间的矛盾，并尽最大努力解决这些矛盾。那么，怎样解决这些矛盾呢？沟通是交往的桥梁，没有人可以在对方毫不言语的情况下，知道对方在想什么。如果两个人之间各做各的，毫无交集，则双方必然不能做到彼此理解，久而久之就会觉得话不投机，甚至怀疑对方，积累矛盾，而平时所说的相敬如宾也是建立在相互尊重，相互理解的基础上的。

这些都需要有良好的沟通。通过沟通得知矛盾根源之后，作为挽回一方，不妨大度一些，给对方多一些宽容，向对方表达自己的歉意，很多时候，情侣或夫妻间的争吵其本身是没有绝对的对与错的，甚至双方在矛盾中常常发现自己已经不记得当初闹矛盾的原因所在。他们往往只是出于面子，不肯示弱，等待对方先道歉。当一方愿意主动道歉时，双方的关系就会得到缓和，矛盾冲突降低，最新回复到爱情的美好阶段。