陈晓东的《比我幸福》的歌词里唱到：请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再痛也不说苦爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐......分手后没必要过分纠缠，毕竟曾经相爱过，大大方方送她走。今天聚男网的小编跟大家讲讲如何拨开分手的阴霾，火速展开新的恋情。
一分手后如何治疗自己
一句分手，可以是双方共同的决定，也可以是一个人单方面的考虑，但是不管怎么样，就像要敢于面对感情的开始一样，我们也应该勇敢面对感情的结束。不愿意失去的，不能面对的，在我们平凡的生命中一直很多，但是只要活着，要想好好的活着，就必须懂得接受和治疗自己。分手后怎么调整自己？
1.不要相信分手说的话
不要相信一个人为了分手而说出来的话，因为在分手的前提之下，真正的原因和真正的潜台词都被掩盖在指责或者是虚假的情谊中，也许那不过只是为了怕伤害你，或者是为了让自己的良心好过一点，或者是为了让分手的理由看起来堂皇一些，最后维持一下自己的形象罢了。很多人很难会直接对一个自己曾经爱过的人说出对方最不能接受的话语，也不愿意承担分手的罪责。她们总要寻一些看起来比较婉转，比较有说服力，显得特别的有苦衷的理由，保持一点仅存的温情和真诚。
其实就分手这种事情来说，说的再煽情，再不舍，再冠冕堂皇也都掩盖不了对对方是一个伤害的事实，只能起到麻醉对方的作用。这样，对方才能获得心理上的优势和道德上的制高点。如果分手的真相我们无法从对方获得，那么我们要有能够运用头脑和智慧去分析的能力，拨开那些表面的东西，去判断真正的理由，释放自己深陷茫然的悲哀。
分手的理由对我们其实很重要。明白了事情的来龙去脉，知道了一切的缘起和缘灭，不用再苦苦追索一些为什么，对我们疗伤是有好处的。还留有一丝牵念的感情就像要离开身体的皮肉，总是会带来痛苦。绝望了，想清了，反倒可以一身清爽的继续走下去。
2.不要恨对方
恨和爱，其实并没有什么清晰的界限。爱是一种强烈的情感，恨也是一种强烈的情感。只有爱和恨，才能够让我们长久的、持续的、不断地记得一个人。爱有时候就是恨。因为太爱了，所以太恨她不能成全自己的心愿，不能有梦想的结果，恨她辜负自己，背叛自己。所以，分手之后我们要执着的恨着对方，其实就是爱在无法宣泄中的一种扭曲的形态。这种感觉不会让我们快乐，我们会非常迷茫，会问自己，为什么恨一个人也会如此痛苦，没有想象中的那么酣畅淋漓。可能答案就是，我们不过是以恨的形式在爱一个人，这种隐性的爱，引导我们不知所终。
如果，仇恨能够令我们快乐，那么这样恨下去也无妨。可是，事实不是这样，仇恨并不能使我们安心，只是我们用来排遣情感的不正常方式。不放下仇恨，我们就没有办法开始新生活；不放下仇恨，我们就不能重新相信爱情。我们不能让一段失败的感情寄生在自己的仇恨上，继续伤害着我们。学会忘记，学会宽容人性中的恶，其实不是懦弱，这是对自己的释放。让自己不再纠缠于过去的得与失，爱与不爱，不是放过她，是放过我们自己。
3.不要一厢情愿做朋友
通常，分手后爱得浅的那一方姿态更高，愿意表现一下自己的风度和胸怀，不介意和已经不是恋人的对方做朋友。因为她无法体会到和一个自己还在爱着却不得不分手的人做朋友的那种煎熬，折磨，能够站在一种心理的优势之下渴望继续关心那些被自己丢弃的失败者。然而，让一个对自己还有幻想的人留在自己的世界中，这种关系于你是幸运，于他是漫长的折磨，无望的痛苦。我们对曾经的恋人最好的分手礼物就是当她们想要开始新生活的时候，去配合她，消失在她的视线中。尤其是当和前恋人的交往已经成为新生活的障碍的时候，更要懂得取舍，让过去的过去，让新生的新生，尊重身边新的感情和人。
