相爱是甜蜜的，分手是苦涩的，在分开以后，感情说放下并不简单，用心爱过以后心里难免会不舍得，留存着对前任的爱恋，这种时候心动不如行动，放手一把去挽回自己的过错，别让错过成为永久的遗憾，接下来聚男网告诉你挽回爱情的方法，趁着爱情的余热还在，用心去为爱付出一次，让爱回归指日可待。

1怎么衡量挽回女友的难易程度

很多男人在和女友分手后总会因为各种原因去挽回，但是回头草也不是那么容易吃的。因此在做决定去挽回之前都需要在心里默默衡量一下是否值得挽回以及挽回的成功率如何。如果经过了理性的思考后觉得非常艰难，那么建议就不要去做无用功了，都是成年人了，多些理智的思考吧。那么，分手之后怎么衡量挽回女友的难易程度呢？

一，判断分手给女友带来的伤害程度

能否复合或者说挽回程度是否简单，和分手时给女友造成的伤害有非常大的关系，人在处理事情也包括感情的时候都有一个趋利避害原则，会本能的远离给自己带来很大伤害的人或事。因此如果说在分开的时候，你给对方带来了很大的伤害，那么之后想要挽回就不是那么容易了，甚至可以说会很难。反之，分手如果只是某种赌气或者不涉及原则问题的一时冲动，那么挽回就相对来说要简单一些。

二，回想你们之间近段时间来的种种

感受一下感情的级别。这种判断分为几种，如果你的前女友一直都对你很好，两人的感情也是非常甜蜜的，那么不舍的情感在分手时就会达到顶峰。想要挽回就可以从这不舍和你们之间的感情入手，这样一来也比较简单，因为还爱所以愿意再一次尝试在一起。但是如果两人之间一直以感情以外的东西维系关系，或者说分手的时候感情已经到了某个顶点开始走下坡路，那么挽回起来就会很难。当对方已经对你开始厌倦，爱情的因素在你们之间已经变少，即使你努力去挽回也不是以前那回事了，更不用说这种情况下挽回是很难的。

三，时间也是一个判断挽回女友难易程度的关键

这个判断依据一般来说是以分手时间的长短来说的，刚刚分手一般是最利于挽回的。因为此时她还没有完全走出你们的感情，那么趁着这个余热还在，挽回就相对容易些。但是如果已经分手很久，因为你的走不出来而再去挽回她就非常难，因为时间会带给人改变，你不知道她是不是已经不再是曾经的那个人了。以此类推，分开的时间越久，挽回女友越难。

四，前女友是否开始了一段新感情也非常重要

如果分手后前女友已经和别人在一起了，两个人开始了自己的新生活，那么你的挽回能容易吗？挽回爱情不是一件简单的事情，可以试试《挽回爱情本就不易，为何还不努力》，到了那个时候你就是在插足了，因此挽回非常难，成功的概率也很低。所以在你决定要去挽回女友之前，一定要先弄清楚她是不是单身，身边有些怎样的追求者，这不仅可以帮助你决定要不要追回她，也可以从另一方面告诉你，挽回的难易程度和成功的几率。

2分手后该如何挽救爱情

想要知道分手后如何挽救爱情，你首先要了解分手的根本原因是什么？其次，你要清楚如果爱情真的挽救回来了，你还能接受之前你们之间相左的东西吗？最后，你要确认你能改善对方不能容忍你的地方吗？想清楚了这三个问题，再有针对性的寻找适合挽救你们爱情的方法，方能不重蹈覆辙并重获幸福，那么要如何挽救失去的爱情呢？

1，了解分手的根本原因

分手的原因有很多种，在感情付出层面说有四种：男生爱女生更多，女生爱男生更多，男女生爱的太过用力，男女生都不太爱无所谓；在结果反馈层面说有三种：一方太随意一方爱太累；双方爱得太轰烈不适合过安稳的生活；双方太没激情缺少爱情的吸引力。总而言之，爱情破裂的开始是性格出现分歧不满意对方，究其根本分手是因为平凡的生活和彼此幸福的爱情没有很好的结合。

2，认清现实，切勿在一棵中上吊死

年少的我们总是很骄傲，宁缺毋滥追求真爱是我们的信念。长大后才发现，退而求其次的爱情是大部分人的选择。不是每个人都那么好命，所爱的人刚好也爱自己，但是生活和爱情都要继续。如果不确定有更好的选择，学会不再苛求对方，彼此给过一个重头再来的机会，成功了直奔幸福生活，失败了不留遗憾重新开始。说服了你自己之后，便可以展开爱情攻势了。不管当初是你追他还是她追你，你都可以当作重新追求一次对方。有了之前的感情基础，加上分手多半有冲动因素，多加用心，复合的可能性很高。一己之力不行，发动朋友亲人的帮助，也必然能复合。

