婚姻是一种维持夫妻关系的条件，但不是每个人的婚姻都能幸福美满一辈子的，几乎每一个家庭都会出现大小的问题，都会面对婚姻破裂的一面，这个时候我们应该考虑的就是如何解决矛盾，让婚姻步入正轨，下面聚男网的小编就来教你不要做女人眼中的“窝囊废”，让你的婚姻步入正轨。

一夫妻双方要如何化解婚姻危机

当婚姻危机来临时，从你是坐以待毙，等待婚姻走向破灭，还是想办法维护就可以看出来，是否真正用心在经营一段婚姻。影响婚姻危机的原因固然可怕，但更可怕的是夫妻双方的心态，如果不想婚姻走向破灭，还是先学学怎么修补婚姻的漏洞吧！

方法1、置之死地而后生

是针对那种对婚姻不满意，但又不是真想离婚的情况而提出的。有的夫妻，一方对另一方不满意，总是拿离婚来说事，天天嚷嚷着要离婚。有时还弄得真像那么回事。而处于弱势的一方，也觉得郁闷，被对方弄得很烦。如果这时弱势方拿出真离婚的勇气，而对方如不想真离，就再也不会轻易拿离婚来说事了，有可能态度反而有所转变。这也可称为先"泄"后"补"法，也可叫做极端疗法，置之死地而后生，促使不满意的一方从另一个角度看问题。

方法2、退一步海阔天空

有些夫妻双方都有些脾气，极可能为一些鸡毛蒜皮的事弄得鸡犬不宁，小事扩大化就是这类夫妻的特点。最后，闹得要离婚。这时，要促进婚姻危机的转化，只需要一方服软，另一方的气可能就会慢慢化解了。所以说，只要一方退一步，换个角度想一想，就可化解。如道歉，送小礼物以及主动认错等。特别是男人，更需主动迈出这一步，所谓的退一步海阔天空，对待感情切记不可太扭劲。

方法3、修复疗法

婚姻出现了突发性的危机，比如捉奸在床，或是发现对方有了外遇，那么夫妻关系立马亮起红灯。往往有些家庭，是建立在对爱的自信之上。出现这种糟事，一定让非过错方受不了，就非得把过错方定性为背叛的一方。过错方这时，还能怎样呢?想挽救婚姻却似乎失去了理由。所以，往往有急性出轨事发生的夫妻，离起婚来没有商量余地。对待这种危机，不可操之过急，特别是过错方，要拿出诚心，和悔改的勇气，让非过错方重塑对爱的信心。这种情况，最重要的是先别急着去办离婚，让时间来慢慢修补创伤。关于婚姻，可以参考《积极赢得爱人信任，不要让婚姻亮起红灯》

方法4、别争一口气

婚姻出现危机，夫妻双方各执一端，必得分出一个有理没理，往往使双方的关系弄得越来越坏。离婚有时只是为了争气，离了气就消了，就马上后悔了。事实上，在未离时，出现危机，如果一方示弱采取妥协的态度，危机或可得以转化。让处于危机中的夫妻重新回想过去的恩受，来个时空回转，往往会有奇效。这种记忆和意味可以软化双方的心思，使双方重新变得宽容和怀旧起来。

方法5、理性沟通

当婚姻出现重大危机，相互之间好好沟通相当重要。但出现危机的婚姻，往往没有较好的沟通机会.双方关系甚至恶化到无法交流的程度。这时，一方不愿离婚，又苦于无法传达自己的意思。可以请对方也信任对自己也了解的人，做中间人，去传达自己的意思。关键是把自己的诚心表达充分，让对方真实把握。有时，还可请德高望重的人出马，不过援助疗法成功与否，关键还要看自己的诚心和决心。

方法6、断念疗法

如对方有了外遇，虽然并不想离婚，但却也离不开婚外情人。遇到这种情况，你不想离婚的话，也许，就要想到怎样让对方对婚外情人断念。断念也得分具体情况而言，如对方的婚外情人，根本不可能离婚了跟对方结婚，只可能是情人关系。这种情况，你可以冒险提出与对方分居。当然，男人如果觉得还是婚姻重要，就得舍弃情人回归家庭。如果婚外情人与对方可能有结婚的企图，那你想挽救婚姻，只能发挥情感的作用，并增进感情的深度。这也许，就是一场持久战了。不过，光在家庭内用功，这似乎还嫌不够，如果让对方的情人受到制约那你的策略就会更有效。如何才能让对方断念，关键是要做到知已知彼，还能有针对性地找到好办法。

二女人最看不起的男人

男人都知道，女人看不起怎样的男人吗？其实简单来说就是不能带给她们安全感的男人，安全感这个词挺抽象，但却能间接表达一个男人的优秀。你属于被女人看不起的男人吗？经营婚姻的技巧《婚姻中出现的裂缝需要及时修补才能甜蜜如初》

《一》女人最看不起的怎样的男人

许多男人在抱怨，现在中国的女人是越来越强势，越来越不把老公放在眼里，还嘲笑自己的男人越来越缺乏阳刚之气。确实，在提倡妇女解放与男女平等的年代，在提倡用和平方式解决各种争端的今天，男人做的事情绝大多数女人也可以做，而女人能够做的事情男人却不行，要不然男人也生个孩子看看?

