人的一生会经历很多的坎坎坷坷。认识很多的美女，去过很多的地方，看过很多的美景，人生看似很美好，可是你却依旧单身如狗。俗话说邂逅靠运气，搭讪靠实力，如果你没有丰富的搭讪技巧，那么再多的机遇也会与你擦肩而过。今天聚男网为你分享关于搭讪的技巧经验：教你如何快速征服妹子做到自然搭讪。

一怎么和喜欢的妹子搭讪,需要掌握这几点

1、自我限制：

因为种种原因在自己心里面默认了一个“高度”，这个“心理高度”常常暗示自己：这么困难，我做不到，成功的几率几乎是零，还是算了。自我限制的本质其实是不自信，自卑造成的。

例如，看到一个很漂亮很正的女孩子，你会想：我太丑了/我没钱，我长得不高不帅，她应该不会理我，我去搭讪她，可能还会被骂。例如，她要是不理我，岂不很伤我自尊，多没面子，还是算了。

2、社交压力：

是当时你所在的社交系统给你施加的一种不自然的压力，阻碍了你的行动。

例如，我主动跑过去跟陌生女孩子说话，别人听见了，会不会觉得我是一个神经病，会不会觉得我很怪，会不会笑我。例如：要是她拒绝我了，保安看见会不会以为我是在耍流氓，会赶我走或是报警······

3、接近焦虑：

快要与人交往的时候，觉得不舒服，不自然，紧张甚至恐惧的情绪体验。严重的情形是，每天的各种活动：走路、购物等社会活动甚至打电话对他们来说都有挑战。

例如，当想上去搭讪一个姑娘的时候，紧张到浑身发抖，大脑一片空白，说话结巴，话还没说完姑娘就离开了。当好不容易鼓起勇气去搭讪一个姑娘的时候，手心冒汗，心跳加速，然后装作是路人迂回地离开了。好不容易接近一个女孩时，但因为紧张，说不出话来，结果对方就真认为你奇怪而离开了。搭讪最忌讳的就是胆小，对于部分男生存在的这种心理障碍，可参考小编推荐的相关内容：《男人搭讪如何克服恐惧心理做到自然搭讪》

如何克服搭讪心理障碍

1.开始练习搭讪时，会忸怩怕难为情是很正常的，但是关键之一是要多练习，练习得多了就慢慢会越来越自然了。

2.你表现得越自然没有压力，对方会越觉得自然没有压力，所以关键是调整好你的心态。你越是理直气壮，自以为是地直接把她当成朋友般来说话，她也就越会顺着你的话来和你交谈。

3.即使是搭讪高手，成功率也不高，有成功，也会有失败，但搭讪次数越多，显然成功个案就越多。但你要提醒自己，对于成功经历，要多记得来鼓励自己，并总结经验。

5.不要看重结果，而要看重搭讪这个习惯的本身，以你是否养成搭讪习惯为目标。我们养成搭讪习惯的目的，是要培养自己对人生的积极态度，使自己能够在任何场合，对自己充满自信，能够与想要认识的人自信交谈，和她(他)们建立友好的关系。

6.搭讪时，不要抱着不良的意图，不要抱着过于美好的愿望。这样的心态会让你更加对搭讪产生恐惧。

二与陌生女孩搭讪的5个技巧

主动出击的搭讪技巧：

女人天生就有礼貌，而且善于安抚自己。一般女人都是比较被动的，他们更期待男人首先采取行动。”大多数女性都会做出回应，好也罢坏也罢，一般情况下他们不会帮你当做透明的。

提前热身的搭讪技巧：

要建立自信，想象你们将怎样相遇，还可以找个陌生人来排练一下；

在正面接触的前几天，保持对她点头微笑。这样，她就会记住你，感觉更亲近；

当你们最终面对面的时候，不要太靠近她，视线相对时要脸露自然的微笑，注意眼神交流，不要由上往下打量对方的全身；

如果你会紧张的话先做几个深呼吸，让自己冷静下来。

坦诚相待的搭讪技巧：

性教育学者黛比说：“女孩一般对陌生人有顾虑，因此要尽快让她放松。在她开口问你之前，告诉她想知道的事。比如你的名字，为什么和她搭话等等；”

态度自然，不要让对方感到你是在有意跟她搭讪；

也不能缠着对方，更不可挡住对方往路，紧跟不舍，就算失败了也没有什么了不得的。了解更多关于搭讪的技巧，可参考《泡妞搭讪时话题该如何切入才正确》

注重交流的搭讪技巧：

多问问题，不要干巴巴地夸人家的项链，而要说你喜欢它，并询问它背后的故事，这样既表现出你注意她的细节，又不显得猥琐。更重要的是，你让她开口说话了，

第一次认识能享受到与她短暂相处乐趣就行，若能与她约定下一次见面时间，便是完全的成功，要懂得在恰当的时候结束这第一次的接触。

实战问答的搭讪技巧：

在和对方搭讪的时候赞美别人也要适当的修饰一下，不能直接暴露自己的需求感；下面分享几个案例。

对她说：你的靴子真好看；

不要说：你的腿真好看；

对她说：你住在附近吗?

不要说：你住在哪儿?

对她说：很高兴认识你；

不要说：我这几个月以来一直想和你说话；

对她说：你觉得……怎么样?

不要说：……怎么样?

对她说：昨晚很晚才睡吗?