3，保持联系，保持关注的窗口

微信和QQ之类的聊天工具不要在分手后立马拉黑，这样分手后你还能了解对方的生活状况。随着时间的推移，彼此的冲动彼此的不满都会淡化。而关注对方的习惯不是那么容易就改掉，待双方冷静下来，给对方朋友圈点个赞，给对方的QQ心情发表下安慰。这样，对方还能感觉你依然还关心他。想他的时候写写之前你们甜蜜的时光，写写只有你们听得懂的词语做说说。待哪天双方都想回头挽救爱情时，便可很容易找得到对方。

4，完善自己，变成更好的自己

任何人放弃我们，我们自己都不能放弃自己。失败后一蹶不振是最傻的做法，没你我的世界依旧精彩甚至更阳光，让自己的事业更上一层楼。当有成果时，通过你的方式让对方知道你的生活状况。她会觉得其实你还是一个不错的人，她自然会重新增加对你的好感，为挽救爱情作铺垫。

5，适当主动，懂得抓住时机

不管是通过什么渠道，在了解对方还没有找别人时，你可以用重新增加好感的方式去影响对方的心。但是，一旦发现对方可能还有别的选项时，你便要学会主动出击了。舞步学院建议在最接近的某个纪念日突然带上对方喜欢的礼物去找对方，不管对方是否回应，表现挽救爱情的决心。

6，重新追求对方

过去只是证明你们曾经认识过，你要抓住的是现在。用心去重新追求对方一次，不论成败，用心去为爱付出一次。想要挽回失去的爱情，也可以求助《想挽回女友？大招都在这里》。追求成功了也意味着你挽救回来了爱情，在这挽回的过程中，心态一定要积极，挽救爱情心态很重要。

7，平凡与激情的平衡

恋爱的时候应该有激情，切勿出现开始就老夫老妻似的死水生活状态，多花一些小心思懂得为爱情保鲜。恋爱的时候同样需要提前演习未来可能到达的婚姻生活，就如心跳太快太慢都很危险一样，要学会轻松的生活，轻松的恋爱，方能平衡而开花结果。

3挽回爱情掏心窝的话有哪些

一段感情结束后，总有一方恋恋不舍。毕竟，我们都曾经住进过对方的心里，在彼此的世界留下过痕迹。爱情遭遇现实时，总会大打折扣。那么，当一对恋人分手后，有哪些掏心窝的话呢？

一，千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱

莫要活在别人的眼光里而失去了自己！感情不能贪心，也不是梦想。所以，我们应该用心来守候属于自己的，并不惊天动地的爱情。没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的；爱情与爱人，只能是真真切切的。你不是最好的，但我只爱你！

二，有个人可以对我说，我心疼你

其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在，我开始抱怨上天的吝啬时，有个人可以对我说，我心疼你。

三，不要忘了回来的路

如果离开我，你会幸福，那么我愿意放手让你去寻找你的幸福，但是我会默默地站在原地等你回来，希望你不要忘了回来的路好吗？

四，记得早点睡觉，晚安

傻瓜，这是我们分手的第1天，我现在好想你！你记得半夜下班了，不要用冷水洗澡，现在天气很冷的。你要去买个水瓶和电热棒烧开水。你以前总说好麻烦，可是我怕你会生病，所以你要去买，无论多麻烦，身体重要。你今天有想我吗？我给你打了电话，你没有接。很晚了，记得早点睡觉！晚安！

五，我好想你

我好想你，分开3天了，却好象隔了一个世纪。不知你现在心情怎么样？身体还好吗？前几天我不该缠着你，惹你烦了，真心的对不起，在你累时不该去打扰你，希望你开心。

六，只想听听你的声音

没什么特别的事，只想听听你的声音。接通电话了却不知该说什么，或者给她打电话，她未接，可以随后附上这条消息。

七，不是我飞不过沧海，而是我没有勇气

我飞不过那一望无际的沧海了，不是我没勇气，而是沧海的那头已没了等待，转身，身后以空无一人。也许我会变，你会变，我们会和别人去甜蜜，但那不是我的希望。知道吗亲爱的，我多希望当我们老了的时候，我还能当月亮来温暖你皱皱的脸庞。

想挽回的话不在多，在真诚。都说恋爱中的人都是诗人，其实失恋的人也是诗人。失恋所带来的痛苦堪比恋爱所带来的喜悦，都是一种深刻的情绪体验，而诗人之所以成为诗人，不仅因为他们文学功底深厚，更是因为他们对事物的情绪体验比一般人来得深刻，所以写出来的东西才能打动人心。失恋的人也是如此，失去爱情的痛苦体验会激发人的很多思绪，想挽回的话，就把自己的痛苦和想对他说的话用文字记录下来。一来释放内心压抑的痛苦，二来还能挽回失去的爱人