李念父母干什么的?李念的父亲是一家重工业公司的董事长，母亲是文化局的工作人员。出身在这样优渥的家庭，李念从小并非过着常人所想的那种千金富足的生活。李念自述：“从小母亲对自己的管教特别严格，从不娇惯。生活中的言行举止都被母亲调教得规行矩步。”说道这里，旁边的沈晓海发话了，他说：“李念确实是这样的，生活中的坐姿，仪表都很规矩，一看就知道家教很好。”李念小时候的志向是当一名英姿飒爽的女警 。小学五年级时，电视电影《追踪》剧组来到李念就读的京山县实验小学挑演员，导演选中李念。这次拍戏经历对李念的影响很大。李念初中毕业后，进入武汉音乐学院学习舞蹈和钢琴。2002年，李念报考了上海戏剧学院，顺利考取了上海戏剧学院表演系。2005年初，电影《霍元甲》来到上海挑选演员，李念和同学一起来到剧组面试。几天后，副导演莫兰给李念打电话叫她来剧组见导演。李念最终出演了电影《霍元甲》中仅有的几位女主角之一“金玉”，这个角色让她的演艺事业大放光芒。

2005年参演电视剧《茉莉花》，搭档陈道明，剧中出演其女儿。《换子成龙》等多部影视剧中崭露锋芒，清新的气质让观众耳目一新。2006年参演演《记忆之城》。2009年7月初橙天七公主之一的李念秘密赴美接受严苛训练，也是橙天打造“小章子怡”计划的第一步。参演《蜗居》，李念担纲主角，饰演让人怜爱疼惜的海藻。在《换子成龙》中第一次演一个坏女人。随后她先后出演《江湖俏佳人》、《极速的浪漫青春》等电视剧，在电影《沂蒙六姐妹》中，她饰演剧中女一号新媳妇“月芬”，获得观众的一致好评。2009年8月加盟尤小刚导演《杨贵妃秘史》出演杨贵妃的母亲“乐奴”。9月16日李念来到江南名城无锡，参加上海三元影视投资的电视剧《别对我说谎》出演女律师蔡纯蔷。2010年1月李念投入到喜剧电影《房不胜防》的拍摄中。6月参演“住房”题材电视连续剧《安居乐业》。2011年7月29日16时25分，李念在其聚男小编微博的发言中宣布与橙天娱乐分道扬镳，并连用了3个“万岁”，兴奋之情似乎难以抑制。2012年6月，李念产后复出拍摄电视剧《纸婚》，出演女主角顾小影。11月参与主演的都市爱情剧《爱的秘笈》，出演女一号贾典娜 。2014年参演电视剧《绞刑架下的春天》，搭戏严屹宽、陈锦鸿、何明翰等男演员。

李念老公为大其14岁的富豪林和平，据报道，男方身价高达22亿。1991年毕业于斯坦福大学，1994年于哈佛大学法律系取得法学博士学位。1994至1996年，在Sullivan & Cromwell律师事务所的香港分公司及洛杉矶分公司从事收购，合并，证券等有关的法律工作。1997至2001年在瑞士信贷（Credit Suisse）/ Donaldson Lufkin& Jenrette（DLJ）担任投行部副总裁,负责融资收购，公司合并，高息债券及IPO交易等工作。林和平现任软银赛富投资顾问有限公司合伙人。SAIF Partners管理共二十二亿美元的资金。其投资领域包括亚太地区的信息技术、媒体、电信产业、生物医疗、环保以及传统行业的制造业、物流、消费品相关领域。软银亚洲投资基金已经在多个行业成功投资了115多家企业，其中包括完美时空（NASDAQ：PWRD），盛大（NASDAQ：SNDA），永新同方（NYSE：STV），怡亚通（Shenzhen：2183），ATA（NASDAQ：ATAI）以及SIFY Technologies（NASDAQ：SIFY）。软银赛富基金成立于2001年，2009年已更名为赛富亚洲基金。共管理约40亿美元的基金，包括旗下四期美元基金及若干人民币基金，是亚洲最大的风险投资和成长期企业投资基金之一。林和平担任多家受资公司董事会的董事，包括雷士照明（NVC Lighting），润田，维也纳酒店，和舰科技，北大千方科技（NASDAQ：CTFO）和移数通电讯。