有时候，最慈悲地态度就是决绝。既然没有爱的可能，最好就别以朋友的借口牵动对方已经破碎的伤口，让她有一个可以康复和痊愈的过程。
4.感情没了就选择分手
感情是能够消耗殆尽的东西，渐渐的，大家掏空了彼此最后一点耐心和柔情，只剩下淡淡的温度，恒久的回忆，却怎么都进不到那个状态中，我们成了彼此的鸡肋，一种不疼不痒的牵挂。甚至要挽救都不知道从何下手，这种逐渐的死亡，更甚于剧烈的变故。这时候，是等着对方先提分手还是主动结束继续观望？每一个对自己负责任的成年人，都应该要有这种预见能力，看到无法实现一个目标，就学会接受现实。
如果不忍心对自己认为没有前途的感情痛下杀手，仅仅因为这会让我们面临痛苦和难过，难以决策。那么当我们自欺欺人的走一步算一步的时候，这种侥幸的心理，会让我们引上一条最终无法得到超脱的道路。你付出越多，越会不甘心，最后，你还是会怀念那被浪费掉的时光。你也可参考《成功摆脱失恋阴影，分手之后不会痛》。
二哪种男人最念旧
准备接受新男朋友时， 有时会但是他会不会放不下前女友，但是又不能说出来怕伤感情。小编今天总结了哪种男人最念旧忘不了前女友。
1.足够讲义气的男人
讲义气是大多男性很重视的一件事情，但是讲义气的男人却不能给女人最可靠的安全感。义气男肩膀够宽，力气够大，眉毛够浓，脸儿够方。总以为只要和人上了床，就得一辈子把人照顾到底，弄得你突然发觉自从嫁给他后，你周围的姐妹越来越多，虽然她们和你基因都不对，还不姓一个姓。
对于义气男就得先软后硬，软硬兼施的情况下他一定会成服于你的。人心都是肉做的，可以多用一些柔情蜜意哄死他！这种男人最吃不得软功，你白天用言语安慰他，晚上用身体慰安他，偶尔憋出几滴眼泪告诉他因为她们他伤你有多深，他保管跟你说他会如何对你好，说不定什么狠毒的誓言都发得出，这时候，你要嗔笑，跳进他的怀抱，说你只有依靠他，让他突然觉得如果不对你负责到底，他枉为一个男人。
2.温柔心软的男人
有的男人跟女人一样，心很软弱很善良，但是这在感情里并不是优点，反而会给你带来致命的伤害。柔情男恨不能成为照顾天下女人的第一骑士，对这个怠慢了心会不安，对那个不周脸会不爽，不分重点地把他的每个ex都摆在了同一个位子上，却不知是你在帮他一起付房贷，是你在每天为他做饭洗衣还要自毁形象给他一个可爱的小宝宝。
对于男人软弱，女人就得硬起来，不能跟他一起心软哦，该交生活费就得交生活费，该干嘛必须要做好。苛捐杂税整死他！把经济大权收归己有，让他就是心有余也力不足。还可以经常问他要价钱不怎么贵的礼物，让他私房钱也没的机会节约下来。每天多和他一起共进退，晚上可以找时间多和他交流交流，让他没空上网没空思念，也就没空剪不断。
3.花心的男人
花心男就是平常大家所说的花花公子，穿衣打扮喜欢穿花的，说话也喜欢说一些花言巧语的人。这种人很容易被人误认为绅士，但从他看你的游移目光中和笑起来的浮夸嘴角里你能明显感觉到他的不可信任。
碰到这样的男朋友，如果没有真感情，那就赶紧放下吧！与其到后来伤心，不如快刀斩乱麻。飞起一脚踹了他！与其不断花力气和他的ex们周旋，还不如花力气重新找一个Mr Right。即使找不到你的MrRight，成为他的前女友让他的她对你耿耿，也好过让你对她们耿耿要轻松有趣得多。
三哪种女人分手后还可以做朋友
