得到了往往不知道珍惜，直到失去了才懂得珍贵。都说不作不会死，但是还是有很多男生就是爱作，一言不合就单身了，等到分手了又觉得自己错了，疯狂挽回。但是人心都是肉长的，有哪一个女生能经得起你这样的折腾和作死。今天聚男网小编就为你分享挽回女友的高招，教你经营爱情的诀窍。
一挽回女友的最实用的方法
《一》、挽回女友最佳时间
1.当积极战胜消极的时候
没有人会一直充满着向上的力量，哪怕是太阳，它也要下山休息，刚刚经历分手的你，可能刚开始觉得解脱了，可当你明白那只是冲动下做错的决定时，你的心是不是开始痛了?心痛的时候力气就像被抽空了一样，想活力满满也很困难，但是如果你颓废下去，你就无力去挽回女友了!别在你最难过的时候去挽回，因为那样极其容易把悲伤的情绪带到爱情中去，这样不愉快的体验，女人可不喜欢。但也不要犹豫不决而一等再等，这样恐怕会让你在等待中错过挽回女友的黄金时期，当你的积极力量刚好可以战胜消极情绪的时候，你就可以抓紧机会去和女友说挽回爱情的话了!关于挽回爱情技巧提升的方法，可参考相关文章内容：挽回爱情：《挽回爱情：让你爱情恢复往昔的锦囊妙计》
2.当她冷静下来的时候
不要忘记了，爱情中的女人可能是傻子，失恋的女人也有可能是疯子，如果她的情绪没有稳定，你的挽回反而会变成一种刺激，让她不敢面对。当初你抛弃她、离开她，这是多么大的伤害，可你现在却又回头来挽回她，你把她当什么?就算她还爱你，可那作祟的自尊心也会叫她不要接受你的求和。挽回女友的黄金时期应该是她已经冷静下来的时候，这时她会重新审视你们之间的关系，也能够比较客观地去对待你的挽回，只要她还爱，只要她还想爱，她就会同意你的复合。
3.当她开始怀念的时候
刚刚恢复单身的时候，就像飞出笼子的鸟儿，那种摆脱束缚的自由感让人惬意得想要飞起来，可是飞得累了才会发现，原来自己还是想要有一个温暖的停靠点，他可以保护自己，也可以陪伴自己，哪怕要付出自己的自由。当蝌蚪成长为青蛙，它就是放弃了自己的尾巴的，所以为了爱情，女人还是宁愿被心爱的人轻轻捆绑。分手之后的新鲜感褪去，她又要厌倦起一个人的孤独来，这时她会陷入无尽的想念之中，如果这个时候你出现在她的世界里送去陪伴与关心，她的心会被你的温暖再次收服。
《二》、分手后挽回爱情六个阶段。
狂热期
这个阶段是刚刚分手的的时候，很多人会觉得整个世界都塌了，后悔、自责、痛苦、焦虑、抑郁甚至恐惧等负面情绪围绕着自己，觉得一切都是黑暗的。这时候很多人会采取诸多过激行为，如疯狂打电话、发短信，满世界找他（她）、寻求亲友一起帮忙等等，如果找到对方又会大肆爆发。疯狂期会进一步破坏情感关系，伤害身心健康，甚至出现自伤行为。
断联期
这个阶段是彼此冷静的时间，需要冷静下来思考自己的感情究竟是哪里出了问题，哪些问题是能够解决的，如果和好了该如何相处，如何让对方相信自己会改变。另外需要给自己制定一个计划，改变自己、完善自己，接近他、表明心迹的计划。断联不是绝对的断联，可有通过微信朋友圈，qq说说等等途径发表一些心情、状态，或者其他各种方式说明自己会改正，表明自己的态度、改变的决心等等，同时可以发一些生活或者工作状态。（一周左右，因人制宜。）
接触期
尝试着用短信、微信、qq等文字媒介进行交流，这个阶段最好不要有直接的语言交流，否则只会导致彼此的冲突和伤害进一步加深，进而导致难以挽回爱情。另外，这个阶段要耐得住寂寞，只是简单的问候对方，而如果对方不回复则不要继续进行，如果回复了则可以继续交流。这个阶段的交流最好不要有感情的交流，解开的伤疤更疼，简单问候就可以了。
机遇期
