俗语说：不作就不会死。女人在恋爱中很任性就被称为“作”，但小作怡情，大作就没那么甜蜜了。恋爱中心态很重要，我们不能阴晴不定，总是这样，那感情总有一天会消磨殆尽的。今天聚男网的小编想跟大家聊聊恋爱中心态提升的方法，教你转换心情之后再出发。

一恋爱中如何调整自己的心态

每个人看待爱情与婚姻的角度可能会有所偏差，年轻人可能会相信感觉，家长们会更着重于长远的过日子打算，两者之间难免就会出现一些冲突与相互之间的不理解。那么如何在恋爱中调整好自己的心态呢？

1.保持平常心

恋爱的过程中一般要保持一种平常心态，不要患得患失，也不要觉得自己付出的多，对方付出的少。两个在恋爱中是一个相互之间的磨合与接触的过程，保持平常心，自己就平和了，心态就积极了。

2.真心投入

当你很真心去对待一件事情的时候，对方的是否用心是可以很快的点明白的，是不需要太多的去刻意感受就能体会到的。

如果不爱了，请你放开我，我愿意转身就走，避免自己像热锅上的蚂蚁一样心里久久不能平静，莫名的烦躁与不安，避免出现你的付出就像是铁匠

打着长长的铁钉，一头很热，一头却是不断的往上浇水降温。真心与诚意都被当成了一种负担，给你想要逃离的感觉，我越是向你奔去，你却离我越远。

3.有耐心

适当的等待，想知道结果是不是想象的那样，这是你需要给让对方去思考，给自己时间来冷静，时间会证明一切，带着我去揭开任何事情的神秘面纱。坚持下来的话相信幸福一定就在前方，马上就会到来的，加油！

4.注重细节

有时候过程真的很重要，过程是达到结果所采取的一系列的活动与动作，好比我们要登到“山顶”，必须一步步踏过去的“石阶”。

很多很多的细节中，过程中其实早已经注定了最后的结果是怎么样的。但是你越害怕失去，越不提出来说，想想自己应该包容，对方却认为你是傻子，是很好忽悠与糊弄的。有时候，遇到不开心的事情，就会什么说都不想说，因为你说了也不会有好什么效果，也有时候该说的就一定要说，不能够闷在心里。

5.不强求

其中我们要注意到的是在追求这些东西的时候往往为了一个结果而忽略自己对幸福的体验，甚至是为了到达结果而采取了令自己不幸福的方式去追逐所谓的“幸福”。什么事情我们切记不要强求，爱情是你情我愿的事情，勉强成就不了。

6.明白自身定位

个人认为，不管男女从爱情到婚姻的最终目的是要让自己过的幸福，关于幸福的定义每个人都有自己的感受与目标、信念。

我们自己一定要综合考虑自己的定位，不要盲目的听从他人的意见，但也不能独断专行，听不进他人的提醒。确定要自己比较看重的特质、条件，当然是结合自身实际来定位。

二使爱情长久的正确心态

恋爱与心理健康有关系吗？这个当然是有的，如果说一个人的心理有总是，总是不高兴，情绪一下好一下坏，那么肯定恋爱会十分不顺利，今天一小吵，明天一大吵，最终就会分手，要想恋爱成功应该保持什么心态？

1.懂爱情

爱情是什么呢，爱情不是说一方百分之百听从另外一方，爱情应该是相互尊重，相互信任，自己都不相信你爱的那个人，那对方怎么来相信你呢，而且爱情还得有责任感，还得奉献，这样两个人才能获得崇高的爱情基础。

2.拥有相似的三观

我们在选择恋人的标准上首先不是长相，也不是这个人是否有钱，应该是志同道合，两个人的价值观和生活观大体是相同的，这样的恋人关系才能长久，而且大部分的情侣就是从朋友演变成情侣的，当双方都成为彼此心中任何人都不能代替的角色时，爱情就来了而且也会发展的很久。

3.兼顾爱情事业

年轻人还是得把事业摆正来，毕竟事业就是爱情的基石，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了工作，现在不管是男人还是女人都会要求伴侣有一份稳定而不错的工作，这样以后的生活就可以一起来承担。

小编觉得，恋爱本是一件非常美好的事情，虽然还没有婚姻，但为了有一天可以幸福的步入婚姻的殿堂，我们在恋爱时一定要摆正心态。避免一些不良的心态给自己的幸福造成伤害。只有《树立正确的恋爱观成就不败的爱情》。

三恋爱中的好心态有哪些

男女关系中，不可能一直处于亲亲我我风平浪静的感情状态，想要一段健康的恋爱状态，你需要具备好心态。好心态助你在爱情道路上进退自如，这样的你才有能力、有资格赢取完美爱情。下面的几个恋爱中应保持的好心态，你值得一看。

1.甜言蜜语只是爱情调味剂

热恋中的小情侣们，每天有说不完的甜言蜜语，你要知道，甜言蜜语不一定真的要实现，很多时候，这种话语仅仅起到调情、加温的作用，并非海誓山盟。甜言蜜语听听就好，不必每天放在心上等待对方实现，这样的好心态，才能让你们相处起来更加的得心应手。

2.爱情要经营

好身材需要饮食控制加运动，好朋友需要经常联系和沟通，爱情也不例外，需要你的用心经营。理解对方进退两难的困境，包容对方的缺点，该装傻时就装傻，凡事不追究到底，这样的用心经营，才能深得男人心。

3.女人要有赚钱能力

与其抱怨和对方的生活不平等，不如找出根本原因，有针对性的“治疗”才是解决问题的关键。女人要有赚钱能力，才能经济独立、人格独立，接下来才能和对方在一个位置上生活。女人要有赚钱能力，每天有自己的事业，而不是粘着对方转不停，塞满腰包的同时还能提升自我价值，何乐而不为呢。

4.不痴迷爱情

相信爱情的存在，但不会让自己一头扎进爱情中不能自拔。投入的时候百分百，但感情结束时，会理性的选择更好的生活，而不是痴迷于当下失败的感情中不能自拔，真所谓“该出手时就出手，该放手的时候绝不回头。”

四保持爱情的初衷

恋爱后期，很多人会忘了两人在一起的初衷，那么爱情的初衷有哪些呢？

1.真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜。

2.请在珍惜的时候，好好去爱。

3.是为了让对方生活得更好而默默奉献。

4.爱情是自然而然的缘分，而不是死缠烂打的孽缘。

5.这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心。

6.真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到，那样平实那样坚定。

7.因为，放手才是拥有了一切。

8.真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手。

9.真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配，而是相爱的人彼此心灵的相互契合。

10.爱是包容而不是放纵，爱是关怀而不是宠爱，爱是相互交融而不是单相思，爱是百味而不全是甜蜜。