前晚，湖南卫视综艺节目《一年级》在上海进行录制并举行媒体群访。陈建斌、张智霖、袁咏仪、娄艺潇四位导师，以及辅导员孙耀琦和全体学员亮相。陈建斌不改《甄嬛传》中“皇上”的霸气，成为全场焦点。《一年级》是陈建斌的真人秀首秀，采访中被问及对真人秀的认识，陈建斌语出惊人：“我的认识就是每天都想退出真人秀。”

本季《一年级·毕业季》的学员分为科班生班和旁听生班，科班生班由表演专业学生组成，旁听生班则由未受过专业表演训练的年轻艺人组成。采访中，科班生老师张智霖袁咏仪夫妇点评“科班生缺少勇气，不敢大胆表现”。有记者就问陈建斌：“旁听生缺什么？”陈建斌回答：“旁听生什么都缺，最缺的是规矩。”没有经过专业训练的旁听生，对于表演的套路、方式并不了解，一方面这种不受套路限制的“野蛮生长”让旁听生贡献出不少惊喜，但另一方面又可能让他们的表演显得杂乱无章。指导旁听生，甚至让陈建斌这位“久经沙场”的老戏骨怀疑起自己：“我过高地估计自己，我觉得可以游刃有余地完成（教学任务），实际上不是这样，所以我感觉非常后悔。”谈到教导旁听生的困难，陈建斌说：“表演专业大学四年需要完成的东西，这回只有两个月时间去教会他们。他们能不能接受，我也不知道。”

在采访中，陈建斌多次提到旁听生和科班生的起点不一样，可见他有多么焦虑。但他也坦言：“感谢真人秀对我无情的折磨。只有做自己觉得不舒服的事情才会进步，才会成为一个新的我，如果我老是做自己觉得舒服的事情，可能就会停滞。”这次以老师身份参加节目，他的心态也有变化：“我现在不是一个演员，也不是导演，更不是一个编剧，而是一个老师。”虽然是严师，但陈建斌内心对学生是宽容的：“我绝对不会对学生不满。学生之所以是学生，就因为他有很多东西需要学习，这些东西需要老师传授给他们。”