经过了疯狂、冷静、接触，大起大落成长之后可以尝试着进一步行动，而这也复合的最关键一步。这时候最好制造不同形式的见面，偶遇、朋友聚会、集体活动等等，但见面时依然不要说太多，一个微笑、一个眼神、一句关怀即可。制造机会，唤起对方的情感，具体机会要因人而异。关于挽回爱情技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《挽回爱情技巧：分手复合的三道板斧》
谨慎期
这个阶段与机遇期有一定的重复，但千万要注意这个阶段的独立性。谨慎期需要小心翼翼、如履薄冰的相处，千万要有耐心，万万不要出现“疯狂”、“忍不住”、“自己也不知道”、“我也不想的”等等这些情况。这个阶段犹如上坡，已经接近坡顶，处于关键期。顺利度过了，基本上可以复合成功了，如果犯了大错，也可能一下子回到了坡底，甚至更严重。
这个阶段是最需要多次强调的，因为这是最容易出现问题的阶段，如果这个阶段出现了严重的问题，真的会很麻烦。不过也要因人而异，对于一些缺少勇气的客户，建议勇敢一点，放心心理包袱，卸下沉重负担。
复合期
真正复合已经到来的时候，也是品尝幸福的时候，这时候不会再痛不欲生，痛彻心扉，痛入骨髓。幸福的到来，有时会很突然，会不知所措，会无所适从。所以这个时要注意一些情况，不能重蹈覆辙。一是不能回到之前的生活轨迹，继续吵，继续闹，如果这样，必然会导致再一次感情破裂。二是突然又想放弃了，觉得之前自己委屈或者没意思，又或者别的什么，这种情况导致的放弃一般没几天又会找老师说想复合。三是即使咨询结束了，最好能保持和老师的联系，遇到问题，及时请教，如果是偶尔的一些问题，即使不续费，我相信大多数老师也是不在意的。
二挽回爱情秘籍
第一：学会明察秋毫
当你和对方在一起的时候， 一定要学会明察秋毫，学会听懂，读懂对方的言外之意，查明对方的心理，当你读懂对方的心思时，你就会从对方的角度考虑问题，说话都会站在对方的立场。这样的话就容易拉近和对方的距离。一个懂得明察秋毫的人一定具有非凡的洞察力。这种洞察力足以使得自己具备思想准备的时间。通过这样的方式，自己也会慢慢懂得思考人性。
第二：学会温柔对待对方
无论什么样的情况，遇到突发问题是总会是有的。但是最强大的力量往往是温柔。当一个人具备温柔的能力时，这个人就会懂得善待别人。之所以这样，是因为内心已经非常坚强，并且经历了世事的磨练。一个人经历的越多，往往就会表现的越宽容。而这个宽容的外在表现就是对人对事情非常的温柔。而且能够接受不同的观点，不同的意见。不会因为你的观点片面而看不起你。相反会表现出对你十足的尊重和体谅。
第三：学会欣赏和赞美对方
如果你能欣赏和赞美对方，那么，你给对方的感觉一定很好。对方也许不愿意直接原谅你，但是对方会很快的会减少对你的负面情绪。当对方对你的印象不断改善时，对方就会开始慢慢喜欢你。毕竟我们喜欢的人大都是我们自己比较欣赏的，或者对方能够很好的爱我们的。当你能够欣赏对方，你就给了对方足够的面子和尊重。而这一切，正是所有问题的关键点。爱一个人，往往需要很小心。尤其是爱情，需要用心去体会才行。当你懂得了这一点，你就会明白，好的，坏的，差的都是人生必然的经历。只有懂得欣赏，方配拥有。
第四：学会爱屋及乌
如果以前你不懂得对方的爱好那么，从现在开始，你就要明察秋毫，学会关注对方的内心感受和喜爱。只有爱对方所爱，才能明白对方在想什么。只有想对方所想，才能明白自己应该怎么做。当你懂得把对方的爱好当作自己的喜爱时,你就会明白爱情对自己的改变。一个人的成熟往往就是需要自己去爱人，去受伤，然后自己慢慢想明白。当我们懂得了爱屋及乌，我们就具备了爱人的能力，当我们具备了爱屋及乌，我们就具备了知人的能力。当我们懂得生活的伟大艺术就是忘我时，你会发现你有意想不到的惊喜。不管是对方快乐也好，痛苦也罢，你都要学着站在对方角度思考。这样，才会把很多复杂的问题变得简单化。