社会在进步而男人群体却在严重退化，于是，女人嫁老公的同时更会担心自己嫁了一个窝囊废的男人，社会生存环境逼着女人越来越强势，不为别的，只为女人不喜欢自己的男人变得窝囊和没有男人的阳刚之气。其实，女人最鄙视老公没有上进心没有事业野心，最鄙视老公的碌碌无为甚至变成窝囊废，最鄙视老公变得越来越没有阳刚之气，遭遇小人欺负上门也不敢重拳出击，这样的男人如何保护自己?如何能够保护自己的女人和孩子?如何保护自己的家园?

《二》女人看不起男人的表现

女人看不起一个男人通常在生活中会有一些表现，比如些平时女人不会过多理睬这个男人，在很多人面前也不会给男人留面子，对男人爱理不理，单独时说两句话，但不会很主动，显得心不在焉。如果男人提出邀约时，很勉强的答应或者很尴尬的回绝男人的要求等，出现这些表现很有可能就是看不起你的态度，所以一定要留心了。

《三》女人看不起男人应该怎么破

那些看不起男人的女人都是你用你自己的自卑把你的女人宠坏了，男人应该要勇敢做自己，有需要的时候就要拿出点男子汉的气概来，女人不旦不会溜走，反而会被你的阳刚魅力所吸引。和自己的女人在一起，没有为你分担事业和生活的压力，反而处处给你找茬挑刺，这都是你自己做的孽，所以男人不要刻意的百般迁就女人。

三夫妻冷战男人怎么处理

在夫妻冷战时，男人一定要扮演好主动的一方，不然以女人的性子，冷战可能要持续更长时间，破坏夫妻实质关系就不好啦。下面就来教你10种有效的化解方式吧！

1.夫妻冷战男人要多接近女人

尽可能接近女人，如果容许的话，可以轻轻地、充满情爱地触摸她。如果还难以做到，那么，当你想同她讲话时，坐得靠近些，保持双方的目光接触。

2.夫妻冷战男人可以学女人的话

你试图引她说话，女人却嚷道：“走开!烦死了!”这时有没有其它办法?办法是：重复爱人说的最后几个字，然后反问：“烦我，是吗?”她可能会说：“是的，你就不能让我一个人清静清静吗?”你可接着说：“你想清静清静，是吗?”你要设法让她多说话，话不间断，她就同你对话了。不过，说话时一定要充满情意，并有耐心。

3.夫妻冷战男人可以让女人听好话

假如她穿了一件漂亮的衣服，你就说，这件衣服很漂亮。假如邻居曾夸她某个优点，你就把这话转告给她。好话会使女人紧张的神经松弛下来，并能使她想听到更多有关这方面的话。也许她还会提一两个问题，这样，双方就容易进行对话了。

4.夫妻冷战男人可以用孩子传达想法

如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达彼此的关切，比如爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

5.夫妻冷战男人可以回忆美好的往事

你可在适当时机提出：记得我们上次到植物园去野餐吗?记得我们结婚时到杭州去度蜜月吗?……别小看这样的两句话，因为回忆美好的往事，会使女人转移思路，消除敌对情绪，缓和眼前的紧张局面。

6.夫妻冷战男人可以转移注意力

当一方沉默时，另一方最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移女人的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

7.夫妻冷战男人不要逼女人说话

当一方沉默时，另一方逼其说话，会造成更沉默或发脾气。你不妨开诚布公地向女人说：“我不知道做了什么错事，让你不愿和我说话。”

8.夫妻冷战男人可以先向女人认错

其实也没有什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住女人，给女人说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把女人惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

9.夫妻冷战男人最重要是哄

两人吵架后，顶多生气一个晚上，第二天两人还是和和气气，开开心心的。本身夫妻吵架一般都是一时之气，不可当真，夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子，因为你面对的是你的爱人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。

10.夫妻冷战男人要知道怎么理解女人

作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。如果你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗?

四婚姻破裂如何挽救

1、当咱们的婚姻出现危机的时分，首要不论啥因素都不应当大哭大闹，自怨自艾，这么只会加重你们联系的恶化，和对方做决议的决计。

2、婚姻危机的造成不可能是单独面的，想想从前她坚持和你在一同的决计，而现在又为何要放弃这么多年和你一同打拼，建立起来的家。

3、假如你还能镇定的分析这些，那么太好了，最少你改变了，三思而后行是很有道理，想要啥成果，就应当支付等价的耐性，现在你需求想想自个在实行婚姻的途中，做过或许关于婚前改变到底有多大。

4、咱们进入婚姻的殿堂，情愿实行终身相守的承诺，是因为对眼前的人心动，是因为爱，而婚后的自个是不是过多的发作了改变，造成了对方的不了解，不再疼爱，假如你也发现这是你们婚姻发作变故的因素，是不是应当反思，面临自个的过错。

5、当你理清楚婚姻变故的因素，你需求好好的和对方谈谈，我相信没人情愿放弃自个的家，再重新开始，运营另外一段豪情，除非他真的不爱你，或许品德已经沦陷了，这么小编仍是劝你甩手吧。

6、说话的内容应当多与共处细节有关，例如能够率直、打开心扉，交谈一下彼此对爱情对家的了解和神往，更能够明确指出不满，和应当多出的退让，本来那不叫退让，一切都是为了好好在一同不是吗?

7、还有一点至关重要，孩子不应当变成你们婚姻继续下去的理由，就算能够也是暂时的，这对孩子的生长环境晦气，对孩子是一种损伤。

8、假如你还情愿和对方一同好好日子，一同面临风雨，我期望共处之余，多一些交流，多一些了解，多一份仔细，少一些吃醋和怀疑，不要有太多的野心，奢求富有，究竟平平、安定和爱人终身最佳。