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对未知恐惧的搭讪 切不可采取主动

聚男网

导读:第一次搭讪的时候尤其尴尬,不知道从那句话说起,尤其是第一次确实很紧张,毕竟两个人都是初次见面,所以还有存在一定的恐惧,所以没事自己还是要多多的联系,顺便看看小编发

第一次搭讪的时候尤其尴尬,不知道从那句话说起,尤其是第一次确实很紧张,毕竟两个人都是初次见面,所以还有存在一定的恐惧,所以没事自己还是要多多的联系,顺便看看小编发的文章啊,今天聚男网给大家讲讲如何克服搭讪恐惧。

对未知恐惧的搭讪   切不可采取主动1

如何克服搭讪恐惧

1激发自己的搭讪意愿到“一定要”的境界。

你一定要去搭讪吗?是一定,还是只是有点想?

重新考虑你为什么去搭讪?是不是因为你找不到女朋友;是不是因为你周围的女孩没有几个漂亮的,没有几个你喜欢的;每次从大街上走过,看到身边飘过的那些美丽身影,你是不是都感觉心中充满了错过的惆怅与悔恨,恨自己什么也不能做,恨自己不是她的同学也不是她的同事。

你愿意继续忍受孤独吗?你要委屈自己将就一个并不喜欢的女孩?你要一辈子忍受这种痛苦吗?认真的品味这种痛苦,把它当作你的苦胆,每天都舔尝一遍。直到自己无法忍受,喊出“我一定要去搭讪!”

改掉“我试一下……”这样软弱的表达,把“我一定要……!”变为表达习惯。

2明确你搭讪的目的,找出什么东西阻止你去搭讪。

你为什么去搭讪?为了证明自己可以突破么?为了泡 mm 上床吗?你怀疑自己的动机吗?你有道德上的负担吗?你害怕搭讪成功吗?

是什么阻止你采取行动,恐惧感吗?恐惧什么?怕失败,怕拒绝,怕别人嘲笑?

3打断旧的神经联想。

什么是旧的神经联想?就是你错误的情绪模式:做不该做的事情感觉舒服,做该做的事情感觉难受。

比如搭讪,你去搭讪就感觉难受,不搭讪反而感觉放松。

你必须打破这种旧的情绪模式,转变为搭讪就快乐,不搭讪就痛苦。

具体怎么去做?

回想你约会搭讪失败的一次场景,那个女孩冷漠的表情,周围人奇怪的眼神,自己傻傻地站在那里……

这些是不是都很让你痛苦?

首先,回放这些镜头;

第二步,视觉搅拌。就是采用搞笑的方式破坏这些胶片。比如想象那个女孩虽然拒绝了你,但你刚转身,她就跪下来求你:“请你再搭我一次,我就把号码给你!”发挥你的想象力,把这些失败的经历重新编剧,处理成搞笑的场景。可以讲给你的朋友听,和朋友分享。

有了这个过程,可以消除你搭讪失败的痛苦感受。

另外,建立一个惩罚机制来惩罚自己的逃避搭讪。在自己胳膊上绑个皮筋,如果见到一个美女,你却找借口不去行动,就用皮筋崩自己一下,让自己痛一下。

4建立新的神经联想。

新的神经联想就是积极正面、帮助你成功的神经联想。

你去搭讪就感觉快乐,你去搭讪就感觉自己很强大,你去搭讪就感觉自己正在走向成功!

5加强神经联想。

潜意识无法分辨事情是真是假,只要我们不断地想象、重复、并且相信,它都会变成事实。

6测试。

想象现在看到一个美女,自己是否还会恐惧?

如果依然有恐惧,就继续重复上面五个步骤,强化效果。

任何行为只要不断重复地加强,它终究会成为一种习惯;任何的行为只要不去加强它,这个行为最后一定会消失。

我个人的体会,只要连着搭讪几个目标,不论男女,都能变得很热情,下边的搭讪会很自然。所以,我倡导搭讪前要做热身和暖场。

只要一段时间不去搭讪,你的搭讪恐惧会重新抬头。一天不练手生,一天不唱口生。因此,把搭讪变成习惯。

这里的归纳是依据潜能激励大师安东尼·罗宾的 NAC(神经链调整术)方法整理的。可以关注《不会搭讪的人生注定是不完美的》

建议大家去听安东尼·罗宾的音频材料:“激发你的无限潜能”;

还有他的中国徒弟陈安之的 NAC 音频。

对未知恐惧的搭讪   切不可采取主动2

教会你搭讪技巧

放松心态——女人一大把,没什么大不了

首先,你要考虑到最坏的结果,提醒自己,最差也不过如此!比如,她不愿意直接告诉你电话号码,或对你什么话都不说,那就证明她不是什么好女人。你再去跟其他女人聊天好了。

其次,你要考虑到最好的结果,跟自己说:太棒了,自己的努力没有白费。而我自问:如果我搭讪她,会不会让女孩立即开心?我会自信的暗示回答:“她很无聊,她很喜欢跟我聊天。”“我很有趣,她会笑个不停。”“她会感到荣幸,有男人主动搭讪。 ”“她穿成那样就是为了引人注意,她很享受这种方式。”即使一个女孩对你说:“不用客气,我已经有男朋友了”——那也不坏。女人通常都会因被人搭讪而感到荣幸。总之,跟女孩子聊天,不会要了你的命。相反,你会收获很多。