三挽回爱情·九大心法
挽回心法一：动静结合，掌握节奏。
在不确定对方情况的时候千万不要轻举妄动 ，在看到机会出现果断出击升高关系。
这是我的一个整体思路，开始的分析，复联，破冰等等缓解一定要慢而稳，已经受损的感情经不起任何有风险的举动，所以你不错就是对！
到了挽回的后期，经过不懈努力，机会出现一定要果断把握，争取关系升级，错过了机会，之前的努力全部白费，并且你的前任不可能一直给你机会，很多挽回往往死在前期忍不住，后期不敢动。
挽回心法二：以退为进
在关系破裂的初期，双方情绪对立十分强烈，如果在把自己定位为男女朋友关系，必然会得到被挽回者强烈的抵触，不如我们主动退后一步，到朋友阶段，使其放下戒心，再图后续发展。同样这个心法表白死也可通用，以朋友的名义接触，你的对象也不傻，你什么想法，ta能不知道么，看破不说破就行！
挽回心法三：循序渐进
其实不管在挽回还是撩妹撩汉，循序渐进都是很重要的，尽量一次聊天只说一件事，慢一点，过几天之后，开点小玩笑，这样前任比较容易接受，所以的关系推进都要循序渐进。记住欲速则不达！
挽回心法四：重在提升
一段感情从开始到结束，肯定是有原因的，双方都会有一些问题，你有没有让女生感觉情商低不会聊天，不知道女孩子对你的暗示，或者以死缠烂打的追求方式和女生相处，不提升挽回之后还要出问题。同样女孩也是，天天作死，就算你这次挽回了，没过多久男朋友还要给你作没。
挽回心法五：诚意为先
挽回，记住真诚第一。天天想着憋个大招，把ta感动了，ta就回来了，这和那些绞尽脑汁想怎么表白的蠢货一样，华而不实的方法反而会有让对方感觉你不踏实，特别浮夸。天天想着浪漫不如把你的套路用在挽回之后，两口子怎么浪漫怎么来。
挽回心法六：动静结合，敢于突破
通过前期的准备和聊天技巧的学习，在和挽回对象聊天已经回复到之前的状况之后，必须立马邀约见面，稳住之前建立的好感程度，畏畏缩缩只能错过升级机会。
挽回心法七：不要死磕一个目标到底
挽回的同学往往心态是很不稳定的，你的不稳定性容易通过你的总总表现传递给你要挽回的对象，导致前任感觉你身上一身负面能量，导致更加远离你，通过对和其他人聊天转移压力，是一个很好的解决方法。
挽回心法八：及时止损
异地恋本来就是成本很高的行为，如果感情不深，不是奔着结婚去的，一般我是不赞成挽回，本来成本就很高，加上挽回的成本，到了后期达不到预期很容易心态失衡。不如趁早止损，不在投资。
挽回心法九：关系逆转才能新生
在挽回的后期，一定要矜持一些，不要前任说要和你分就分，合好就合好，这样你多廉价啊，必须有点腔调，让你挽回对象有一种失而复得的感觉，这样ta才会珍惜你。同样也能把之前较低的位置给扭转过来，跪舔来的不是爱情。不管是挽回还是追求！
四爱情破裂，这三个方法帮助你挽回感情
第一步、抽离
不是说你完全消失在这个女生身边，而是尽可能地不要与女生产生情感上的关联，迅速的将两个人的关系定义在朋友上，从而让女生降低防备心。
第二步、止损
即是停止对这段感情以及这个女生的投资，不要打电话、发微信、更加不要试图慢慢恢复联系，这在很多时候只会让你重蹈覆辙。这个时候要做的事是，将时间、金钱、精力投资在自己身上，让自己变得有趣，让自己的生活变得丰富多彩。
第三步、二次吸引
是当你变得更好之后，用新的方式重新吸引到女生。很多男生觉得只要自己抽离止损（不理这个女生一段时间）就能够迅速二次吸引，可是，你要明白，女生第一次不喜欢你，难不成第二次就会喜欢那个毫无变化的你？你不要太天真。
