能不能挽回爱情呢？挽回女友的话怎么说呢？念念不忘 ，必有回响。这句一代宗师的经典台词是否成为了你的信念呢？聚男网最懂你的心，掌握这几个要点，帮你顺利追回前女友。

一挽回步骤

不要犯同样的错误

首先要清楚什么事情想让她离开你。舞步学院提醒你，明白你在哪里错了，为什么她失去了兴趣，当初你犯错的事情了......这是重要的，让她的兴趣。相关推荐：《女朋友生气了怎么办？ 史上最全攻略》。

离开她两周

完全不接触…是的,这意味着发短信,打电话,QQ聊天,微信都不联系…没事!

随便取得联系

跟她联系前几星期后,和她取得联系,说什么“我们在一起度过了一段非常愉快的时间,显然我们并不适合彼此，但值得庆幸的是像朋友一样保持联系”。

偶遇

这样你就可以追上她安排一个浪漫的咖啡约会。

淡定

当你遇到她，把她当做一个朋友，对她像朋友。(拍拍她的背，不显示出太多的感情)

切记急色

不要给她太多的关注 -看看周围，看看你的手表，看看房间里的其他女人。不要成为一个混蛋，但不要表现的很急色，这正是她想要的东西。

奠定基础

谈论的事情让她思考谁你一直约会，去看电影,在一个高档餐厅吃饭。这显示了你不想着她，你已经转移了你的注意力。

好好对待她

听她的。见她的这几个星期给她买午餐。

像个明星一样在她面前展示

总是在和她结束以前你有重要事情要做，如打电话，发短信，开会了。始终看起来就好像你还有有其他“重要”的事情做。

计划晚上出去

喝了几杯酒，吻了，退后一步说：“我们不应该这样做”。

二挽回技巧

1.让自己重新投入恋爱场中。当你喜欢上你的女友，并且开始爱上她的时候，她感觉到了，知道当她需要你的时候，你总在那里。如果在你们分手之后，你仍然时时跟在她后面，她就会理所当然的依赖你。舞步学院总结，所以，要想重新获得她对你的兴趣，你就得让她明白：你已经准备好接受一段新的感情。那可能会让她吃醋，但也能拉回她对你的个人魅力的兴趣。

2.不要太在意你前女友的需求。让你自己对她若即若离，这表示你现在拥有了新的生活，一种不再依赖于她的新生活。不要等着她给你打电话，享受你的自由。那么，你会惊讶地发现自己如此快就能听到她说的某些话。

3.照顾好自己，精神上和肉体上都发展自我。为自己找到新的美食，换一份工作，如果你从没去过，那就去健身房。保证自己每天的行程都排得满满的，让自己生活充实而忙碌，晨起慢跑或是练练瑜伽。有太多事情可以做，来改变你的生活方式。

4.忘记过去。我们中很多人总是沉溺在过往，这根本毫无益处，只会让你更消沉更沮丧。抛开所有扰乱你的思绪，你感情才会更成熟。

5.对你所拥有的怀着一颗感恩的心。当你拥有生命中的每一件事，旁人也想拥有它。怀着感恩的心，你发现许多以前你也许未曾在意过的东西。感恩的人拥有的特性，会更有吸引力。而你的前女友，会像其他人一样，想要了解到底是什么让你发生转变。

6.真正欣赏自我。这一点非常重要，证明自己的价值，即使在生命中最黑暗的阶段。要相信自己，永不放弃。你可以是你自己想要成为的那种人，不管你身边的人怎么说、怎么做。当你不需要从别人那里寻找爱意时，你的前女友就会来找你。

7.不惧怕改变。应势而变是很自然的，也是我们生活的一部分。坐以待毙是很丢人的。不要惧怕做点什么改变，在这个过程中你的自信心也会大大提高。

三挽回要点

1、真心：

如果自己想挽回提出分手的的恋人，那自己就一定是真心真意的想挽回，要明白自己的的真实心理想法，而不是自己放不下这段感情，也不是自己习惯了对方的付出，对方对自己的关爱，不要是出于习惯，而是自己确实也深爱着对方，心中还有爱，这样才有挽回的必要性。

2、行动：

只有想，没有行动，或者自己一直伤悲，活在痛苦之中，不能自拔，只会让两个人都痛苦，永远都是失败的，拿出自己的真诚的行动，好好地去表现自己，让对方看到你的心声，你的诚意，你的改变，用行动去温暖那颗受伤的失望的心，这样才有可能挽救自己的爱情，自己爱的人。

3、方式：

如果想挽回提出分手却已经分手的恋人，一定要注意挽回的方式方法，不可以鲁莽形式，很多的人采取一些极端的做法，是不可取的，比如采用自残，恐吓等方式，或者耍无赖，这样不但不会挽回恋人，还会增加恋人分手的决心，一定要控制好自己的情绪，采用正确的方式方法，用爱心去感化恋人。

4、尊重：

想挽回这么感情，就一定要在尊重的基础上，尊重恋人，注意自己说话的言辞用语，更不可以因为自己比较烦心，闹心，自己控制不住自己，整天的去缠着恋人，或者对恋人出言不逊，甚至是辱骂恋人，这种做法是绝对不会成功的，只会让对方更伤心，寒心。

5、坚持：

如果想挽回恋人，想和好，还需要坚持不懈，不管恋人对自己说什么样的话，自己都要忍受，也许恋人心中有气，就是想发泄一下，发泄完了，自然就不会有那么多的抱怨了，自己一定要坚持下去，不能恋人说分手了，自己就不在努力了，也不坚持去追了，遇到点挫折困难，不放弃，让恋人看到你的爱和决心，才有可能成功。

6、家人：

想挽回恋人，也可以从恋人的家人入手，多看望恋人的父母或者兄弟姐妹，让他们看到你是真心爱自己的恋人的，在家人的面前好好表现，让他们助自己一臂之力，就会提高很大的成功机会的。

7、聆听：

想挽回自己的恋人，就一定要认真的耐心的聆听恋人对自己的指责和抱怨，不可以进行争论，辩解，女人都爱发脾气，希望自己所爱的人按照自己的想法进行改变，变得完美一些，自己认真听就可以了，不对的地方不要提反对意见，说的对的地方自己认真做就可以了，一定要保持安静，做一个聆听者就可以了。

8、改变：

在两个人谈过之后，自己一定要认真的听恋人的意见，按照恋人的意见进行改正，改变，把自己身上不好的缺点毛病改掉，在恋人的面前，让对方看到你的改变，以此来证明你是爱她的，愿意为她而改变，适应她的脾气和性格，只有这样才有可能挽回爱情和爱人。

9、明白：

自己想挽回恋人，但是心里一定要清楚对方的心里想法，知道对方提出分手也比较的难过，伤心，不舍得分手，也清楚两个人分手的原因，主要在于自己，如果你的坚持，你的改变，对方无动于衷，或者分手时说出了比较狠的话，分手的原因是原则性的，两个人根本不可能和好了，在一起就是互相折磨，那就不要挽回了，放手是最好的结果。