无论何时,跟任何类型的女人开始搭讪时,内心都要记住:女人多得是,这一次仅是我学习搭讪技巧的练习,我根本不在乎会得到什么成果,即使发生了最坏的事,被拒绝,我也能学到很多。女人可以随时换,你能很快找到好女人,这是通向最终成功的一点,是我向上提升的阶梯。在街头巷尾,酒吧,俱乐部,百货商店……你每天都能接触到大量女人。所以,搭讪或被搭讪,拒绝或被拒绝,根本没什么大不了。你越早领悟“女人一大把”的观点,就越会在这种游戏中游刃有余。所以,为什么要害怕“接近女人”呢

搭讪第一步:克服犹豫、恐惧心

如果你在酒吧、咖啡厅发现了一个火辣女孩,想搭讪她,却反复犹豫:是付诸行动还是放弃?这就是一个非常重要的“斗争时期”,内心反复折磨犹豫,行动却举棋不定。

在暧昧的气氛下接触陌生的女人,牵涉了太多的未知,会让人感到恐慌与紧张。我记得,有次在酒吧,我整夜观察一个女人,心思眼光只集中在她身上,却给自己提出了各种“她不会跟我聊天”的理由:她可能有男朋友,她可能忙于应对朋友,她可能是同性恋……但不幸的是,如果你任凭这种“对未知的恐惧”蔓延,你内心的会抑制自己行动,就不敢去接近她。而不采取行动,一切都无法发生。

这个世界上,男人最常犯的错误就是——“不采取行动”。

破解"未知"的唯一途径,就是去尝试。适合人生转变的唯一方法,就是去体验。

多接触,多练习,你会成功的

刚开始时,成功机会可能比较小,因为你刚开始练习自己的技巧。但随着你经验的增加,你将快速进步。

我有个习惯,跟每个碰到的女人调笑搭讪,这样做是为了保持自身的状态。我喜欢幽默,爱讲一些新颖的小故事。比如,我正独自一个坐在饭店里就餐,老板娘走过来,问:“一个人吗?”我会说:“当然,除非你坐我身边。”我就是借她的话题来调笑。她可能回答:“我也想,但我不得不工作”,那么我就说:“好呀,马上辞了工作,陪我吃饭。那比工作有意思多了。”她会笑笑。这次偶遇到此结束。只要几句话就够了,然后下次跟一个女人再重复一遍。比如,我在超市里,一个女人的购物车碰到了我,她会说:“哦,对不起。”我转过身说:“我想要你的驾驶执照和保险号!”你明白了吗?我只是在戏弄、开玩笑,经常如此。你可能会认为这很简单,但这正是其有意思的地方。

如果你每天进行3次这样的交流,同时学习泡妞秘籍,持续 30天,那你实际上跟各种女人打过 90次短促的交道了。这样的话,你的大脑就会自然而然地进入状态,而不必再形成“前面有个女人看起来不错,我应该主动搭讪……”之类的不安心理。你会很快适合与女人沟通,而不会再想东想西。

克服你的失败心象,采取行动吧! 下定决心,从现在开始,跟你遇到的每一个单身性搭讪,无论多么短暂。一旦你开始有效的实践,你就会随着实践次数的增加,而不断提升自己的知识水平。尤其是,争取约会的机会。记住,所有的搭讪行为,统统不会让你损失任何东西。

降低目标——只想逗她一笑

之所以很多男人害怕失败,就是因为他们实践技巧的第一个女人往往不会对他们好脸色,男人之所以这么在乎成果,就是因为他们忘了,这些实践仅是内心的游戏,内心的成长,内心的满足,为了奠基生命之中的长远幸福。如果你放弃一次尝试,你不但将失去一次机会,也可能错过一个美好的未来。

我有个朋友是个彻底的女性杀手,当他跟女人聊天时,他有个简单的目标:“就逗她笑一笑。”他从没想过第一次接触就带女孩回家,他只希望为女孩们增添一段快乐时光、多一次微笑。他是我见过的,跟女孩在一起最有趣的家伙!他很厉害。可以关注《幽默的搭讪技巧展现你卓越的风采》

如果你也抱着轻松的心态来看待接近女孩的结果,你就不会面临“刺痛的拒绝”。你将享受朋友般的交流,进而会获得对方的姓名、email、电话,以及更多可能。

对未知恐惧的搭讪   切不可采取主动3

如何与初次见面的女生搭讪和相处

提升自己外表上的吸引力

也许你有严重的粉刺,有一个歪鼻子,或者站起来只有5英尺2英寸。除了离奇地有缺陷外,你总会有方法来提升自己的外观的。如果你有粉刺,那就化妆一下把最难看的部分掩饰住。如果你比世界上其他95%的男性矮的话,就购买能增加你高度的鞋子。不管你生理上的缺陷有多么大,你总可以有一副干净整洁的样子。要经常洗澡。注意修剪头发。使用哥龙香水。女性期望她们潜在的生活伴侣能有讲卫生的好习惯,因此即使你缺少外表上吸引人的特质,你至少还能带有令人愉快的气味。

小心地进入她的生活

如果你太快地介入她的生活中,那个吸引你的女孩可能会给你贴上纠缠不休者的标签并且回避你。相反,你应该慢慢地让她知道你的存在。想出一个和她在线谈话的理由,找到一个可以和她碰面的理由并且对她的网页回帖评论,或者让一个朋友把你的名字微妙地放入到一场对话中。一旦她承认你是一个实实在在的,会呼吸的个体,你就可以慢慢地建立关系了。小编强力推荐舞步学院进可查阅。

提升自己的肢体语言

女人自然喜欢显得强壮,自信以及能够保护未来子女的男人。务必保证你走路时不要驼背。要昂首挺胸,大踏步地走。你自动地就会显得有吸引力。

标签:如何克服搭讪恐惧如何学习搭讪技巧如何跟搭讪女友相处

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