不要说：你看上去很累；

三搭讪还要靠硬实力 不同的场景搭讪攻略

(1)公共场所。

如商场、图书馆、广场、路边等这种人具多的情况。

在商场，那种走路带风，讲话声音大到方圆五里都听到的，一定会上黑名单。

小声的与妹子进行沟通，

你好，我观察了你很久，一直在犹豫要不要冒昧的打扰你。但我觉得不认识你我会很后悔，不知道我有没有这个荣幸。

(一定要表示你不轻浮，你观察了很久，你很犹豫但是你真的忍不住)

这个时候，还有一个问题，如果她身边有闺蜜，难度会加大很多。

你必须，不要指向谁，把她闺蜜一起认识了。按照刚才的说法，把你换成你们。否则，你加了一个微信后，她的闺蜜会用口水杀死你。加了微信后再慢慢勾搭。

(2)消费场所。

如高级餐厅、酒吧、高端会所。

这个时候，一定要先买只高级一点的酒或者甜品让服务员送过去。

服务员会跟她说，是哪个台哪位送给她的，她转过去一看，你举杯跟她示意。

然后，按兵不动。

等吃的差不多了，过去打个招呼。或者招呼都不用打，直接让服务员把你名片递上，她会联系你的。

千万不要端着酒杯走过来说，我大冒险输了，朋友让我来喝一杯。这种男的，黑名单第一位。

如果是密闭空间，那简直太好搭讪啦。

如电梯，直接问去几楼，开始接话。

女生呢：，女生想搭讪男生怎么办?

拜托，等。他。搭。讪。

往他能看到的地方不停的走，走的婀娜多姿风姿绰约。他不搭，你就回家睡觉吧。

因为，女生，真的没必要去搭讪啊，主动是万万不要的。

打破尴尬语境的第一句

(1)“你好，我想和你认识一下。”

(话语看似简单，但是你的肢体语音、还有你们的眼神接触、你的微笑都很重要。开场过后如果对方接受你的搭讪了，你就可以选择一些基本信息的交换，状态的交换，最后再选择留联系方式。)

(2)我想和你说话，但是我有点紧张，不太会说话，你别介意好吗?(通用技巧)

(3)你好，我是来搭讪的。(适用于一些寻求被制霸的直女)

(4)你好，我可以认识你吗?(有时候直接点，会有意想不到的效果。)

幽默开场

时代不同了，确实有些中二任性少女喜欢特殊的方式。在这些人眼中，说这些话，不会显得冒失，反而让别人觉得你机智幽默，懂生活。

“姑娘：请问花果山怎么走。”

“你好，我姓王，名思聪。”

“请问，这里是地球吗?”

“哥们，有火吗?借个火。”

“我有故事和酒，你愿意带点猪头肉喝两杯吗?”

注意开场千万别用美女二字，庸俗老套，大大降低搭讪成功率。

四最适合搭讪女生的5大场所

（一）、 旅途

旅途是生活中的“非常态”。如同脱离了地心引力进入太空的热气球，人在旅途，一切都显得那么自在、新鲜而有趣。然随自由奔放而来的多少也有“不能承受之轻”的一点寂寞、落寞，加之难免的车途困乏，旅途中的人自然会对身边的陌生人产生好奇与依赖心理，尤其是女性。因此，女人感性、浪漫而又娇弱的天性，促使她们容易在旅途里接受陌生男子的搭讪也就不足为奇了。

（二）、球场

职场太正经，球场亦正亦娱。是现实生活里男人们表现智与勇、力与美，展现体型与身手的一大天地。球场如战场。达尔文老人家说了的，好天地大竞争，适者为王。男人天生勇猛好斗，女人天生爱崇拜，男人越强她越爱。也就是说，在球场上，敢于公然向女人搭讪的男人必然是自信的，是多少确立了一点此地“江湖”地位的。因而，女人爱英雄的天性，决定了她们在球场上较容易“膝盖软”，接受男人的搭讪。

（三）、 咖啡店（包括静而雅的酒吧）

如果男人或女人单独在咖啡厅里喝咖啡（喝酒）而非等人。那足以表明两点：一，有点小情调，有闲情；二，寂寞，郁闷。这个时候的男人女人，如同雾里的画，水中的花。静默代表神秘感，活泼代表风情。这时候，只要男人长相还算对得起人民群众，无口臭身体异味，并且不至于言语如同嚼蜡，那么女人其实是不拒绝和他有距离地闲聊解闷的。

（四）、书店（包括图书馆或音像店）

书店特有的清雅与闲逸氛围，特别容易拉近人与人之间的距离。电影小说里屡试不爽的老套路：男女主角隔着书架，从偶然抽下一本书而腾出的空位间四目相对，刹那火花子“啪啪啪”四射；又或者由于双方不小心的身体碰撞使得一方的书本哗哗落地而邂逅......如此之类，足以说明，女孩子容易在书店里对陌生的他一见钟情～！

（五）、 超市

虽说十之八九的女孩子不喜欢年轻男子整天围着围裙在锅炉边打转。但是男人偶尔逛逛超市，入入厨房，便会显得既懂得享受琐碎生活的乐趣，也倍显体贴、温情有加，自然容易得到女人的信赖与依赖啦。想想某天在超市，一个陌生男子和她同时把手伸向同一牌子的速冻饺子，两人相视而笑，男子能轻松幽默地跟她聊聊，哪个口味性价比更高，或者加点食醋煮饺子不易烂之类的小窍门。女孩子多少会对他好感有加，豪爽一点的女孩子，或许毫不犹豫地就给这陌生男子留下电话了～！