分手，对于任何一对情侣来说都是一种无言的伤痛。于是，就有些人选择短信分手，电话分手，反正就是不见面，然后就分开了。聚男网今天想劝告大家，分手虽然没有在一起时那样轰轰烈烈，但起码也要面对面的把话说清楚，最起码能做到让彼此了无遗憾。
一分手后，我为什么要拉黑你？
宝贝，我跟你说一句爱情里的秘诀吧。
未来的日子，要么，不要忘记我，要么，彻底忘记我。
所以，分手后，有些时候直接将对方拉黑就好。
宝贝，你不舍得呀？你问我拉黑的理由呀？
那我试着跟你说说看，好不好？
说的不一定对，你别怪我呀。
我之所以拉黑你，是因为：
1.一刀两断 不藕断丝连
2.因为不想让对方看到自己的生活状态，哪怕自己过得很好
3.再也得不到了，就别再互相折磨了
4.他频繁活跃在别人朋友圈，却从不评论我朋友圈
5.太喜欢了，怕自己忍不住手贱又去点他的对话框
6.再见不是朋友
7.总是忍不住要翻他朋友圈和聊天纪录看着碍眼，又不能联系，然后一直无限循环那种纠结的心情。
所以删掉是直接对自己最好的方法。
8.不删的话，要用什么心情看他跟别人秀恩爱？
9.拉黑一时冲动，想对方主动再加回自己
10.让我发现对他的失望是没有尽头的
我之所以拉黑你，是因为：
11.为什么要看着自己喜欢的人，晒他跟一个那么丑的她的恩爱，浪费内存
12.心还没死的时候，是想让他知道我生气了，过来哄我；心死的时候，拉黑他，就是当过对方放过自己。
13.一定要是我拉黑，不然会很没面子啊！
14.给他说的话气的，给他给的礼物气的，给他的品味气的，给他人气的。
老子拿一罐罐护肤品一张张面膜供着的脸和身体凭什么让他气，果断拉黑！
15.拉黑你就是当你死了。
呵，是不是有点毒舌呀？
不管世界多么糟，我们都会过得好。相信我。关于分手，你也可以参考：《知道这些才可以真的“分手快乐”》
二好聚好散的4条建议
1.不要逼对方先提分手
如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括，回答对方问题的时候总是只说一两个字，迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值?我不吸引人了吗?这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。
2.分手只能在当面提出
面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着："你无足轻重。"
一些甩掉恋人的人以为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比，会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤--当你得不到任何解释，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰·卡西奥普称，缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不能投入新的感情。
3.提分手要维护双方尊严
分手时难免情绪激动，须提前预防自己口出怨言--维护了恋人的尊严，也就是维护了你的尊严。"我不再爱你了。"--这样说是没问题的，但也可以说得婉转一些，不一定要毫无保留。如果你私下觉得，恋人床上功夫很差劲，最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任，因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的，流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰·波特曼说，你有义务维护对方的自尊，不要伤害对方，以免他们日后很难开展新的关系。
你应该给恋人一个坦诚的解释，哪怕是很短的一句话，告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光，并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望，这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理学家罗伊·鲍美斯特建议，分手最好说"你不是我要找的人"，这样既表达清楚，又不会暗示是对方有错误或者缺陷。
4.避免争论和报复
如果你估计对方会反应过激，切莫喋喋不休地争论，人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致，例如对方总是不同意你提分手的原因，来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方，还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。
不要在分手后，策划所谓的报复，那样只会浪费你的时间跟精力，同时还会让你对前任有更多的遐想，从而延迟了你从这段恋情脱身的时间。如果你需要更多的方法，舞步学院的小编推荐：《分手：放下只在一念之间》
三面对分手的局面你需遵守这六大原则
分手，对于任何一对情侣来说都是一种无言的伤痛。但是结局已定，无论我们如何去哀伤也是无济于事的，只能学会坦然的接受。那在面对旧爱的时候你该怎么做呢?以下六种原则请遵守。
1、绝不能做朋友
当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合。
就算复合了，又能怎么样呢?你能保证哪天，不会发生同样的事情吗?期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。哪怕是假朋友，又何必呢?这样的朋友，做了，有什么意思呢?
