情侣吵架是再正常不过的事情，两个人相处，不可能总是幸福甜蜜，遇到挫折和误解都是常有的事情，在遇到这些时，不认真应对，就会导致两人感情分崩离析。正确应对吵架，在爱情出现危机时尽力避免，失去了好好挽回。今天聚男网教你如何挽回支离破碎的爱情。
一男人面对支离破碎的爱情该如何挽回
一个人在拥有爱情的时候，总是无所顾忌的想做什么就做什么，以致于伤害到你的另一伴，从而让你们的爱情支离破碎，这时你才想到要去挽回。那一个男人面对支离破碎的爱情该如何挽回？你也可参考《挽回要慎重，不要让“破镜重圆”变成“重蹈覆辙”》。
1.真心悔改
女人的心很软，很多时候只要一个男人是真诚的悔改，并能够尽量避免再去犯同样的过错。女人心里也明白，人是有弱点的，在这个世界上，有很多的诱惑，往往会经不住诱惑，会犯错，犯错误并不可怕。主要是能够知错能改，并且不要想着自己的妻子，是宽容大度的，这一次犯了错误，下一次我犯了错误，我的妻子一定会原谅自己。这样的想法很可怕，千万不要有这样的想法。如果你有这样的想法，那么你的妻子或者女朋友，就会对你很失望，认为你不可能改变了。因为当你犯了错误以后，其实她已经给你机会了，可是你不懂得珍惜。
纵然你知道自己错了，你也要有实际行动，不是光说不做，心里知道错了，可是如果没有实际行动，女人很难看到你的诚意。要爱自己的妻子，如同自己的生命一样，只要你是真的愿意从心里爱自己的妻子或女朋友，她都可以感觉的到。
2.认清自己的错误
首先应该好好思考一下，自己有没有做得不对的地方。比如你是不是经常喜欢赌博，其实赌博对于一个女人来说是非常痛苦的事情。女人往往希望自己的男友不要让自己担心，面对着每一次你从赌桌上回来的时候，她的心一直很担心。她很害怕，因为她害怕你又把钱输光了，害怕你会把家里的钱拿去赌，害怕欠债。害怕会有人到家里催着还债，害怕你因为还不出赌债，遭受他们的言语侮辱，甚至是毒打一顿，有的甚至会砍手砍脚。
如果你有赌博的习惯，请你停止。因为这是你爱情支离破碎的非常重要的原因。如果你的爱情因为赌博已经不复存在，那么你就要悔改，不要让赌博危害了爱情和你的人生。舞步学院认为女人的要求其实很小，她不想过提心吊胆的生活，只要你在这方面不要让她担忧，你们的爱情就不那么容易破碎。不管你是赢，还是输，她都不好过，你如果赢了，她害怕那些人因为你赢了，所以常常心里对你不高兴，可能会生事端。更害怕你因为觉得自己赢了，控制不了自己又去赌博。输了，怕你欠账，要还债，家里不平安。所以你要悔改才能挽回爱情。
3.好好待她
其实女人希望嫁一个好男人，有稳当的生活，有稳定的收入，丈夫疼爱自己，这样的要求，她就已经很知足了。在爱情中，彼此应该互相包容，互相理解，彼此尊重对方，要相亲相爱。男人如果决定和一个女人共度一生，那么就要好好的对她。不要冷落她，不要虐待她，不要让她伤心。如果你是一个有暴力倾向的人，如果你曾经因为一些事情殴打自己的妻子，那么你要真诚的和自己的妻子道歉。并且保证以后不会再去殴打自己的妻子，不管自己的内心有多么生气，你总是应该好言相劝，而不是以暴力去解决，这是错误的做法。如果有那种做法，你就改变，不要一错再错，不要执迷不悟。
所以你的爱情如果支离破碎，你应该怎么挽回呢？就是你要悔改，改变你自己所有伤害自己妻子的行为，并且努力不要再犯，还有从心里好好对待妻子，用情专一，好好珍惜她，这就可以挽回你们支离破碎的爱情！
二挽回爱情需要了解哪些因素
人的心理是不断在变化的。面对即将失去的感情，有很多人会用曾经在一起的方式去试着再次打动对方，结果往往收效甚微。当彼此的内心感觉到越来越远的那一刻开始，就需要进行思考，究竟是哪些原因，哪些行为造成了这样的局面。如果疏忽大意，继续前进，那么爱情的终点就必然会出现。挽回爱情需要了解哪些因素呢？你也可参考《挽回爱情不犯错，把最美好的爱情回赠给你》。
1.从对方的立场着手
