35进20后，《偶像练习生》将迎来和导师合作的机会，淘汰结果虽然已经公布，但最后一次舞台还是倾注了练习们的心血。每一组练习生和导师都全面进入紧张的备战状态。李荣浩分享自己的心路历程，叫练习生不要去复制别人的成功，而是要努力地做自己。

程潇分享自己带来的小零食并鼓励练习生要找回原来的自己，别被竞争和压力改变。

周洁琼组则欢快很多，抽空都要玩把“我是卧底”的游戏来解解压。

最努力的大概就是张艺兴这组吧！努力努力再努力，张艺兴脸上汗如雨下，排练却没有停止过。

几轮下来，张艺兴还是觉得不理想。

为了缓解气氛，张艺兴脸上终于有了点笑容，然后开始亲自示范，逐一分解动作，超级耐心。

还在现场学猩猩走路的舞步。教导练习生们像怪兽一样地冲出来。

经过长时间的排练，终于获得张艺兴的认可，他说台上一分钟，台下十年功，基本功是最基本的，一定要扎实，地基打得多深，楼就能建得多高。以前张艺兴练舞的时候也常被人称为“疯子”。现在终于得到了回报。

好的导师，再加上努力和天赋，看来蔡徐坤这组又要火！拿第一肯定没问题。