2、不能自暴自弃
以乐观的心态对一切，不能怨天尤人，自我封闭，认为是自己的问题，每天以泪洗面，对着别人诉说着，自己的痛苦，自己的难受，自己有多么想他。然后颓废，不理会周围的人的关心。不积极面对自己的生活。
这样，只会让对方看不起自己，要以积极的心态，擦干眼泪大步往前走。没有谁是谁的谁，离开你，我会过得更好，要经常对自己说。
3、不要见面
分手了，何必见面呢?见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢?除了尴尬，没别的了。
分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。
4、不要随便恋爱
有人说，分手后的痛，最快的疗伤方法，就是再次恋爱，那样会很快复合，很多人为了疗伤，随便找个人恋爱，其实这样只会给自己带来更大的伤害，想着在他的身上，找到安慰的理由，想找到自己可以不面对现实的港湾。
对对方很不公平，往往再次以分手告终。再次恋爱的时候，你要想着，你做好准备了吗?你是否可以接受新感情。伤痛，可以让时间解决，欲速则不达。
5、不要接电话
分手了，对于对方的电话，就不要接了，不管是什么事情，分手后，可以换个号码，开始自己的新生活，不要被对方而烦到，过去的就是过去了，再去追究也没有意思。
不要为了知道，为什么要分手，而去接电话，因为，结果不重要了，分手这个是事实，追究也没有任何意义。
6、不要找相似的
再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。
输要输的起，同样的爱也要爱的起，所以请不要过度沉迷于过去。那些过去的回忆只不过是你人生的一小段插曲罢了，分手没有什么大不了的，最重要的是要把握当下，珍惜现在。
7、不要马上开始另一段恋情
失恋者会错误地开始了第二段感情，为以后带来更大的烦恼，正确的做法是，让失恋后半年，或者一年之后，能够真正放开之前的感情，再去考虑新的感情。
8、放纵要适度
很多失恋的朋友会借酒精或者是其他的东西来麻醉自己，一醉方休，那个晚上，你是很容易睡着了，然后到了早上，你又一次陷入到痛苦之中，每个失恋的人都必经这个阶段，我并不反对你去放纵，当放纵过后，你会发现，同样不能解决问题，痛苦依旧，所以在放纵的时候，要适可而止，不要让自己留下太多的遗憾了。
如何快速从失恋中走出来：
学会冷静，思考;
无论你们是什么原因而导致的分手，首先自己要先冷静下来，思考一下，为什么你们的感情会走到今天这一步
向他人倾诉;
这时候你需要找你的闺蜜或者值得信赖的朋友倾诉自己的心情，只有把自己的情绪发泄出去，得到朋友和闺蜜的安慰和开导，才不会一个人的时候走极端做危险的事情
整理心情重新出发;
这时候只有化悲痛为动力，努力提高自己，使自己变的更优秀，向着让对方因为放弃你而后悔的目的出发，但就在这过程中你会发现你会慢慢的放下了你们的感情，你努力的目的在慢慢的发生着改变
去一个地方旅游;
或者你只是暂时觉得适应不了没有对方的陪伴，不妨试着换一个城市去旅游散心，有时候走出去，让自己的眼界更开阔，心自然而然的在旅行中变的宁静和坦然，删除或扔掉所有关于对方的联系方式和东西;
俗话说“眼不见为净”，既然已经结束就不要留有任何余地，如果你们的心都足够强大，觉得可以以朋友的方式存在，若内心不够强大就一定要当机立断，藕断丝连有可能让自己再次受伤
文章最后，舞步学院小编要告诫大家的是，不管是因为什么原因分手，都不要想着所谓的报复对方，感情的不合适不是一个人单方面的错，双方都有原因，也不要因为想着要报复而耽误了自己进入下一段恋情的机会。