对于每一个人来说，都会有藏在内心最深处，无法诉说的事情，这就是说爱情有时也需要秘密。也许在外人看来，因难言之隐而产生的相应行为举止不能够理解，但这对当事人来讲，却是有十分重要的意义。舞步学院认为比较常见的，像男人有苦不跟伴侣倾诉，女人有委屈不在男人面前流泪，如果察觉不到，便会威胁到感情的健康发展。这就需要彼此用更多的时间，放在两个人之间的感情上，用心体会对方近期遭遇了什么样的事情，从对方的立场着手进行思考、体察，慢慢发现这些无法诉说但又无法根据自己能力排解的难处。有些话不必说，不必问，直截了当的做到会更加打动对方。
2.彼此的经历不同
茫茫人海当中，两个人见面、相识本是一种缘分，再将这段情感升级到爱情，那么绝对是来之不易的。然而，在相遇之前，彼此都有一段各自的经历：成长环境的不同、成长经历的不同、来自父母意识形态上的不同，这些都会对双方的人生观、价值观、世界观赋予了不同的见解和方向。两个人在一起不仅仅是相互喜欢彼此好的一面，更是这三种价值观的一种调试。从最初的接触，到碰撞、调剂，再到最终的相互融合，是需要一定时间的。也可以说，这一融合的过程通过恋爱的形式表现出来。最终，融合恰当，那么可以持续往下进行；无法融合，便开始考虑分手。所以挽回爱情的时候，要考虑到这一因素。双方都有在意或者不在意的方面，但由于自己没有过相关的经历，也许认为交往中不需注意。不过这有可能触及到对方的不适，那么挽回的过程中就要发现这些因素，尽量要避免引起对方的不适感。
3.懂得彼此的需求
有些感情可以挽回，有些感情则根本不可能挽回，这是根据对方的期望所导致的现象。当一个人有某种极端的需求，而伴侣无法及时满足的时候，这样的感情往往失控。不过真正出现这样的情况时，则证明这并不是真正的爱情。从自我保护的角度进行考虑，便没必要挽回了。每个人都有一些小小的愿望，如果伴侣长期不理会这样的需求，就会像滚雪球一样越积越多，最后给对方一种不在意他的感觉。其实呢，大部分人都会觉得谈恋爱之后自己的时间有所减少，无暇顾及对方的需求。那么我们何尝不和对方谈一谈彼此的想法，达成一定的共识，给双方留出一定的时间去共同实现呢？双方都在这共同的时间，去共同做一些美好的事情，在互动中促进情感，这样的感情便可枝繁叶茂，永不凋零。
三如何让她快速重新吸引
二次吸引,主要动机是为了让她重新被你吸引，因为她曾经被你吸引过,但你的吸引对她没能长久，她可能还会理智的考虑很多现实因素，或被其他人吸引走了，而如何让她快速重新吸引呢？
二次吸引，其实更多的是教你掌控主动权，提升恋爱的能力。我们只是在重新的选择她，而非被她选择。所以我们重点是吸引，我们要让她不自觉的关注到全新的你，让她后悔，让她想跟你在一起！而非给对方施压，告诉对方你有多离不开她，你有多爱她，去哀求去表达自己内心的脆弱，带着强烈的幽怨和不舍等等。
跟常规手法不同，二次吸引强调的是推开以提升性张力，而常规挽回爱情的手法是强调拉以展示需求感，但常规手法的选择权在对方手里！而二次吸引的选择权一直在你这里。
想要了解二次吸引理论，并成功的挽回对方，那么首先要充分的了解分手的原因。无论是谁提出的分手，都要反思自己的言行，感情并非单方面的，也是不可控的，情感上出现裂痕的源头，与自身肯定是脱离不了干系的，或者说要经由失败的感受带给我们生命一些需要去面对的功课。
仔细的想想，你们认识之初，彼此都是被对方的什么所吸引？然后准备好纸笔，一一列出来。 比如她思维敏捷，你反应也不差，你们很喜欢和对方聊天，对方能带给你一些新颖独到的见解和思考，能带给你有人懂你的感觉，说明你们的沟通很默契，你们都享受那种有人懂的感觉，这就是灵魂相吸的感觉，会让人有深深的眷恋。
还有就是每个人喜欢的细节不同，比如你喜欢她干脆利落阳刚味十足的声音，他/她喜欢你温柔甜美的声音；你喜欢她的肌肉，她喜欢你的皮肤细腻；你喜欢她的性子好，她喜欢你的乐观爱笑等等。