有一类女人，当她们遭遇分手的时候，她们总是会反应过度，常常用一哭二闹来绑住男人，但殊不知这只会让男人更反感，相反，有些女人则是表现的很洒脱，接下来小编就为大家介绍哪些女人分手了还可以做朋友。
1.内向的女人
性格内向的女人，平时就比较安静和内敛，生气了最明显的表现就是闷闷不乐，愁眉不展。所以一旦男人和她们提出分手，她们往往会表现的很平静，哪怕她们心里早已炸开了锅，她们也只会一笑而过，反而能和男人成为普通朋友，只不过你不联系，她永远不会主动。
2.酒吧邂逅的女人
酒吧是不可以没有女人的，形形色的人以不同的目的需要她们：老板希望她们成为顾客来此的一个诱饵，狂欢者借她们制造气氛，泡吧族希望和她们来上一段哪怕一夜倾情的故事；而对这些女人来说，男人永远只是客户罢了……所以分手对她们来说也丝毫没有影响。
3.事业心强的女人
她们有着一份不错的事业,哪怕离开了男人她们依然可以很好的过着。很多女人表示害怕自己分手以后会失去了经济来源，但是有自己事业的女人从来就不担心这些。对她们来说，靠得住的永远是钱包里的钱，所以分手后她们绝对不会上演一哭二闹三上吊的情景的。
4.网络里的女人
网络确实有真爱，但是在网络里大家更多的只是想排解一下内心的寂寞罢了。在赛客虚拟家庭里就有很多这样的女人，男人因为购买一套四星级别墅而可以和她们认识，在气氛的影响下两个人极其容易产生暧昧，在一起也是正常不过的事情，两个人如果能在一起也是好的，但是如果激情过后想分手了，不用担心上面的女人会缠着你，因为她们也只是想“玩玩”才来这里的。
四分手后如何展开新恋情
很多人失恋了，就要死要活的。这些是不理智的，而且这并不能够让你真正走出失恋的痛苦，既然这样，何不尝试发展一段新的恋情。提早做好准备，更好的即将来临。
1.尽量不要单独呆在家里或者宿舍里。可以找些朋友去喝喝酒，到KTV里面唱唱歌，或者去运动发泄。白天要上班上学不说，到了晚上尽量给自己找些节目，也不要让自己安静下来。太早躺在床上，肯定无法入睡。确实不行，那便在睡前喝点酒也不失为一个好办法。
2.不要去想以前在一起的快乐时光，多想对方的缺点和坏处，要不然难以忘。见异思迁、花心、等一系列的词语就可以派上用场。对方的心如果已经不在你身上，哪怕今天你再可怜，对方也不会可怜你，同情你。只会想到，今晚和新的伴侣去哪里看电影去哪里吃饭。
3.不要把伤心情歌重复循环。失恋的人都喜欢听点音乐，试图消除内心的寂寞、无奈和痛苦，无论是用什么方式去听，都要尽量听一些有助于自己忘记对方的歌曲。比如动力火车的《那就这样吧》、赵传《成全》之类的，不要找些会让自己情绪更加糟糕的歌去听，如李圣杰的《你那么爱她》，只会变得更不可收拾。
4.在心里不要给对方预留任何空间。真正分了手的人，可怜的男女们都会抱着一个侥幸的心理，那就是认为对方还会回来，然后对他/她要比以前更好，两人重新回到以前那种恋爱时的甜蜜生活。这是一个错误的例子，把对方送你的东西丢掉，把对方发给你的信息删掉，把对方的所有联系方式都删掉，彻底断绝为对方预留空间的后路。
5.每个人都有征服欲，现在这个你征服不了，所以很悲伤，但你可以给自己重新设定一个新的征服目标，这样有助于你分散想对方的精力。其实就是为了忘记过去的感情阴影。
“天涯何处无芳草，何必单恋一枝花？”没有经历过失恋的人不多，失恋是爱情路上的一个必经旅程，人生不可能是一帆风顺，爱情也是如此。既然失恋了，就应该面对现实，该吃饭就吃饭，该睡觉就睡觉，该重新找个人就找个人，要摆脱失恋后的痛苦，就要调整好自己的心态。