两个人首先是在生活中能够像朋友一样愉快的相处，彼此感觉很熟悉，没有隔阂感，彼此的心是完全的向对方敞开的，才能往下发展成恋人。而发展成恋人之前，人都是有理智的考虑过最后一步——婚姻的！让一个人有想嫁你的想法，必须是你的很多核心特质符合对方最深度的需求！或者说，你身上有对方没有的东西，有深深吸引她形成互补的东西！比如她的阳光肌肉是因为她生活自律力强、喜欢锻炼，让你看到那个能吃苦、能坚持的一面，恰恰是懒散随性的你自己身上没有的！她曾经很努力的学习，最终工作稳定，然后可以很好的享受生活，让你看到这是一个做事有目标有规划的人！同时你对于未来的婚姻生活经济基础上很有安全感！
二次吸引首先要提升自己过好自己，你要找到自己的优势，能自己给到自己想要的！继续你喜欢的兴趣爱好，坚持运动和锻炼，保持好身材；坚持读书，保持好心情；工作之余去旅游，拍美美的照片，晒在朋友圈，写下自己对生活充满热情的心情日记，感恩生活。让人不由自主的被你感染，变得开心活力，充满正能量。善良是你的品质，乐观是你的天性，细心是你的魅力，勤劳有创意是你的闪光点！让对方看到你的那些优点，让对方觉得和你生活在一起有着深深的憧憬，并且没有压力，这样你就成功了！
四挽回爱情时如何发挥爱情的价值
我们总会听到这样一句话：“我们不能决定生命的长度，但可以决定生命的宽度。”这句话的意思就是说我们无法改变自己生命的长短，但我们要积极追求生活的质量。其实爱情和生命一样也有这样两个量度，但是你可能不知道，你的价值决定爱情的宽度与长度，你能拥有高质量的爱情，也能拥有长久的爱情，但这到底是怎么一回事呢？
1.你的价值意味着你能给予伴侣的正好是她所需要的
俗话说：爱得深，爱得早，都不如爱得刚刚好。你总是把你认为最好的东西都塞给她，可结果她却不喜欢，因为最好的东西不一定就是最适合她的、不一定是她最爱的，如此一来，你的所有付出都对她没有意义，你也就在她心里失去了你本身的价值。她感冒了，你端上热水端着药催促她喝下去，可其实她想要你把电视机关掉让她好好睡觉；她口渴了，你跑出去买来她平时经常喝的橙汁，甚至拧开瓶盖递到她手里，可其实她只是需要你帮她倒一杯白开水……你以为你给予了她最好的东西，可你却不知道这些恰恰不是她所需要的。
正是由于你的无知，所以才导致了你在其眼里的无用，久而久之，你一味地给予她并不需要的，即使你不求索取，可她会觉得你的存在不仅不利于她的生活，反而阻碍了她的生活，因为她想和她爱的人在一起，可你似乎并没有证明爱情的价值，没有证明你就是她爱的人，自然而然这爱情的宽度就会越来越窄，长度也会变短。
2.想要拓展爱情的宽度和长度，就要证明你在爱情里的价值
一个人的价值是不可估量的，但如果对方没有看到你的价值，你就是没有价值的，所以要充分体现你的价值你才可能拥有高质量并且长久的爱情。试想，如果她一个人就可以做好所有的事情，她还有什么理由需要你来帮她呢？所以在体现价值的时候你一定要积极主动，在她需要你的时候，你最好能够出现在她身边，用你力所能及的能力去帮助她；在她不需要你的时候，你也要默默地守护着她，以免不时之需。
“只要你要，只要我有。”价值在这句情话里体现得淋漓尽致，如果你所给予的是她所需要的或者她需要的恰巧你也有，那么你的价值就决定了爱情的宽度会变宽、长度会变长，如果你所给予的不是她所需要的或许她需要的你恰巧没有，那你的价值她就看不到，这便使爱情的宽度和长度变得狭窄且短小。
3.你的价值意味着伴侣想得到的正好是你所拥有的
如果你爱的那个人正好也爱着你，她向你说她爱你，你刚好可以接受她，这就叫做价值的彻底体现，因为她想得到的刚好就是你有的。她想要一个疼爱她的男人，你恰巧就疼爱她；她想要一个有稳定工作的爱人，你恰巧就有；她想要一个有责任心的伴侣，恰巧你也有……那么在她看来，你就是充满了爱情价值的，如此合拍的两个人在一起，爱情的宽度当然是会被拓展的，如此下去，长度自然也是会被延续的。
